Порядок массажа внутренних органов живота. Массаж живота как универсальный метод лечения болезней жкт
Внутренних органов представляет собой глубокое воздействие на определенные внутренние системы и ткани. Такое воздействие еще называют висцеральной хиропрактикой. Массажист через переднюю брюшную стенку имеет возможность оказывать различные типы воздействия на органы: надавливающие, вибрационные, массажные и сдвигающие. Все это позволяет пациенту почувствовать прилив сил и бодрости, улучшить кровообращение, стимулировать мышечное сокращение. В данной статье мы разберемся в том, что такое висцеральная терапия и как это воздействие на внутренние органы может помочь человеку.
В чем суть процедуры: для чего проводят и чем полезен
Основной целью висцерального массажа является нормализация функционального состояния всех и тканей . В первую очередь хотелось бы отметить, что все органы в человеческом организме крепятся к скелетным костям при помощи специального пучка . Этот пучок содержит в себе системы кровоснабжения, нервных импульсов, подачи питательных веществ и многое другое.
Когда осанка человека видоизменяется в худшую сторону, пучки для крепления органов могут смещаться или пережиматься, затем смещать вместе с собой внутренние органы. Такое смещение чревато нарушением кровоснабжения и недостатком иннервации. Вследствие этого определенный орган начинает получать меньшее количество кислорода и питательных веществ, его работа нарушается. Кроме того, иннервация приводит к тому, что активные мозговые центры уже не могут нормально контролировать работу органа.
Знаете ли вы? Правильная массажная техника позволяет снизить уровень АД и частоту сердечных сокращений.
Помимо всего этого начинается задержка продуктов обмена со смещенным органом. Такая задержка в большинстве случаев провоцирует локализованное зарождение патогенной микрофлоры. Последняя, в свою очередь, может стать причиной появления различных воспалительных реакций организма. Кроме того, когда один орган смещается - страдает практически все тело ( , ткани, и другие органы).
Висцеральный массаж живота поможет нормализовать структурное состояние и локализацию всех внутренних органов. Массажист при помощи специальной техники прощупывает нарушения в связочном аппарате и постепенно возвращает их в естественное положение. Через некоторое время в нормальное состояние вернутся все органы и ткани, и пациент несомненно почувствует прилив сил, и .
Немного истории
С давних времен, когда практически отсутствовала, люди пытались исцелить всяческие заболевания при помощи травяных сборов и массажей. Средневековый персидский врач Авиценна - один из первых целителей, который начал практиковать целебные массажи на своих пациентах. Он говорил, что лечить надо не отдельные органы, а весь организм в целом.
Висцеральный массаж известен человеку с незапамятных времен, но много столетий назад его называли по-другому. Массажировали внутренние органы брюшной полости в , Индии, на Филиппинах и в других странах. На Руси подобные действия также применялись, отсюда и произошло второе название висцеральной терапии - старославянский массаж живота
.
Важно! Висцеральный массаж живота противопоказан при инфекционных поражениях головного мозга.
С течением времени талантливые ученые в сфере биологии и медицины разрабатывали все новые методы терапии различных заболеваний. Массажи постепенно отошли на второй план и использовались только в странах, которые отставали по развитию в области медицины.
Уже в конце XX века люди поняли, что целенаправленное медикаментозное лечение отдельного органа не всегда дает приемлемые результаты. Иногда после такого лечения проявляются вторичные заболевания или «выскакивают» побочные эффекты. Тогда опытные медики и ученые снова обратились к чудотворной силе висцерального массажа.
Начали проводиться исследования такой терапии, и многими учеными был доказан потрясающий эффект висцеральной хиропрактики. Сегодня она широко используется во многих странах мира. В России известен висцеральный массаж живота по Огулову, который является основоположником российской школы висцеральной терапии. 
Показания и противопоказания
Старославянская висцеральная терапия показана в следующих случаях:
- болезни и желчного пузыря ( , камни в желчном пузыре);
- хронические патологии ЖКТ ( , гастрит, энтерит);
- заболевания эндокринной системы;
- простатит, нарушение киста;
- патологии и мочеиспускательной системы;
- поражение кожных покровов;
- мигрени, патологические нарушения ;
- острые и хронические заболевания легких (бронхит, );
- при общем оздоровлении .
