Резкий скачок артериального давления. Почему скачет АД? Что делать

08.05.2019 | Народные средства

Причины и лечение могут быть исключительно индивидуальные и зависящие от многих факторов. При одноразовом скачке давления нет причин для беспокойства, но если заболевание приобретает хроническую форму, тогда необходимо принимать меры профилактики, чтобы избежать осложнений на сердечно-сосудистую систему.

Существуют определенные нормы давления, которые характерны для каждой возрастной категории, и например, показатели, которые считаются нормой для подростка, для взрослого человека – это патология.

Артериальное давление – что это такое, норма по возрасту

Артериальное давление — важный показатель состояния организма человека

Как уже говорилось, артериальное давление – это показатель сугубо индивидуальный, который зависит от многих аспектов.

Первое – это возраст, второе – общее состояние здоровья, наличие или отсутствие хронических заболеваний. Далее — образ жизни, то есть постоянные физические нагрузки значительно искажают нормальные показатели давления.

Нормы АД:

У молодых людей, возрастом 15-20 лет нормальным считается давление, входящее в диапазон 70/100 – 80/120.
Для взрослых здоровых людей до 40 лет, вне зависимости от половой принадлежности, давление в промежутках 70/120 — 80/130 считается нормальным, без патологий.
Для тех, кому до 60 лет верхний показатель должен быть не более 140, а нижний – не более 90. Отклонения от этих цифр считается сигналом к наличию заболеваний.
У людей, которые достигли 60-летнего возраста 90/150 – это хорошее давление.

Измеряя АД важно учитывать не только показатели нормы, но и брать во внимание общее состояние здоровья, погодные условия, которые зачастую влияют на перепады, прием медицинских препаратов и т.д.

Перепады артериального давления: причины и симптомы

Головная боль, головокружение и шум в ушах — основные признаки перепадов АД

Без тонометра (прибор для измерения артериального давления) перепады АД можно определить по следующим симптомам:

головная боль, головокружение
ощущение тяжести в затылке
боль в глазах, болезненное ощущение при взгляде н яркий свет, в монитор или телевизор
шум в ушах
затруднение дыхания
боль в груди и «сжимание» сердца
– сбои в сердцебиении
лицо становится или слишком красным или бледным, что свидетельствует о перепаде кровяного давления

Вышеописанные причины могут свидетельствовать и о наличии других проблем, поэтому важно измерить давление, чтобы понимать, какие меры необходимо предпринять для нормализации своего самочувствия.

Причин для перепадов АД существует множество, от общих, до индивидуальных.

Самые распространенные среди них:

сердечная недостаточность – это, пожалуй, самая основная причина для перепадов давления. При этом сердце неравномерно качает кровь и возникают перепады
злоупотребление алкоголем и курением вызывают недостаток кислорода в крови, из-за чего нарушается работа всех органов и систем
нарушение функциональности эндокринной системы, при этом возникает легкая дрожь в верхних и нижних конечностях, может бросать в холодный пот
у женщин перед менструацией может повышаться АД, что не считается патологией. Это связано с изменением гормонального фона
нарушение работы в мочеполовой системе. При этом в период мочеиспускания может чувствоваться жжение или болевые ощущения. У мужчин скачки АД могут сигнализировать о простатите
лишний вес обычно вызывает проблемы с эластичностью сосудов, что приводит к гипертонии, варикозном расширении вен и тромбофлебите

Это самые частые причины для скачков давления. Точно определить сможет только специалист, после детального обследования, анализов и полного осмотра. Скачки артериального давления могут сигнализировать о серьезных проблемах в работе организма. Это может привести к аритмии и других сердечных патологиях. Отклонения от нормы в меньшую или большую сторону нельзя оставлять без внимания.

Резко подскочило давление – что делать?

Повышенное давление намного опаснее для организма, чем пониженное. Такая патология в медицине называется . Она может возникать в результате каких-то воздействий. Если не принимать меры, гипертония приобретает хронический характер, при котором часто возникает так называемый гипертонический криз.

В этом случае необходима неотложная помощь или даже госпитализация. Пациентам с хронической гипертонией рекомендуется два раза в год ложиться на профилактику в стационар.

Наряду с многими побочными эффектами при резком повышении давления может возникнуть или инсульт. Чтобы не усугублять ситуацию, при повышении АД рекомендовано отказаться от соленых блюд, и вообще исключить соль из рациона. Также при таком заболевании запрещено употреблять алкоголь или курить.

При первых же симптомах, сигнализирующих о повышении давления, необходимо лечь, принять .

Злоупотреблять жидкостью не нужно. При критическом повышении нужно принять холодный душ или ванну (если нет никаких противопоказаний). Такой контраст усилит кровообращение, сузит сосуды и нормализует АД.

Гипертоникам противопоказано нервничать, это негативно сказывается на давлении. Необходимо постоянно проветривать жилье и не допускать слишком высокой температуры в комнате. Для людей, страдающих от повышенного давления +18-+22 – это норма.

