Как восстановить волосяную луковицу. Когда пора разбудить волосяные луковицы на голове: народные средства

Выбирая шампунь, бальзам, либо маску для кожи головы мы хотим, чтобы волосы в результате их применения выглядели блестящими, здоровыми и эластичными.

В качестве дополнительного действия выбираем наиболее актуальный для каждого из нас «бонус»: для меня, например, важен дополнительный объем; для кого-то другого - устранение и предотвращение образования перхоти.

Попробуем разобраться, возможно ли «пробуждение» спящих волосяных фолликул, или это - эффектные «громкие слова» маркетологов, которые оставляют в нашем подсознании зацепку и дарят надежду каждому на густую и пышную шевелюру?

Но, прежде, чем характеризовать фолликул «в спящем режиме», рассмотрим его в состоянии «бодрствования».

Как он устроен - волосяной фолликул?

Наши волосы, как известно, состоят из:

• стержня - видимой части, собственно, называемой нами - волосом;
• и корня, или - волосяной луковицы, которая находится под кожей. Луковицу заботливо окружает корневое влагалище, которое вместе с луковицей и называют волосяным фолликулом.

К фолликулу крепятся сальные, потовые железы, а также волосяная мышца. Она «ставит волосы дыбом, когда мы находимся в состоянии стресса, испуганы, или - перемерзли.

Снизу фолликула расположен волосяной сосочек, состоящий из сеточки кровеносных сосудов и соединительной ткани. Сосочек «ответственный» за рост и состояние волоса: в случае его гибели из данного волосяного фолликула волос уже не вырастет, и, естественно, этот фолликул однозначно- нельзя назвать «спящим».

Какой фолликул называют «спящим»? Разные мнения специалистов- трихологов:

Если рассуждать логично, то «спящим» следует назвать фолликул, у которого на месте выпавшего волоса пока не растет новый.

Но, следует отметить, что не все эксперты так считают, по этому поводу есть разные мнения.

Некоторые специалисты - трихологи характеризуют

Спящие фолликулы, как проявление финальной стадии заболевания фолликула

Заболевший фолликул проходит 3 стадии.

1-я. Истончение фолликул, которое происходит

В следствии стресса.Возникает спазм волосяной мышцы, в результате сдавливания фолликула повреждается и деформируется луковица волоса. Спазм проходит, но волос в фолликуле уже не держится и выпадает.Восстановить рост волос после стресса можно витаминотерапией, стимулирующими масками, озоно- и мезопроцедурами.

Из-за мега чувствительности к гормону дигидротестостерону, под влиянием которого чувствительные к нему фолликулы уменьшаются в размерах и съеживаются. Луковица волоса, соответственно, не может развиваться нормально и выращивает волос слабый, тонкий, часто- депигментированный- бесцветный, и - быстро выпадающий. В этом случае необходима консультация и лечение у трихолога, для того, чтобы не допустить

2-ю стадию, в которой появляются Атрофированные луковицы.

Фолликул еще жив, но сжат и уменьшен в размере в 2-3 раза; волосы выглядят истонченными, растут, как единичные, часто бесцветные, практически - «пушковые».

Обязательно обращение к специалисту, требуется серьезное комплексное лечение, которое, увы, уже не гарантирует 100% результат.

3-я стадия. «Спящие фолликулы». Они видны при лабораторной диагностике кожи головы, но волосы из них расти уже не могут.

На месте скопления таких фолликул неизбежно появляется лысина, на которую можно волосы пересадить, либо… «задекорировать» париком или шиньоном.

Но, все же, большинство специалистов считает, что спящие фолликулы лишь - «временно заснули»,и при пробуждении сохраняют свою структуру и способность продуцировать волосы.

Внимание! Необходимо помнить, что у любого человека часть фолликул (в среднем 10-15%) находится в состоянии покоя, и это есть физиологическая норма организма. Такое состояние фолликула(телоген) длится около 100 дней.

80 -90% волос в течении 2-5 лет активно растут, на протяжении фазы- анаген;

и 1-2% на протяжении 15-20 дней пребывают в состоянии «переходного периода»- катагена.

Ученые, доктора, народные целители предлагают разные способы «пробуждения» спящих фолликул.