Основными противопоказаниями являются:
- воспалительные процессы на стенках вен;
- разного характера;
- туберкулез в открытой форме;
- инфекционные заболевания, которые протекают с повышением температуры тела до 38° и больше;
- нарушения ;
- повышенный риск внутренних кровотечений;
- недавние механические ;
- гангрены;
- некоторые ;
- менингит.
Как подготовиться
До начала процедуры висцеральной терапии врачи проводят пальпацию брюшной полости и опрашивают пациента на наличие всевозможных острых и хронических заболеваний. В первую очередь необходимо точно установить показания и противопоказания. Если с показаниями все просто, то противопоказания могут глубоко скрываться.
Для этого необходима предварительная диагностика в кабинете терапевта. Уже непосредственно в кабинете массажиста оценивается общее состояние здоровья человека, осматриваются кожные покровы и язык. Если никаких противопоказаний выявлено не было, то приступают к терапевтической массажной процедуре.
Методика выполнения
Старославянский массаж живота должен происходить безболезненно, а так как у каждого человека индивидуальный болевой порог, то подходы к каждому пациенту разные. У многих возникает вопрос о том, как часто делать висцеральный массаж живота. На самом деле это зависит от состояния здоровья человека, показаний и противопоказаний к процедуре.
В идеале врачи назначают около 10 процедур, но некоторым людям достаточно одного посещения кабинета массажиста. Если было назначено 2 и более сеанса, то проводиться они будут следующим образом: с каждым последующим сеансом больная зона будет продавливаться все сильнее. Таким образом, организм сможет нормально адаптироваться к механическим воздействиям извне.
Знаете ли вы? Юлию Цезарю делали массажи ежедневно. Таким способом он пытался побороть эпилепсию.
В самом начале сеанса специалист методом пальпации выявляет болезненные и спазмированные зоны в области брюшной полости. Далее, собственно, начинается сама процедура массажа. Массажировать живот нужно в определенной последовательности, так как функциональные нарушения всегда развиваются по определенной схеме.
Специалист начинает процедуру массажа с области желчного пузыря, затем постепенно начинает воздействовать на печень, поджелудочную железу и толстую кишку. Основная цель такого сеанса - продавливание внутренних органов. Следует отметить, что продавливание каждого отдельного органа должно происходить не более 3 минут. Указанное время можно увеличивать лишь во время последующих массажных процедур.
Одной из главных особенностей висцеральной терапии является то, что на первых минутах процедуры в животе пациента наблюдается «урчание». Оно свидетельствует о том, что желчные протоки открыты, а спазмы устранены. Важно понимать, что надавливание на различные органы происходит с четко определенной силой. Если этим правилом пренебрегать, то пациент может почувствовать тошноту, головокружение и сильные боли в животе.
Помимо всего этого висцеральная хиропрактика является отличным методом диагностики заболеваний внутренних органов. Специалист методом надавливаний и пальпации может обнаружить локализацию патологических изменений.
Можно ли делать самостоятельно
Специалисты отмечают, что висцеральный самомассаж допустим лишь в тех случаях, когда человек обладает всеми необходимыми для такой процедуры знаниями: знает точное расположение внутренних органов, их проекции и возможные локализации при физиологических нарушениях, последовательность воздействия и расчет силы нажатий.
И даже в случае высокой эрудиции человека, делать самомассаж необходимо лишь по щадящей технологии, где нужно минимизировать силу нажатий. Как бы там ни было, лучше всего обратиться к специалисту, который проведет сеанс старославянского массажа по правильной технологии.
Важно! Висцеральный массаж - эффективная процедура в борьбе с недержанием и мочекаменной болезнью.
Теперь вы знаете схему висцерального массажа и положительные эффекты от его воздействия. Но следует понимать, что реально помочь восстановить нормальную функциональность внутренних органов может лишь опытный мануальный терапевт. А все экспериментальные попытки самомассажа в домашних условиях могут принести больше вреда, нежели пользы.
На протяжении многих веков массаж укрепляет наше здоровье, укрепляет мышцы и поднимает жизненный тонус.
Одна техника массажа помогает вылечить разные заболевания, другая сохраняет наше тело в отличной форме.
Висцеральный массаж является универсальной техникой, которая способна вылечить заболевания внутренних и наружных органов. Лечение при помощи висцерального массажа основано на воздействии внутренних органов при помощи определенных надавливаний и постукиваний.
Второе название данной массажной техники «Старославянский массаж», потому как практиковался с древних времен нашими предками.