Пониженное давление часто возникает у подростков и у людей слишком худощавого телосложения. По симптоматике гипотония сопровождается общей слабостью, быстрой утомляемостью, сонливостью. В глазах возникают «мушки» — ощущение мелких черных точек. Ели понижается АД во время физических нагрузок, появляется отдышка и усиливается сердцебиение.

При хронической форме гипотонии у человека наблюдается анемия, бледные кожные покровы, ухудшение памяти или частичный склероз, связанный с плохим снабжением мозга кислородом. В некоторых случаях могут возникать расстройства желудка.

В некоторых случаях, пониженное давление играет на руку человек. Со временем, когда начинаются возрастные изменения, и давление повышается, у тех, у кого оно было пониженным – нормализуется.

Пониженным давлением нельзя пренебрегать, так как может возникнуть кардиогенный шок.

Давление резко понижается из-за недостатка кислорода. В первую очередь, больного нужно вывести на улицу, или в помещении открыть все окна. Далее важно освободить шею от всего, что может стать помехой для полноценного дыхания – шарфы, галстуки, украшения.

Как лечить перепады давления: медикаментозные препараты

В первую очередь, начиная лечение перепадов давления, необходимо запастись тонометром и ежедневно в одно и то же время измерять давление и записывать результаты. Это нужно для того, чтобы можно было отследить изменения.

При добросовестном ежедневном приеме антигипертензивных лекарств можно не беспокоиться о сердечных приступах, инсульте или . Ошибочно думать, что при улучшении самочувствия можно прекращать прием препаратов. Это не так. Для поддержания нормального давления, лекарства нужно пить постоянно. Делая перерыв, давление может вновь начать скакать в большую или меньшую сторону.

Очень важно запомнить, что при прохождении курса лечения медицинскими препаратами нельзя самостоятельно их заменять аналогами. Любые изменения в дозировке или виде препарата необходимо обсуждать с лечащим врачом.

Больше информации о причинах, которые вызывают перепады артериального давления можно узнать из видео:

Для нормализации артериального давления специалисты обычно прописывают следующие группы лекарственных средств:

ингибиторы – нормализуют количество гормонов, которые способствуют сужению кровеносных сосудов. Также они улучшают работу сердца и укрепляют сосудистую систему – Каптоприл, Фозиноприл.
диуретики – это мочегонные препараты, которые с мочой выводят из организма излишки жидкости и остатки натриевых солей. Самые популярные средств этой группы – Индапамид, Хлорталидон, Гидрохлортиазид;
способствуют уменьшению пагубного влияния гормонов на сердечно-сосудистую систему – Атенолол, Бисопролол.

Тип препарата и дозировку назначает специалист в индивидуальном порядке.

Наряду с медикаментозным лечением, для нормализации артериального давления можно применять методы народной медицины, которые основаны исключительно на натуральных компонентах.

Народное лечение основывается на компонентах, которые укрепляют стенки сосудов, увеличивают их эластичность, улучшают проходимость и стимулируют кровообращение. В результате этого улучшается работа сердца и нормализуется артериальное давление.

Эффективные народные рецепты:

Одним из самых эффективных средств являются продукты пчелиного происхождения. Мед богат многими витаминами, антиоксидантами и минералами, которые необходимы для нормального АД. Для достижения желаемого эффекта можно приготовить следующее средство: в равных пропорциях смешать мед и измельченную крапиву. Зелень предварительно нужно обдать кипятком, чтобы убрать горечь и эффект жжения. Полученную смесь нужно употреблять ежедневно по утрам по две чайных ложки. Также можно вместо сахара в чай добавлять ложку меда. Главное перед употреблением убедиться в отсутствии аллергической реакции на мед, так как он является сильным аллергеном.
Также для укрепления сосудов и очищения их от холестериновых бляшек можно смешать мед, чеснок и лимон. Также принимать по одной ложке ежедневно.
Отвар из целебных растений – крапивы, любистка, пустырника и мяты можно пить 2-3 раза в день вместо чая на протяжении 6-8 недель. Такое средство поможет очистить сосуды и укрепить сердечную систему.

Перепады артериального давления, кроме симптомов, доставляющих дискомфорт, могут привести ко многим заболеванием. Повышенное давление чревато инсультом или инфарктом, а пониженное – кардиогенным шоком. Во избежание таких осложнений важно при первых же перепадах АД обратиться к специалисту для назначения грамотного лечения.

Артериальное давление – один из главных показателей человеческого здоровья. На каждом приеме у терапевта измерение давления входит в комплекс обязательных диагностических мероприятий, позволяющих составить общее представление о состоянии больного и клинической картине имеющихся заболеваний. Любые отклонения от нормальных показателей – серьезный повод для обследования у кардиолога, так как гипотония и гипертония могут привести к тяжелым последствиям и даже летальному исходу.

Ситуации, когда давление повышается или понижается, встречаются довольно часто у лиц пожилого возраста. У молодых пациентов нередко можно наблюдать картину, когда давление скачет – то высокое, то низкое. Причины этого могут быть физиологическими или патологическими. Если скачки давления вызваны заболеваниями или отклонениями в работе органов, больному требуется лечение с использованием медикаментозных препаратов, поэтому диагностике подобных проблем уделяется много внимания.