Молекулы Стемоксидина - инновационный метод лечения облысения от лаборатории L"Oreal.

Особого внимания заслуживает открытие французских ученых из лаборатории L"Oreal, которые синтезировали молекулы Стемоксидина . Их применение - инновационный метод лечения облысения, создающий необходимые условия для роста новых волос.

До этого революционного открытия, исследования по изучению роста волос были акцентированы преимущество на фазах роста и стабилизации (катаген).

Специалисты лаборатории L"Oreal впервые предположили, что именно стадия покоя играет ключевую роль в процессе роста волоса.

В волосяных фолликулах ученые обнаружили стволовые клетки, а также, доказали, что они начинают активно размножаться… при недостатке кислорода.

А ведь большинство процедур по стимуляции роста волос (массаж, пилинг, маски) наоборот направлены на усиление кровообращения кожи головы, и, соответственно- усиленного поступления к ней кислорода.

В данном случае, это парадоксальное открытие позволило синтезировать молекулы Стемоксидина, имеющие выраженное биомиметическое действие и создающиее оптимальные для «пробуждения» фолликул условия.

Исследовали Стемоксидин на 100 добровольцах- мужчинах, имеющих разную степень облысения. После 3-х месяцев регулярного использования чудо- препарата густота волос определенно увеличилась, что позволяет использовать стемоксидин при разных видах аллопеций.

Одно из наиболее распостраненных средств с молекулой Стемоксидина - VICHY DERCOS NEOGENIC.

Внимание! У препарата существуют противопоказания:инфекции кожи головы, аутоимунные болезни, острые воспалительные заболевания.

Необходимо также знать, что применение молекулы Стемоксидина направлено на «шоковое», импульсное воздействие.

В любом случае, имея проблему выпадения волос, необходимо дополнительно применять регулярную поддерживающую терапию.

В идеале - обратиться к специалисту-трихологу, который поможет определить истинную причину выпадения волос и назначит нужное лечение.

Если выпадение волос незначительно усилилось, но не катастрофично, то можно попробовать cамостоятельно стимулировать «пробуждение» спящих фолликул.

Как самостоятельно стимулировать «пробуждение» спящих фолликул?

В первую очередь необходимо следить за питанием. Если оно не сбалансировано - волосы выпадают раньше времени и фаза покоя - «сна» длится дольше:

Включать в рацион достаточное количество белка, поскольку волос на 70-80% состоит из белкового вещества кератина;

Обязательно принимать продукты с высоким содержанием витамина В9- фолиевой кислоты, помогающей организму продуцировать волосы; витамина А, предупреждающего образование перхоти; витамина Е, «отвечающего» за блеск и увлажненность волоса;

Выпивать в день около 1,5- 2-х л воды. Поскольку волос на 15% состоит из воды, недостаточное ее поступление в организм, приводит с тусклости, ломкости, выпадению волос;

Следить, чтобы в пище было достаточное количество минералов, особенно «важных» для волос: серы, цинка, кремния, железа, селена.

Популярная, эффективная, и, наконец - приятная процедура, стимулирующая спящие фолликулы - массаж головы.

Начинаем с растирания висков, лба. Производим плавные, круговые движения пальцами.

Затем поглаживаем голову сверху вниз по направлению роста волос.

После можно использовать любые другие массажные движения: растирания, надавливания, пощипывания; они должны быть достаточно ощутимыми, но не болезненными, а - легкими.

Закончить массаж нужно также поглаживанием, выполнять в течении 7-10 минут,

желательно - за час до мытья, так как процедура стимулирует функцию сальных желез и если сделать ее после мытья - волосы могут выглядеть жирными

Возможен еще такой вариант массажа:

Опустим голову вниз и легкими круговыми движениями массировать заднюю часть шеи - в области начала роста волос, далее в течении 5-7 минут такими же движениями подниматься постепенно вверх по голове.

После этого массажируем кожу расчесыванием. Не поднимаем головы, проходимся расческой по волосам от 50 до 100 раз. Подымаем голову, и расчесываемся, как обычно, так же - от 50 до 100 раз.

Какой бы ни был массаж, после него должно оставаться ощущение приятного тепла в области головы.