Слово «висцеральный» обозначает - внутренний.
Итак, для начала нужно разобраться с тем, а зачем же нужен такой «глубокий» массаж. Дело в том, что любой орган окружен целым «набором» сосудов, капилляров, а также нервных окончаний.
И как только происходит ослабление нервных окончаний или же спазм сосудов, орган перестает получать достаточное количество крови и кислорода. Вследствие этого, его работоспособность снижается, а часть его «функций» переходит на другие органы, что и обуславливает их быстрый износ.
Другими словами, органы начинают работать на пределе своих возможностей.
Чтобы не допустить (или устранить) венозный и лимфатический застой, нужно обязательно обращаться к специалисту по висцеральной терапии. Ну, или хотя бы изучить технику висцерального самомассажа.
В данном ролике представлен обзорный вариант исполнения самомассажа живота руками и подручными предметами, а так же при использовании специальных вибромассажеров. самомассаж живота по силам начинающим и даже людям не знакомым с массажными техниками. При помощи самомассажа возможно эффективно самостоятельно помочь себе при дискомфорте, тяжести и болезненности в живота.
Влияние на организм висцерального массажа
Благодаря массажным манипуляциям на животе происходит ряд положительных сдвигов в организме:
- улучшается венозный отток крови от внутренних органов;
- активизируется кровообращение, и обмен веществ, благодаря чему происходит восстановление тканей;
- улучшается взаимодействие внутренних органов, например, активизируется движение желчи, что соответственно улучшает пищеварение;
- нормализуется работа нервной системы; устраняются мышечные спазмы;
- улучшается гормональный фон;
- наблюдается положительное влияние на нервные рецепторы внутренних органов.
Техника висцерального массажа живота
Висцеральный массаж живота - это процедура, при которой по определенной схеме надавливается на переднюю стенку брюшины, вследствие чего внутренние органы начинают работать, так как нужно.
Висцеральный массаж внутренних органов помогает быстро устранить лимфатические застои, нормализовать кровообращение, а также обеспечить доступ к кислороду.
В результате массажа, в организме человека происходит нормализация обменных процессов, налаживаются функции каждого отдельного органа.
Техника висцерального массажа сводится к тому, что сначала прощупывается весь живот и находятся спазмированные и болезненные области живота. Во время воздействия не должно возникать слишком неприятных ощущений — есть определенные места, воздействовать на которые нужно с большой долей осторожности.
Висцеральный массаж - это мягкая, не очень болезненная процедура. Сначала продавливается область вокруг пупка, попеременно то, ослабляя, то усиливая движения.
Затем круги расширяются. Воздействие оказывается с точно рассчитанной силой, во время выдоха, когда живот расслаблен.
Продавливание начинается с зоны желчного пузыря, далее надавливают на область расположения печени и поджелудочной железы с переходом в зону восходящей ветви толстого кишечника.
Затем переходят к надавливаниям на нисходящую ветвь толстого кишечника и тонкий кишечник. Вслед за ними прорабатывается область репродуктивных органов, желудка и селезенки.
Продавливание одной зоны должно длиться не более 3 минут - в обратном случае появляется риск ишемии органа.
Первые разы нужно работает в щадящем режиме, постепенно, от сеанса к сеансу, увеличивая интенсивность нажатий.
При проведении процедуры обнаруживаются участки уплотнения - как правило, один или два. В особо тяжелых случаях плотным оказывается вся область живота: массажисты называют это «каменным животом». В нормальном состоянии прорабатываемая область бывает мягкой, и рука легко входит в нее, не приводя к возникновению неприятных или болевых ощущений.
Участки уплотнений свидетельствуют о наличии забитых капилляров и застойных явлений. Надавливание на эти зоны провоцирует боль или дискомфорт.
Под воздействием массажных движений начинается освобождение капилляров от застойного материала посредством его выдавливания в межклеточное пространство, благодаря чему происходит излечение.
Полный курс состоит из 8-10 сеансов массажа. Часто уже после первых двух сеансов отмечают, что в животе начинается как будто «бульканье» и «журчание». На самом деле это верный знак того, что пошел процесс выхода желчи из организма. Вы сумели полностью снять спазм желчевыводящих потоков, - что и приводит к соответствующим звукам и ощущениям, а впоследствии и к очищению организма.