Ситуация, когда артериальное давление резко поднимается вверх, – самая распространенная у пациентов любого возраста. Если давление повышается нечасто и связано с воздействием внешних факторов, диагноз «гипертония» не ставится. При периодическом повышении давления выше 140/90 мм ртутного столба, а также при наличии сопутствующих патологий сердца и сосудов, больной ставится на учет к кардиологу, и его состояние контролируется специалистом.

Причин, почему нормальное давление резко сменяется повышенным, очень много. Чаще всего они связаны с влиянием внешних факторов, например, физической нагрузкой. Если здоровый человек пробежится, поднимет тяжелый предмет или поднимется по лестнице, давление может незначительно подняться вверх. Такая ситуация считается нормой и связана с усилением тока крови и повышением сопротивляемости стенок сосудов.

Серьезные эмоциональные потрясения, волнения, нервные срывы также могут стать причиной скачков давления в сторону повышения, поэтому важно контролировать свои эмоции и избегать поводов для волнения. Если сделать этого не получается по объективным причинам (например, когда работа связана с постоянным общением с разными людьми и разъяснением спорных ситуаций), имеет смысл проконсультироваться с терапевтом, психологом или неврологом о возможности применения натуральных лекарств с седативным эффектом.

К ним относятся:

«Тенотен»;
«Афобазол»;
«Валериана»;
«Пустырник»;
«Персен».

Внезапный подъем давления может быть реакцией на прием некоторых лекарств. Например, во время лечения оральными контрацептивами, содержащими эстроген, артериальная гипертония является одним из наиболее частых побочных эффектов. Таким же эффектом обладают почти все антибиотики, препараты для системного лечения микоза и некоторые лекарства для восстановления зрения.

К другим причинам повышения АД до 140/90 и выше можно отнести:

изменение климатических условий (пример: перелет в страны с противоположным основному месту проживания климатом);
употребление больших доз алкоголя (похмельный синдром);
неблагоприятная погодная обстановка (магнитные бури, повышение атмосферного давления).

Важно! В случае временного подъема АД возвращение к нормальным показателям должно происходить в течение 30-40 минут. Если этого не происходит, необходимо обратиться за помощью к врачу, так как резкое повышение давления может стать причиной гипертонического криза.

Норма АД и возможные отклонения

Патологические причины

Кровеносные сосуды достаточно эластичные и упругие и могут в течение длительного периода справляться с повышенными нагрузками. Хронические заболевания, которые оказывают прямое влияние на работу кровеносной системы, могут долго протекать без явной симптоматики, но в конечном итоге, стенки сосудов перестают выдерживать воздействие неблагоприятных факторов. Клинически это проявляется резким скачком давления. В некоторых ситуациях давление может подняться так сильно, что больному потребуется экстренная врачебная помощь (критическими считаются цифры 160/100 мм ртутного столба).

К патологическим причинам внезапного повышения АД относятся:

заболевания эндокринной системы;
нарушения в работе почек, при которых почечная система задерживает больше влаги, и происходит сгущение крови;
закупорка сосудов бляшками, состоящими из избыточного количества холестерина.

Важно! У мужчин внезапные скачки давления могут быть спровоцированы доброкачественными опухолями, состоящими из железистой ткани (например, аденома простаты). У женщин внезапное повышение АД характерно для миомы и полипоза матки, а также фиброаденом – доброкачественных опухолей молочных желез.

Давление резко понижается: причины

Вызывать внезапное снижение АД ниже показателей нормы может воздействие высоких температур (например, в бане или сауне). При вегето-сосудистых расстройствах гипотония сопровождается частыми головокружениями, которые происходят преимущественно в состоянии покоя. Такое явление в медицине получило название ортостатический синдром.

В большинстве случаев у людей с нормальным давлением приступы гипотонии развиваются под воздействием каких-либо нарушений в работе органов. К ним относятся:

нарушение сердечного ритма;
патологии внутримозгового кровообращения;
хроническая гипоксия клеток головного мозга и центральной нервной системы;
различные сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, ишемическая болезнь).

В некоторых случаях падение АД может возникать при неправильно подобранной дозировке антигипертензивных препаратов, используемых для лечения давления. Самостоятельное лечение любых заболеваний сердца и сосудов без контроля давления и других важных показателей чревато критическим падением АД.

Примерно у 8 % людей периодическое снижение давления обусловлено особенностями внутриутробного развития и формирования сердечно-сосудистой системы. Медикаментозная коррекция в этом случае малоэффективна, поэтому такие люди должны тщательно следить за образом жизни и качеством питания, чтобы свести к минимуму число приступов.

Важно ! Резкое падение давления у здорового человека может быть симптомом скрытого кровотечения (например, в желудке или кишечнике). Если давление не удается стабилизировать в течение 1 часа при помощи народных методов или лекарственных средств, необходимо обращаться в больницу.