Для усиления эффекта массажа, активирующего рост волос используют смеси масел: репейное, миндальное, оливковое,касторовое, зачастую - с несколькими каплями эфирных масел шалфея, розмарина; а также - отвары, настои ромашки, крапивы (особенно хороша для жирных волос).

Отличное средство для пробуждения и укрепления луковиц - бесцветная хна. Разводим и наносим на корни волос 1 раз в неделю.

Но чаще всего в «народной медицине» применяют:

Стимулирующие маски для волосяных фоликул.

Маска 1.Если волосы склонны к жирности.

Смешиваем яичный желток со столовой ложкой горчицы и двумя столовыми ложками крепко заваренного чая.

Маска 2. Для тусклых, сухих волос.

Яичный желток смешиваем с черным хлебом и нерафинированным растительным маслом в соотношении 1:1:1.

Маска 3. Универсальная, суперэффективная.

• 1 ст.ложка сока лука;
• 1 ст.ложка сока чеснока;
• 1 ст.ложка сока алое;
• 1 чайн.ложка горчичного порошка;
• 1 ст.ложка меда.

Все маски наносим на волосистую часть головы, закрываем полиэтиленовым пакетом, а затем- полотенцем. Держим на голове 1-2 часа, процедуру проводим 1 раз в неделю.

Считается, что густота волос, наряду с другими свойствами, заложена в нас генетически. Густым волосам остается позавидовать, а редкие уже не исправишь. На самом деле, все рождаются с примерно одинаковым количеством фолликулов – корней волос, которые в обиходе называют луковицами. Так почему у одних людей спящие волосяные луковицы преобладают, а у других наоборот – волосы, которые должны вырасти, вырастают, преображая своего обладателя (или обладательницу)? Все дело в наследственной генетике, образе жизни и уходе. И, если с первым мы ничего не можем сделать, про остальное будет полезно узнать поподробнее.

Как разбудить спящие волосяные луковицы?

Никому бы не хотелось столкнуться с ситуацией, когда волосы редеют и становятся тонкими. Состояние шевелюры напрямую зависит от отношения к ней и от работы организма. Чтобы узнать, как бороться с проблемой и возможно ли «запустить» усиленный рост волос, рассмотрим поподробнее как волос рождается, живет и умирает.
Волос – это все, что мы можем увидеть. Систему, которая его питает, возможно рассмотреть только под микроскопом. Область знаний трихология, изучающая структуру волоса и волосистую часть головы, подробно раскрывает секреты строения волоса. Волосяной фолликул состоит из корня, окружающего его влагалища, сальных и потовых желез и гладкой волосяной мускулатуры. Правильная работа этой сложной системы и дает «всходы» волос.

Почему появляются спящие волосяные луковицы?

Цикл жизни волосяных фолликул делится на две фазы. Рост и развитие волоса продолжаются 2-3 года. После волос обновляется – выпадает старый, вырастает новый. За жизнь человека волосы «заново вырастают» 20-30 раз. Период роста заканчивается фазой покоя – в течение 2-3 недель волос пребывает в своеобразной спячке. Волос выпадает, а луковица "набирается сил" и обеспечивает дальнейшее появление волос. Тревожным признаком может стать слишком долгая фазы покоя – если большая часть волос выпадет, а новые не начинают расти, нетрудно догадаться, что это значит – поредевшие волосы или лысина в итоге.
Основные стрессовые факторы, не дающие фолликулам нормально функционировать – психологические и физиологические. Как это ни странно звучит, но длительный стресс и сильные переживания заставляют сжиматься гладкую мускулатуру, а это затрудняет попадание питательных веществ и кислорода к клеткам корней волос. Существует и настоящая «болезнь волос» - фолликулит, это воспаление волосяной луковицы вследствие несоблюдения правил личной гигиены. Как проходят эти процессы, никто не замечает, но последствия их весьма печальны: появляются спящие волосяные луковицы, и их становится все больше.
Как разбудить спящие волосяные луковицы? Помогаем волосам дома и в салоне.

Приступать к активным действиям стоит раньше, чем поредение волос станет заметным. Значит, «побудку» волос можно проводить и самостоятельно, в качестве профилактики.