Совет
Главный принцип этого массажа заключается в воздействии на область живота. Он должен быть без вздутий и уплотнений, мягким, поэтому прием пищи должен быть за 2 часа до начала сеанса.
В домашних условиях рекомендуется проведение щадящей процедуры с небольшой силой воздействия — без появления болевых ощущений.
Показания к применению висцерального массажа
- Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, энтерит, запор, геморрой, даже язвы желудка и 12-перстной кишки вне обострения)
- Заболевания печени и желчевыводящих путей (панкреатит, холецистит, желчнокаменная болезнь).
- Эндокринные заболевания (улучшается состояние при диабете).
- Болезни почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, цистит, недержание, опущение почек).
- Заболевания половых органов, как у мужчин, так и у женщин (кисты, простатит, нарушение цикла, загибы и опущения матки).
- Грыжи не ущемленные.
- Сердечнососудистые заболевания в реабилитационном периоде, мигрени.
- Кожные заболевания.
- Косметологические дефекты (целлюлит, угревая сыпь).
- Болезни органов дыхания, связанные с застоем кровообращения и оттоком мокроты (бронхит, астма).
- В качестве общего оздоровления и профилактики заболеваний.
Противопоказания к висцеральному массажу
- онкологические заболевания;
- острый туберкулез;
- острые инфекционные заболевания с высокой температурой;
- кровотечение из органов, свежие механические травмы;
- гангрена;
- тромбоз;
- психические заболевания;
- наркотические состояния.
Практика висцерального массажа внутренних органов — эффективная методика. Эта мощная система оздоровления прочно завоевывает свое место в современной медицине.
Овладевайте техникой висцерального самомассажа и это поможет вам обрести здоровье и стройное тело!
«Грызу, грызу грыжу» приговаривали старушки в деревне, когда зубами через пеленку вправляли пупочную грыжу, которая часто появлялась у беспокойных младенцев.
Сами того не подозревая, бабушки-целительницы проводили сеансы висцерального массажа, ведь они лечили внутренние органы ребенка, оказывая непосредственное механическое воздействие на его переднюю брюшную стенку .
Возможно, именно методика вправления грыжи и легла в основу этой техники. Считается, что корнями она уходит к древним славянам — это один из немногих методов массажа, имеющий славянское происхождение. Но широко применялся он и в восточных странах (в частности, Китае и Корее), а также в Тибете и на Филлипинах.
Сегодня поднялась новая волна интереса к висцеральному массажу, что во многом связано с активной работой в этом направлении профессора и академика А. Т. Огулова. Висцеральный массаж по Огулову на данный момент самая актуальная методика.
Техника выполнения висцерального массажа отличается от классического и основывается на ручном (мануальном) воздействии на соединительнотканные образования, окружающие органы.
Такими образованиями являются: связки, капсулы, брюшину, и на саму ткань органов, расположенных в брюшной полости, через переднюю стенку живота. Продавливая кожу и подкожную клетчатку, а также мышцы пресса, массажист:
- активизирует кровоток;
- нормализует отток лимфы;
- раздражает нервные рецепторы;
- стимулирует перистальтику кишечника;
- способствует продвижению пищевого комка и газов по кишечнику.
В результате его действий, ускоряется течение различных обменных процессов. Кровь быстрее доставляет питательные вещества и кислород от одного органа к другому, от одной клетки к другой.
При этом быстрее образуются продукты жизнедеятельности клеток – в частности, ферменты и гормоны. Они лучше эвакуируются из клеток, легко продвигаются по протокам. Быстрее удаляются из органа все ненужные вещества. Стимулируется процесс самовосстановления тканей, рассасывания фиброзных образований, спаек, соединительнотканных тяжей.
Когда внутренние органы человека работают нормально, и в них не развиваются никакие патологические процессы
, то ощупывание (пальпация) области живота не вызывает неприятных ощущений.
Доктора в таких случаях пишут в истории болезни и медицинской карточке: «Живот мягкий, безболезненный, доступный глубокой пальпации».
Если же функция какого-то органа нарушена, если его ткани или окружающая клетчатка воспалены, то пальпация живота в проекции воспаленной области будет сопровождаться болью. По месту локализации боли доктора определяют, что именно в данный момент болит: печень, желудок, кишечник, мочевой пузырь и т.д.