Давление то понижается, то повышается

У здоровых людей незначительные колебания в течение дня считаются нормальным явлением. Во время ночного отдыха показатели АД падают, в рабочее время, особенно если деятельность связана с физически тяжелым трудом, давление может подниматься. Если человек чувствует себя нормально, и отклонения от нормы не превышают допустимых показателей, волноваться не стоит. Но в случаях, когда давление скачет резко, и происходит это постоянно, нужно обращаться к врачу и искать причину. Если этого не сделать, возможно развитие предынфарктного состояния и инсульта.

Стрессы

Одной из самых частых причин скачков давления являются стрессы. Чаще всего такая ситуация характерна для молодых людей, которые много времени проводят на работе или постоянно сталкиваются с тяжелыми ситуациями. Неблагоприятная психологическая обстановка в семье также негативно сказывается на состоянии сосудов и может стать причиной серьезных колебаний. Недавно пережитые эмоциональные потрясения (развод, смерть близкого человека, ссора) способны вызывать стойкое повышение АД с последующими волнообразными скачками.

Важно! Если справиться со стрессовой ситуацией самостоятельно не получается, лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному психологу. При наличии неврологических отклонений, склонности к депрессии, неврозах и психозах может понадобиться помощь психотерапевта.

Ожирение

Ожирение – главный враг здоровых сосудов. Люди с избыточной массой тела часто неправильно питаются, употребляют большое количество пищи с повышенным содержанием жиров и углеводов. Жиры (особенно животные) откладываются на стенках сосудов и образуют холестериновые бляшки, которые закупоривают внутреннее пространство и мешают свободному току крови.

У больных ожирением чаще всего давление поднимается выше допустимых значений, но в некоторых ситуациях возможны скачки и в нижнюю сторону, после чего снова наступает приступ гипертонии.

Вредные привычки

У людей, злоупотребляющих алкоголем и табаком, скачки давления – обычное явление. Токсичные вещества вызывают спазм кровеносных сосудов. Когда сосудистые стенки расширяются, давление падает; когда происходит сжатие – показатели АД начинают ползти вверх.

Важно! Перепады давления сами по себе очень опасны для здоровья, а если они проходят на фоне хронической интоксикации, прогноз жизни становится неблагоприятным и увеличивается риск развития тяжелых сердечных заболеваний: ишемической болезни, инфаркта, ревматизма и т.д.

Вегето-сосудистые расстройства

ВСД – это комплекс симптомов неврологического характера, которые возникают при патологиях вегетативной нервной системы. Клинически вегето-сосудистая дистония проявляется следующими симптомами:

головные боли;
приступы мигрени;
тошнота, не связанная с приемом пищи;
перепады настроения;
скачки давления;
сжатие и сдавливание в области грудной клетки.

Обратите внимание! Специфического лечения вегето-сосудистых расстройств не существует. Терапия направлена на устранение симптомов ВСД и коррекцию образа жизни, который ведет больной. Человек с признаками ВСД должен больше находиться на свежем воздухе, включать в свой рацион много продуктов с повышенным содержанием витаминов, отказаться от курения и употребления алкогольных напитков и увеличить двигательную активность (с учетом возможных противопоказаний и ограничений).

Видео — Почему скачет давление?

Остеохондроз и заболевания шейного отдела позвоночника

Дистрофические нарушения в хрящевой ткани суставов шейных позвонков диагностируются практически у каждого третьего человека. Развитию патологии способствует сидячий образ жизни, хронические заболевания эндокринной и нервной системы, обильное питание. При остеохондрозе шейного отдела происходит пережатие кровеносных сосудов и нервных окончаний, что и становится причиной резких колебаний давления.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов и улучшить самочувствие, необходимо выполнять комплекс лечебной гимнастики, подобранный врачом, вовремя лечить все заболевания и повреждения позвоночника. В некоторых случаях может помочь медикаментозная коррекция препаратами на основе лидокаина (при выраженном болевом синдроме) и витаминов группы B.

Если у больного наблюдаются скачки давления, он должен находиться на учете у участкового кардиолога, так как подобные колебания могут привести к серьезным осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы. В случаях, когда больному прописываются препараты для лечения гипотонии или гипертонии, необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку. Если назначенное лечение не приносит ожидаемого результата, необходимо обратиться к врачу, но не вносить изменения в схему лечения самостоятельно.

Если человеку свойственны резкие скачки артериального давления, то его это, конечно же, беспокоит. Именно вместе с показателями тонометра, «скачет» настроение, самочувствие, трудоспособность человека.

Не каждый человек пытается решить данные проблемы с помощью врача, и он совершает серьезную ошибку. Данные симптомы могут спровоцировать достаточно серьезные заболевания, которые в совокупности будет трудно вылечить.

Когда скачет давление, необходимо искать причины, факторы и обстоятельства, которые создали такую ситуацию, и устранять их. Необходимо рассмотреть, почему скачет артериальное давление, какие симптомы сопровождают такое состояние.