Эффективно разбудить спящие волосяные луковицы можно и в домашних условиях, если правильно и регулярно ухаживать за ними, используя проверенные методы. Это очень простые процедуры, не зря же говорят «все гениальное – просто», а подтвердить, что эти секреты красоты действуют, могут наши мамы и бабушки.

Рецепты, приводящие в тонус спящие волосяные луковицы и пробуждающие их ото сна:

Механическое воздействие . Можно обойтись долгим, но деликатным расчесыванием, а можно устроить настоящий сеанс расслабления и умиротворения, который, плюс ко всему, активизирует процессы питания и кровообращения волосяных фолликул. Равномерное и постепенное воздействие подушечек пальцев или массажной расческой с округлыми зубцами, начиная от затылка и постепенно переходя к вискам – такой массаж является лучшим способом незатратного и посильного каждодневного ухода за волосами.
Использование скрабов. Очищение кожи головы с помощью пилинга полезно с точки зрения гигиены – он способствует удалению грязи и отмерших частиц кожи. А очищенная кожа начинает в буквальном смысле лучше дышать – увеличивается приток кислорода к клеткам. Скрабирование кожи головы легко можно провести самостоятельно – в шампунь добавляется ложка соли или сахара – и все, эффективное средство готово! Конечно, частички абразивной смеси нужно вымывать дольше, чем простой шампунь. Хорошие скрабы можно найти в магазинах и аптеках – они деликатны и облегчают процедуры пилинга.

Использование масок . Маски имеют другой эффект – никакого механического воздействия, только длительность процедуры. Ведь чтобы компоненты маски начали действовать на эпидермис, должно пройти время, а кратковременное нанесение состава на волосы пользы не даст. Обязательным составляющим такой маски является какой-либо жгучий экстракт, который активизирует питание и кровообращение в самом «сердце» волоса. Это масла / маски с добавлением красного жгучего перца или горчичного порошка. Средство должно быть предварительно разогретым до терпимой кожей температуры. Его держат на волосах часами, а голова в это время должна быть укутана, чтобы не выпускать тепло и не охлаждаться – полиэтиленовая шапочка на волосы, покрытая махровым полотенцем или другой теплой тканью. Кожу головы должно пощипывать, но умеренно – если это чувство становится нестерпимым, стоит прервать процедуру, чтобы не получить химический ожог.

Салонные меры: как волосам помогают профессионалы

Если есть проблема спящих волосяных луковиц, хорошим решением будет попросить помощи у специалиста. При любых признаках облысения, и даже при малейшем опасении, которое закралось в душу, стоит записаться на консультацию к трихологу. Точный диагноз врач может поставить после обследования. Эффективными методами противостояния проблеме на данный момент остаются мезотерапия и лечение с помощью стволовых клеток.
Если можно обойтись без процедурного вмешательства, специалист ограничится рекомендациями – пропишет курс витаминов и подберет диету, посоветует не злоупотреблять травмирующими укладками и агрессивными средствами стайлинга.

От состояния волосяных луковиц зависит густота и сила волос. Если волосы слабые, быстро выпадают и ломаются, значит нужно срочно «будить» волосяные луковицы, в противном случае, можно вовсе остаться без шевелюры. Как разбудить спящие луковицы волос?

Каждый волосок на голове имеет свою основу-луковицу, которая является главным органом волоска.

Когда волосяные луковицы находятся в состоянии сна, волосы перестают расти, а порой, начинают обильно высыпаться.

Чаще всего, причинами сна волосяных луковиц является стресс и недостаток витаминов. Разбудить луковицы возможно, но результат требует некоторых усилий.

Почему волосяные луковицы «засыпают»?

От состояния фолликулы, отвечающей за рост волос, напрямую зависит состояние луковиц.

Когда фолликула ослаблена, луковица начинает засыпать или даже отмирать, а волосы становятся тонкими и ослабленными.

Если ничего не предпринять, фолликула может полностью прекратить свою работу. Результаты от этого самые неприятные.

Возможные причины сна луковицы:

• Слабый приток крови к коже головы;
• Избыток сальных желёз на коже головы;
• Чрезмерное использование фена, плоек и косметической химии;

Первые две причины обусловлены работой человеческого организма. Нарушение его функционирования может наступить из-за упомянутых выше стрессов, а также, гормональных сбоев, недосыпаний и недостатке в организме витаминов.