Когда воспаление купируется, боль стихнет, но останется уплотнение, легкий дискомфорт. А печень или желчный пузырь могут оставаться увеличенными в размере. Участковый терапевт вряд ли обнаружит эти изменения при обследовании больного. Но висцеральный терапевт легко выявит их во время сеанса массажа: участки уплотнения и изменения структуры ткани служат основной мишенью для его воздействий.
Разминая около органное пространство, массажист, хиропрактик или мануальный терапевт стремится к устранению этих изменений. Тем самым он способствует оздоровлению органов брюшной полости и улучшению состояния здоровья пациента в целом.
Результатом механического воздействия становится и повышение тонуса глубинных мышц, укрепление связок.
Поэтому с помощью висцерального массажа корректируются такие анатомические дефекты, как возрастное опущение органов (в частности, матки) и аномалии их расположения (опущение почки, смещение органа и т.д.).
Восстановление естественных анатомических соотношений в брюшной полости обеспечивает нормализацию функций смещенных органов, улучшает общий кровоток.
Обратите внимание, что этот массаж в бане можно проводить как профилактическую процедуру.
Важно! Если во время выполнения массажа появляется резкая боль или дискомфорт, обязательно скажите об этом врачу. Возможно, лечение нужно отложить до уточнения диагноза.
Влияние на различные органы и системы
Приемы, которые применяются в висцеральном массаже, регулируют работу внутренних органов:
- повышают или понижают секреторную активность желудка, то есть нормализуют уровень кислотности желудочного сока;
- стимулируют отток желчи, ускоряют или замедляют ее образование;
- снимают спазм с протоков поджелудочной железы и простаты, обеспечивая выведение ферментов и секрета;
- замедляют или стимулируют перистальтику кишечника;
- налаживают процесс образования и выведения мочи;
- способствуют оттоку крови от органов малого таза;
- восстанавливают гормональную активность предстательной железы, яичников.
В результате ускоряется кровообращение и лимфоток, повышается степень иммунной защиты организма. Формируется нормальный гормональный фон, создаются благоприятные условия для самовосстановления.
Улучшается общее самочувствие и даже внешний вид: исчезают кожные высыпания, на лице появляется здоровый румянец. Возвращается утраченное ощущение здоровья, радости жизни и готовности действовать.
Если же Вы хотите избавиться от токсинов, то в этом очень хорошо поможет медовый массаж .
Основные показания
Неоспорима польза висцерального массажа внутренних органов при наличии таких заболеваний, как:
- хронический холецистит (в том числе на фоне дискинезии желчевыводящих путей);
- желчнокаменная болезнь;
- хронический панкреатит;
- дисфункция печени и поджелудочной железы, гепатоз;
- гастроэзофагальная рефлюксная болезнь;
- хронический гастрит с повышенной и пониженной секреторной активностью;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- спастический или атонический колит;
- геморрой;
- дисфункция кишечника (запор, неустойчивый стул, синдром раздраженной толстой кишки);
- почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь;
- опущение почки;
- мочекаменная болезнь;
- частый цистит;
- неинфекционный (застойный) простатит;
- застой крови в малом тазу и его последствия: хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, снижение фертильности, бесплодие;
- функциональные кисты яичников;
- опущение и загиб (ретрофлексия) матки;
- инфантильная матка;
- болезненные менструации, нерегулярный менструальный цикл;
- неущемленные паховые, пупочные, бедренные грыжи.
Этот вид не является антицеллюлитным массажем , и на прямую не способствует похудению.
Важно! Улучшая работу и общее состояние органов брюшной полости, висцеральный терапевт влияет на работу организма в целом. Поэтому массаж живота может быть полезен при хронических и частых заболеваниях эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, мигрени и вегетососудистой дистонии, а также патологиях опорно-двигательного аппарата.
Любое хроническое заболевание сказывается на состоянии других органов и систем. Нормализуя работу пораженного органа, врач укрепляет здоровье пациента в целом.
Например, массируя почки, он помогает справиться с артериальной гипертензией, развившейся вследствие неполадок в работе ренин-ангиотензиновой системы.
А нормализуя кишечное пищеварение, он создает оптимальные условия для развития кишечной микрофлоры, которая, в свою очередь, принимает активное участие в формировании иммунного барьера.