Итак, почему скачет артериальное давление? На самом деле причин, почему нестабильное АД в течение дня либо нескольких минут, множество. Перепады артериального давления происходят по следующим причинам:

Проблемы с надпочечниками либо почками. Когда почки синтезируют меньшее количество ренина, надпочечники в свою очередь усиливают выработку альдостерона, отчего такое гормональное перераспределение увеличивает количество натрия в организме мужчин и женщин.
Гиперплазия. У представителей сильного пола перепады давления могут быть из-за патологий железистого органа.
Гормональное расстройство, при котором скачки давления сопровождают такие симптомы, как учащенный пульс и сердцебиение, болит голова, бледнеет кожный покров лица, повышенная потливость, тремор рук, расстройство пищеварительного тракта.
Проблемы такого состояния у женщин кроются в приеме противозачаточных лекарств. Как правило, скачки артериального давления – это побочная реакция от гормональных таблеток.
Похмелье. В таком варианте резкий скачок АД может произойти из-за злоупотребления алкоголем накануне, в этом случае, у человека болит голова, шум в ушах, учащается пульс. Убрать такие симптомы и нормализовать показатели АД можно с помощью обезболивающей таблетки.

Не менее распространенная причина, которая объясняет, почему прыгает артериальное давление, это холода, когда понижается температура окружающей среды. В ряде случаев, давление скакать может и из-за жары.

При холоде сужаются сосуды, вследствие чего у человека скачет давление. В дополнение выявляются такие симптомы, как болит голова, плохое самочувствие, слабость, учащенный пульс.

Закупорка сосудов способствует усилению силы кровотока, чтобы кровь смогла преодолеть узкие области, как результат, артериальное давление быстро повышается.

Не стоит сбрасывать со счетов и такую причину, как атмосферное давление. Уже давно научно доказано, что у многих людей на уровень показателей АД влияет атмосферное давление, поэтому любой его перепад отразится негативно на метеозависимых людях.

Как показывает медицинская практика, не стоит надеяться, что такие проблемы пройдут сами по себе, необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение, потому что гипертония – это коварная болезнь, несущая в себе множество опасных последствий.

Клиническая картина

Хроническая гипертония, как правило, протекает без выраженных клинических признаков, вследствие чего пациент даже и не подозревает что у него гипертония. Другое дело, когда происходят сильные перепады артериального давления, оно может неожиданно повышаться либо понижаться. Как правило, такая картина характеризуется следующей симптоматикой:

Головокружения.
Учащенный пульс и сердцебиение.
Болезненные ощущения в области грудины.
Повышенное потливость, ощущение, что тело «горит».

Когда показатели артериального давления резко понижаются, такое состояние может сопровождаться потемнением в глазах, сильным приступом тошноты, вплоть до рвоты, нередко бывает кратковременная потеря сознания.

Как правило, скачок давления происходит при резком перемещении из горизонтального положения вертикальное, при перегреве на солнцепеке, либо просто в жарком и закрытом помещении.

Нередко пациенты, у которых в анамнезе патологии сердечно-сосудистой системы жалуются, что часто происходят перепады АД. Можно сказать, что такая ситуация очень сложная для диагностирования, лечить ее не менее трудно.

Часто у людей происходят резкие перепады АД, связанные со стрессовыми ситуациями. В этом случае, чтобы снизить давление и убрать симптомы, можно принять Капотен, который кладется под язык.

Буквально через 10-15 минут пациент почувствует себя лучше, давление и пульс нормализуются.

Что делать в такой ситуации?

Стоит сразу отметить, что суточное колебание 10 мм ртутного столба считается физиологической нормой, и лечение в данной ситуации не нужно.

Обычно человек, который заподозрил перепады давления, берется за тонометр, чтобы узнать свои точные показатели. Если АД увеличилось, либо понизилось, сразу появляется вопрос, что же в такой ситуации делать, какое лечение необходимо?

Многие люди с диагнозом гипотония, сразу начинают принимать средства с тонизирующим эффектом (элеутерококк, крепкий кофе или чай), чтобы улучшить свое состояние, нормализовать давление и пульс. Гипертония же – это другой вопрос, снизить давление простыми средствами не получится.

Если у пациента резкие скачки давления, необходимо обратиться к доктору, который может назначить соответствующее лечение. В ряде случаев, возможно, понадобится консультация кардиохирурга, эндокринолога и других врачей.

Когда скачет давление, требуется его регулярно измерять и фиксировать все данные. Не исключается, что после постоянного контроля показателей, будет установлен факт, что у человека гипертония. Что делать, если давление слишком низкое:

Когда скачет давление, не стоит делать резких движений. Если понижение произошло утром, то после ночного сна нужно медленно сесть на кровати и не спеша подниматься.
Чашка крепкого кофе помогает взбодриться, при этом расширяет сосуды крови,вообще, кофе и давление всегда взаимосвязаны.
Положить на язык немного поваренной соли, подождать пока она растворится.
Может помочь и сладкий способ – съесть несколько ложен сахарного песка, либо выпить пару таблеток глюкозы.
Выпить немного коньяка, которые поспособствует снижению артериального давления.