Решить проблему сна луковиц, в этом случае можно, устранив её причину.

Что же касается использования фена, плоек и химии, то, здесь дело обстоит сложнее, ведь данные средства не просто усыпляют волосяную луковицу, они вызывают отмирание фолликулы. Если сон луковицы наступил по этой причине, без специальных способов пробуждения луковицы тут не обойтись.

Есть ещё одна причина засыпания волосяных луковиц – это отсутствие гигиены волос.

Если волосы длительное время не мыть, сальные железы закупоривают луковицу, и она перестаёт получать необходимый кислород. Регулярное мытьё головы – это не просто одна из основ ухода за собой, но и профилактика засыпания волосяных луковиц.

Как можно разбудить волосяные луковицы на голове?

Если вы столкнулись с проблемой «сна» луковиц, следует знать основные способы её решения:

1. Массаж. Во время лечения волосяных луковиц, постарайтесь не заплетать волосы в хвост или делать какие-либо причёски. Массаж должен делаться только с распущенными волосами. Он должен быть регулярным и энергичным. Массируйте кожу головы каждый раз перед мытьём, во время мытья и после. Это усилит приток крови к коже головы. Также, используйте специальный гребень для волос с деревянными зубцами. Хорошо прочёсывайте им волосы по всей длине, начиная с макушки. Неплохо было бы приобрести и специальный массажер для головы. Усилит эффективность массажа использование эфирных масел;
2. Правильное питание. Чтобы разбудить спящие волосяные луковицы волос, проследите за тем, чтобы в вашем рационе был витамин В9. Он содержится в таких продуктах как творог, сыр, пивные дрожжи, бобы и так далее. Ещё один нужный для пробуждения луковиц витамин, это витамин С, который содержится в цитрусовых, смородине, капусте и так далее.
3. Также, для волосяных луковиц очень полезны такие элементы как цинк, магний, йод, кальций и железо. Лучше всего, чтобы эти элементы попадали в организм естественным образом, то есть с помощью пищи, а не таблеток;
4. Профессиональные косметические процедуры. Если вы столкнулись с проблемой обильного выпадения волос, то лучшим выходом будет обратиться к специалисту косметологу, который на основании состояния волос предложит лечение. В салонах красоты есть ряд процедур, с помощью которых можно разбудить волосяную луковицу. Например, лечебный укол в кожу головы препаратом, в состав которого входят лечебные травы. Или профессиональный массаж;
5. Специальные «пробуждающие» луковицу маски. Подробные рецепты этих масок будут описаны ниже.

Маски для спящих луковиц волос

Для того чтобы пробудить волосяную луковицу в домашних условиях, лучше всего делать маски. Приготовить их несложно, носить на волосах – приятно.

Маска из корицы

Вариаций приготовления такой маски очень много. Рассмотрим наиболее интересные и доступные.

• Первый способ. Возьмём одну ложку порошка корицы, несколько ложек любого эфирного масла и ложку мёда. На водяной бане необходимо растопить мёд, смешанный с эфирным маслом. После этого, в смесь нужно добавить корицу. Маска наносится на волосы на полчаса. Голову обязательно нужно утеплить. После того, как время пройдёт, маска смывается.

Стоит отметить, что корица вызывает приток крови к коже головы, поэтому, такая маска, как и любая маска из корицы, может вызывать жжение. Если боль будет слишком сильной, терпеть её не нужно. Лучше всего либо сократить время, либо попробовать другой рецепт.

• Второй способ. Возьмём стакан жирного кефира и добавим в него один яичный желток и полторы ложки порошка корицы. Перемешаем смесь и нанесём на волосы. Наносить маску нужно на влажные волосы. Держится она полчаса. Данная маска очень полезна не только для волосяной луковицы, но и всей структуры волоса.

Маска для пробуждения волосяных луковиц из горчичного порошка

Горчичный порошок, как и корица, усиливает приток крови к голове, а значит, может вызывать жжение. Такую маску нужно делать не часто, ведь горчица имеет свойство подсушивать волосы. Тем не менее, данная маска чрезвычайно эффективна.