Существуют также состояния, при которых явного заболевания нет, но имеются предпосылки к его развитию. К ним относятся:
- лишний вес;
- нехватка веса (истощение, дистрофия);
- малоподвижный образ жизни;
- нерациональное или специальное питание (например, вегетарианство, которое при неверном подходе может привести к анемии и слабости соединительной ткани);
- высокие физические нагрузки (профессионального характера или связанные с интенсивными занятиями спортом);
- климакс (гормональная перестройка организма);
- период полового созревания, особенно в стадии бурного роста;
- повышенная умственная активность (на работе, учебе и т.д.).
Профилактический массаж органов брюшной полости в этом случае поможет избежать возможных проблем со здоровьем.
Основные противопоказания
Висцеральный массаж: противопоказания играют важную роль, при этом их достаточно небольшое количество. В первую очередь, следует исключить наличие:
- туберкулеза;
- опухолевых процессов (онкологии), в том числе миомы матки, аденомы предстательной железы и т.д.;
- патологии внутренних органов в острой стадии (стадии обострения);
- инфекционных заболеваний (в том числе ОРВИ, ангины, фарингита, ринита и т.д.);
- тромбофлебита;
- нарушений свертываемости крови (повышенной склонности к кровотечениям или тромбозу сосудов);
- беременности;
- внутреннего кровотечения (желудочного, кишечного и прочее), а также менструации;
- психических заболеваний.
Желательно пройти полное обследование, включающее лабораторные анализы, УЗИ и рентген , чтобы уточнить характер и стадию развития тех или иных заболеваний, а также убедиться в отсутствии противопоказаний.
Нельзя приступать к массажу, когда пациент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Необходимо предупредить врача о приеме каких-либо лекарственных препаратов.
Важно! Висцеральный массаж оказывает сильное влияние на все системы организма. Поэтому при наличии любого хронического заболевания, возможность и целесообразность его применения рекомендуется обсудить с лечащим врачом.
Выполнение в домашних условиях
Теоретически, освоить технику висцерального самомассажа живота вполне реально. Но нужно понимать, что в процессе проведения массажа самому себе грань между объективными и субъективными ощущениями будет утрачена.
А это будет препятствовать адекватному оцениванию ситуации, расчету силы и времени надавливания, определения характера движений. Поэтому в домашних условиях рекомендуется ограничить сеансы висцерального массажа легкими поглаживаниями передней брюшной стенки по ходу движения часовой стрелки.
Начинать поглаживание следует в подвздошной области справа, затем поднимаясь вверх (до ребер) и, плавно огибая пупок, спускаясь вниз к левой подвздошной области. С каждым движением нужно немного приближаться к пупку.
Для более грамотного проведения самомассажа рекомендуется пройти специальный курс обучения.
Не проводится самомассаж после еды и натощак. Оптимальное время его проведения – через один – два часа после приема пищи.
Видео урок: как делать в исцеральный массаж живота
Посмотрите полезное видео о массаже живота:
Выбор салона и стоимость
Часто при выборе клиники или салона для прохождения курса массажа, пациенты ориентируются на среднюю стоимость услуги. Сегодня она может составлять от 1500 рублей до 5500 рублей за процедуру. Полный курс обычно включает от 5 до 12 процедур.
Более низкая стоимость не должна стать основанием для выбора учреждения, в котором она установлена. Необходимо обратить внимание на уровень подготовки и опыт специалиста, выполняющего массаж. Предпочтение нужно отдавать массажистам и хиропрактикам с медицинским образованием.
Висцеральный массаж в руках умелого специалиста может стать сильным средством в борьбе с различными патологиями органов брюшной полости.
Но при нарушении техники его выполнения, игнорировании противопоказаний он может привести к результату, обратному от желаемого. Поэтому нужно серьезно подходить к выбору массажного салона, доверяя свое здоровье только профессионалам.
В зависимости от решаемых задач можно выбрать и другие виды массажных процедур , которые лучше подойдут именно Вам.
Принято считать, что искусство массажа пришло к нам исключительно из стран Востока: Китая, Индии, Таиланда и Тибета. Но, оказывается, славянская культура также подарила миру уникальную технику, популярность которой только растет год от года. С давних времен очень распространенным методом лечения и снятия боли на Руси была так называемая «правка живота».
Знахари и целители совершенно обоснованно называли эту часть тела главной в организме человека. Надавливая руками на область брюшной полости, они осуществляли воздействие на 18 расположенных здесь жизненно важных органов, тем самым способствуя избавлению от недуга. Благодаря своей эффективности, эта методика пережила века, и сегодня каждый из нас может поддерживать здоровье при помощи висцерального или старославянского самомассажа живота.