Все перечисленные способы просты и безопасны в использовании, помогают быстро справиться со слишком низкими показателями артериального давления. Что делать, если давление слишком высокое:

Положить под язык таблетку Нифедипина, через 10-20 минут давление и пульс нормализуются.
Если в домашней аптечке присутствуют таблетки Коринфар, можно принять 1 штуку.
Прилечь, разместить на ногах грелку с теплой водой, постараться расслабиться.
Может помочь и дыхательная гимнастика, предусматривающая глубокие вдохи и медленные выдохи в течение 10 минут. Такой способ поможет снизить АД на 10-20 мм ртутного столба, нормализовать пульс и сердцебиение.
Снизить АД поможет холодная вода, которой необходимо умыться или опустить в жидкость руки до плеч.

Стоит отметить, что если улучшение самочувствия не наблюдается, то необходимо вызвать скорую помощь, которая поможет стабилизировать показатели АД до требуемого уровня.

Если у человека перепады АД, то они чаще всего связаны с патологическими процессами, протекающими в организме, а также, с возрастом пациента и его физиологическими особенностями.

Именно очередной скачок свидетельствует о болезни, которую необходимо срочно лечить. Ввиду этого, важно посетить врача, который назначит адекватное лечение и поможет избежать ухудшения ситуации. Видео в этой статье поможет разобраться с первыми шагами при скачках АД.

Укажите своё давление

Последние обсуждения.

Резкие скачки артериального давления наблюдались хоть раз у человека. Причин этому явлению несколько. Существуют причины, не угрожающие здоровью человека, однако имеются и те факторы, которые вызваны серьезными заболеваниями и патологиями.

Резким скачкам давления в течение дня более всего подвержены пожилые люди. Это связано с тем, что с возрастом эластичность кровеносных сосудов ухудшается, как и характеристики крови. Из-за сужения кровеносных сосудов кровь, поступая к органам в тех же количествах, что и ранее, давит на стенки сосудов, которые уже не могут пропускать нужное количество. Так и возникает повышение давления. Примечательно, что у пожилых людей практически всегда артериальное давление идет в сторону повышения.

Однако и молодые люди не остаются в стороне от возможных перепадов артериального давления. Это может происходить очень редко и без всяких последствий в плане симптомов, а может случаться и каждый день на протяжении определенного периода, что выливается в жуткие давящие головные боли, раздражительность и т.д.

При резких скачках артериального давления наблюдаются следующие симптомы:

головные боли, давящие на виски и глаза;
головокружения;
побледнение или покраснение отдельных участков тела (в частности, лица);
боли в грудной клетке;
перебои в дыхании (может наблюдаться нарушение ритма, учащенность, человеку будто не хватает воздуха);
шум в ушах, нарушение слуховых и зрительных функций;
тошнота.

Как видно, симптомы скачка артериального давления могут быть сами разнообразными, но все они являются тяжелыми для здоровья. Если перепад давления сильный и слишком резкий по цифровым показателям, это может вызвать инфаркт или инсульт.

Если вышеуказанные симптомы наблюдаются регулярно, лучше не затягивать с обращением к врачу, своевременная запись к специалисту может снизить риски различных заболеваний или обнаружить уже существующие патологии. Резкий скачок давления в любом случае - повод для тревоги, причем неважно, происходит ли повышение или понижение артериального давления.

Причины резких скачков артериального давления

Причины скачков давления могут кардинально отличаться друг от друга. Они подразделяются на внешние и внутренние. Внешние факторы – это воздействия на человека извне. Внутренние факторы – это существующие у человека заболевания, патологии.

К внешним причинам резких скачков давления относятся:

нездоровый образ жизни. К нему относятся вредные привычки (курение, употребление алкоголя), употребление вредной пищи, богатой углеводами, несбалансированное питание, неправильный режим сна, сидячая работа и т.д. Научно доказано, что употребление превышающего норму количества углеводов повышает давление. Когда человек снижает потребление вредных углеводов (сахар, мучные продукты, сладкие напитки) до нужного уровня, артериальное давление приходит в норму.

Если у человека имеется цель довести давление до определенного уровня, то ему лучше не употреблять в пищу также острые продукты (перец, горчица), они вызывают резкое повышение давления, причем до такой степени, что человек мигом вспотеет. Помимо этого, нельзя доводить организм даже до малейшего легкого обезвоживания;

стрессы, эмоциональные расстройства. Любые тревоги, страхи могут отразиться на артериальном давлении, следует помнить, что выработка адреналина сужает кровеносные сосуды;
погода. Погодный фактор можно назвать основным среди внешних причин скачков артериального давления, при этом давление может скакать как у метеозависимых людей, так и у тех, кто никогда не связывал свое здоровье и самочувствие с изменениями погоды. При этом артериальное давление меняется вовсе не из-за осадков или резких понижений или повышений температуры, а в связи с изменением атмосферного давления. Соответственно, чем выше атмосферное давление, тем выше и артериальное давление человека. Резкое снижение атмосферного давления вызывает небольшое снижение кислорода в крови, и этот факт может откликнуться на самочувствии даже здорового человека.

Также установлено, что артериальное давление зависимо от времен года. Зимой оно повышается, а летом – понижается.

К внутренним причинам скачков артериального давления можно отнести следующие патологии и заболевания:

вегето-сосудистая дистония. Одним из самых распространенных факторов резких скачков давления считается ВСД. Вегето-сосудистая дистония – это нарушение, выявленное в нервной системе. Поэтому причины повышения или понижения давления в этом случае – неврологические. Давление при этом скачет приступообразно, доставляя человеку немало мучительных болей. При этом появляются необъяснимые страхи, тревоги, боязнь за то, что может остановиться сердце (скачки давления при ВСД вызывают перебои в сердцебиении). Если не обращаться к врачу, в дальнейшем есть риск того, что скачки давления при ВСД ;
остеохондроз. При остеохондрозе могут зажиматься или сдавливаться кровеносные сосуды шейного отдела позвоночника. А там как раз проходят две главные артерии, несущие кровь и питательные вещества к головному мозгу. Остеохондроз при этом является виновником гипоксии (кислородного голодания). Сужение сосудов вызывает излишнее давление крови на их стенки. А это и есть фактор повышения артериального давления;
сбои в эндокринной системе, нарушение обмена веществ;
радикулит, межпозвоночные грыжи – вызывают скачки давления по тем же причинам, что и остеохондроз. Происходит сдавливание кровеносных сосудов, что и вызывает повышенное давление крови;
атеросклероз. При данном заболевании образуются бляшки на сосудах. Они замедляют и затрудняют нормальное кровообращение, снижают эластичность стенок сосудов;
сердечно-сосудистые заболевания;
гормональные сбои;
болезни почек;
синдром – неконтролируемые остановки дыхания во сне;
инфекции и вирусы, при этом неважно, были ли они в прошлом или приобретены недавно;
суставные болезни.

Меры, необходимые при резких скачках давления

Если у человека регулярно наблюдаются скачки артериального давления, то ему необходимо предпринять следующие меры для его нормализации не только в ближайшей, но и в длительной перспективе:

спокойствие, расслабленность;
применение мочегонных средств с целью избавления от лишней жидкости;
использование водных процедур, прием прохладной ванны;

4. использование народных средств, травяных отваров, которые призваны успокоить организм. Прекрасно помогают в этом настои из шиповника, мед, зеленый чай.

Видео

Краткое содержание: Скачки давления могут быть кратковременными и постоянными. При постоянных скачках давления существенно возрастает риск инсульта и необходимо, как можно быстрее обратиться к врачу. Самой частой причиной является грыжа или протрузия диска шейного отдела позвоночника.

Наше сердце работает так, чтобы обеспечить постоянную циркуляцию приблизительно 5 литров крови по всему телу.

Кровяное давление - это та сила, которую оказывает кровь на стенки наших кровеносных сосудов, и врачи измеряют её для того, чтобы определить состояние сердца и кровеносных сосудов. Некоторые колебания артериального давления в течение дня являются абсолютной нормой, но радикальные колебания могут указывать на наличие другой проблемы, которую необходимо выявить. Большинство людей не замечает симптомы измененного давления, что затрудняет своевременную диагностику.

Что такое нормальное артериальное давление?

Эксперты соглашаются, что абсолютной нормой систолического давления для здорового взрослого человека является приблизительно 120 мм рт. ст, а диастолического - примерно 80 мм рт. ст. На данный момент нормальным давлением считаются показатели в пределах 91-139/61-89 мм рт. ст. На самом деле, давление человека меняется каждую минуту, и для того, чтобы получить представление о здоровье Вашего сердца и сосудов, его необходимо измерять каждый день в определённые периоды времени.

Причины

1. Чувствительность к еде

У некоторых людей скачки давления могут наблюдаться из-за повышенной чувствительности к определённым продуктам. В большинстве случаев артериальное давление существенно повышается после употребления в пищу триггерной еды. Это часто случается с теми людьми, которые имеют повышенную чувствительность к соли, после употребления очень солёного блюда. В такой ситуации кровяное давление через некоторое время нормализуется. Тем не менее, если у Вас имеется чувствительность к определённой пище, Вам будет полезно внести соответствующие коррективы в диету.

2. Стресс

Во время стрессовой ситуации в наших телах увеличивается содержание сахара в крови, поднимается артериальное давление, повышаются частота дыхания и сердечных сокращений. При стрессе периферические артерии сжимаются, и сердцу приходится работать усерднее, чтобы снабдить все ткани нашего тела окисленной кровью. Случайный стресс, как правило, мало отражается на здоровье человека, но постоянные стрессовые ситуации могут привести к хроническим скачкам давления, что может нанести вред нашему организму.

3. Потребление кофеина

Как стимулятор кофе приводит к временному повышению артериального давления. Если Вы выпили три или четыре чашки кофе, Ваше давление может увеличиться на 4-13 мм рт. ст. Если Вы не употребляете кофеин на регулярной основе, колебания давления могут быть более значительными. Врачи до конца не знают, почему кофе повышает артериальное давление, но считается, что это связано с сужением кровеносных сосудов.