Что чаще всего становится причиной наших болезней и недомоганий? Каждый орган в теле человека окружен целой сетью из нервных окончаний и сосудов. Это своеобразные транспортные пути, по которым проходят чувствительные импульсы, доставляются питательные вещества и кислород, выводятся продукты распада, шлаки и токсины. Когда работа этого четко выверенного механизма по каким-либо причинам нарушается, появляется спазм, венозный и лимфатический застой, ослабляются нервные волокна, что сразу же отражается на организме, снижая его работоспособность, обуславливая быстрый износ систем и возникновение различных заболеваний.
Тематический материал :
Кроме того, природа предусмотрела особый механизм фиксации внутренних органов при помощи связок . Их состояние с годами значительно ухудшается вследствие старения, изменений в структуре опорно-двигательной системы, нарушения осанки, малоподвижного образа жизни и стрессов. Как результат – органы смещаются, неизбежно ослабевает их кровоснабжение и иннервация, что приводит к различным нарушениям в работе.
Удивительно, но устранить такие патологические состояния можно, не прибегая к помощи лекарств и уколов. Чудодейственным инструментом исцеления в этом случае становятся собственные руки человека.
Надавливая под необходимым углом на определенные участки передней стенки живота, постукивая, растирая или сдвигая глубокие слои, мы осуществляем оздоравливающий массаж внутренних органов.
Благодаря этим действиям, популярная техника получила еще одно название – висцеральная хиропрактика (от «висцеральная» – внутренняя, «хиро» – рука). В результате таких манипуляций:
- восстанавливается правильное положение органа;
- устраняются застойные явления;
- улучшаются отток лимфы и кровообращение;
- снимается патологическое напряжение в мышцах;
- уходят спазмы;
- снижаются болевые ощущения;
- нормализуются обменные процессы;
- устраняются функциональные расстройства;
- в кровяное русло выбрасывается большое количество ферментов, гормонов эндорфинов и медиаторов – биологически активных веществ, проводящих нервные импульсы от одной клетки к другой;
- усиливается перистальтика кишечника и местный иммунитет.
Не стоит забывать о том, что тело человека – единая взаимосвязанная система. Восстановление функций одного больного органа улучшает общее самочувствие, выравнивает психоэмоциональное состояние, заметно меняет качество жизни. Стараясь избавиться от недуга, вы обязательно станете стройнее и подтянутее – ведь висцеральный массаж прекрасно тренирует мышцы живота и способствует избавлению от жировых отложений.
Не стоит забывать о том, что висцеральная хиропрактика – это еще и эффективный метод диагностики. При помощи рук специалист может точно определить, насколько смещены внутренние органы или нарушены их функции.
Показания к проведению
Долгое время традиционная медицина отрицала целебное действие висцерального массажа живота, называя сторонников этого метода шарлатанами. Но современные научные наблюдения доказали необыкновенную пользу процедуры, и теперь врачи часто рекомендуют ее в составе комплексного лечения заболеваний:
- желудочно-кишечного тракта: гастритов, колитов, хронических запоров, язв, метеоризма;
- выводящей системы: патологий мочевого пузыря, пиелонефритов, недержания мочи, застойных явлений в почках;
- печени, желчного пузыря (холецистита, панкреатита) и поджелудочной железы;
- сердца и сосудов, особенно в реабилитационном периоде после перенесенного инфаркта или инсульта;
- половой сферы у мужчин и женщин;
- дыхательных путей: бронхитов, трахеитов, ларингитов;
- щитовидной железы;
- кожи;
- позвоночника (особенно эффективно проходит лечение остеохондроза; посредством такой терапии удается вправить даже труднодоступный позвонок L5).
Здоровому человеку также не помешает такой курс. Ведь в результате него укрепляется иммунитет, повышается выносливость организма и его способность противостоять влиянию негативных факторов, что является лучшей профилактикой различных заболеваний. Кроме того, это великолепная возможность избавиться от лишних килограммов и «спасательного круга» на талии, не прибегая к изнурительным тренировкам.
Доказательством всеобщего признания висцеральной хиропрактики в качестве эффективного диагностического, лечебного и профилактического средства является и тот факт, что обучение самомассажу живота стало обязательной дисциплиной при подготовке полярников и космонавтов к выживанию в экстремальных условиях и спортсменов для улучшения показателей.