4. Приём лекарств

Некоторые лекарства, включая и отпускаемые без рецепта, могут привести к временному повышению артериального давления. К лекарствам, повышающим давление, относятся противовоспалительные препараты, сосудосуживающие препараты и парацетамол. Наркотические средства могут привести к сильным колебаниям давления, которые могут быть опасны для жизни.

5. Недостаточность надпочечников или синдром усталости

Надпочечники регулируют множество гормонов нашего тела и могут серьёзно повлиять на работу сердца и сосудов. Если Ваши надпочечники "истощились" в результате затяжной болезни иди чрезмерного/хронического стресса, то они не могут адекватно регулировать Ваше артериальное давление.

6. Высокая температура (лихорадка)

Высокая температура - это признак того, что наше тело борется с инфекцией. Так как высокая температура ускоряет частоту сердечных сокращение, оно также повышает артериальное давление из-за сужения кровеносных сосудов. Колебание кровяного давления при высокой температуре и болезнях является довольно распространённым явлением.

7. Оседание кальция или холестерина на стенках артерий

Оседание на стенках артерий кальция и холестерина приводит к тому, что сосуды становятся менее эластичными. В результате они теряют способность к расслаблению, что и вызывает артериальную гипертензию. Это состояние больше характерно для людей среднего возраста и старше. Неэластичные артерии также могут привести к повышению систолического давления.

8. Обезвоживание

Обезвоживание также может привести к колебаниям давления со значительным его снижением. Для того, чтобы поднять кровяное давление, необходимо возвратить потерянную жидкость, что увеличит объём крови.

9. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Дегенеративно-дистрофические заболевания шейного отдела позвоночника наиболее частая патологическая причина скачков артериального давления. Сидячий образ жизни, работа за компьютером, стресс, лишний вес - все эти факторы увеличивают риск развития и, как следствие, другие дегенеративных болезней позвоночника. Скачки давления при шейном остеохондрозе и его осложнениях ( и , вторичный и т.д.) сочетаются с другими симптомами такими, как головокружение, головная боль, болевыми синдромами в плече, кисти, под лопаткой. Про появлении симптомов необходимо обратиться к врачу- неврологу и сделать на высокопольном аппарате.

10. Курение и алкоголь

Курение и употребление алкогольных напитков сильно влияют на сосуды, вызывая их спазм и приводя к повышению артериального давления.

Нужно ли мне беспокоиться о колебаниях артериального давления?

120/80 мм рт. ст считается идеальным давлением для взрослого человека. Ниже мы приводим данные, которые помогут Вам понять, стоит ли беспокоиться о своём артериальном давление.

Идеальное давление - 120/80 мм рт. ст

Нормальное давление - 130/80-140/90 мм рт. ст

Слегка повышенное давление - 140/90-160/100 мм рт. ст

Сильно повышенное давление - 160/100 мм рт. ст и выше

Колебания давления могут указывать на высокий риск для женщин, находящихся в периоде менопаузы. Во время климакса женщинам необходимо постоянно контролировать артериальное давление, а в случае частых колебаний как можно скорее обратиться к врачу. Статистика показывает, что колебания систолического артериального давления могут быть связаны с повышенным риском инсульта. Это относится к тем, кто уже находится в зоне повышенного риска, например, к людям, перенёсшим в прошлом микроинсульт или страдающим от транзиторных ишемических атак.

Высокое кровяное давление является одной из главных причин инсульта, сердечной недостаточности, инфаркта, преждевременной смерти и почечной недостаточности. Повторяющиеся эпизоды высокого давления являются поводом для беспокойства. Изменение образа жизни и приём некоторых лекарственных средств являются типичными методами долгосрочного лечения, которое врачи предлагают пациентам с высоким или скачущим артериальным давлением.

Что делать, если у Вас наблюдаются скачки артериального давления?

Для начала необходимо понимать, что гипохолестеринемические препараты не убирают холестериновые бляшки и не увеличивают эластичность сосудов. Поэтому единственным верным способом, позволяющим отрегулировать кровяное давление, является улучшение общего здоровья, которое должно проводиться на постоянной основе. Это способствуют укрепление надпочечников, улучшение эластичности артерий и умение справляться со стрессом. Ваш врач предоставит рекомендации, которые помогут достичь этих специфических целей.

Серьёзность скачков артериального давления зависит от того, насколько высоко оно поднимается и насколько долго держится. Те, кто испытывают скачкообразные повышения кровяного давления, имеют более высокий риск развития гипертензии в будущем. Естественные средства могут помочь понизить артериальное давление, не будучи маркированными как препараты для понижения давления.

Вы можете использовать травы и добавки, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. Также очень важно следить за своим весом с помощью подбора диеты и упражнений. Нормальный вес является ключевым моментом для поддержания здорового артериального давления. Что касается образа жизни, откажитесь от курения и сократите потребление алкогольных напитков до одного или двух в течение месяца. Кроме того, упражнения на глубокое дыхание могут Вам справиться со скачками давления, обусловленными стрессом. Снижение потребления натрия/соли может помочь предотвратить задержку воды в организме и снизить кровяное давление.