Для того чтобы приготовить такую маску, ложку горчичного порошка нужно растворить в стакане тёплой воды, перемешать, чтобы горчица растаяла, затем, добавить один желток, ложку репейного масла и пол ложки сахара. Смесь нужно размешать и, втирая, нанести её на кожу головы. Держать 15 минут, затем смыть.

Соединяясь с горчицей, сахар вызывает сильное жжение. Опять же, терпеть боль не стоит. Смывайте маску как только почувствуете сильный дискомфорт.

Медовая маска для восстановления волосяных луковиц

Для её приготовления нужно взять один желток, ложку мёда, немного сока алоэ и ложку коньяка. Все ингредиенты перемешиваются и втираются в кожу головы. Волосы нужно утеплить. Держать маску около 40 минут.

Медовая маска хорошо тем, что ограничений по её применению нет. Делать можно часто, результат мгновенный: волосы начинают расти быстрее, становятся гуще и сильнее. Мёд придаёт волосам гладкость и естественный блеск.

Здравствуйте, девушки! Обращаюсь к вам с вопросом, касающимся проблеме раннего появления... лысины(Мне 23, но у меня уже заметна лысина на макушке. От природы (генетически) у меня тонкие и довольно жидкие волосы, а так как я шатенка, то кожа головы просвечивается сильно. У родителей не было раннего облысения, а у меня уже видна порядочная проплешина. Одно время я зачесывала волосы на косой пробор, но мне не идёт подобная прическа, да и проблему это не решает.

Не знаю, с чем связана такая неприятность. Возможно, с тем, что одно время я перебарщивала с лаками для волос, начесами, частыми окрашиваниями и т.д. Тогда стали появляться первые признаки начинавшейся беды. А потом я очень сильно похудела (сидела на жесткой диете), да еще и осветлялась в домашних условиях. И в один "прекрасный" момент, уже после экспериментов со здоровьем, я вдруг осознала, что ситуация с волосами более чем плачевная. Перхоти, конечно, нет... но и волос нет! Я попробовала бальзам для волос "Alerana ", но он мне был, что мертвому припарки. От него только волосы сильно спутывались, и всё.

Уже год как я имею вес в пределах медицинской нормы, гормональный фон тоже. С питанием нет проблем, оно довольно разнообразное. Я принимаю поливитамины и серьезно занимаюсь спортом, стараюсь соблюдать режим. Стригусь только горячими ножницами, крашусь не чаще 1 раза в 2 месяца, краской Schwarzkopf (вроде считается неплохой фирмой). Регулярно пользуюсь различными бальзамами для окрашенных и поврежденных волос. Волосы практически не выпадают! Однако моя мечта - "пробудить" "спящие" луковицы, чтобы вырос наконец подшерсток, потому что его на голове моей тоже, к сожалению, нет.

К сожалению, денег на посещение трихолога у меня нет (я не жадничаю, их реально нет), но хочется добиться хоть какого-то эффекта! В интернете я прочитала о такой маске, пробуждающей волосяные луковицы: нужно смешать 1 ст.л. настойки красного перца, 1 ст.л. касторового масла и 1 ст.л. любого бальзама для волос, наносить на корни и на полчаса обмативать голову пленкой. Делать 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев, и гарантируется бешеный рост новых волос. Вчера сделала первый раз и задумалась: ведь в перцовой настойке 90% спирта, не иссушит ли она кожу головы? Может, у кого-то из вас есть опыт использования подобных масок?

Также очень надеюсь на ваши любые другие предложения относительно методов активации спящих волосяных луковиц! Разные шампуни, бальзамы, домашние маски - я буду рада любым советам, особенно если они испытаны лично вами. Просьба: не предлагайте салонные процедуры (опять-таки, проблемы с деньгами) и сетевую косметику типа Avon, Oriflame, Amway и т.п.

Заранее благодарю за ответы!

Выпадение волос на голове вместе с луковицей может привести к ухудшению внешнего вида шевелюры. Она становится более редкой. Привести к такой ситуации может множество различных факторов. Чтобы устранить причину выпадения волос, нужно подойти к решению проблемы комплексно.

Сначала нужно установить причину выпадения волос. Только устранив первопричину, можно приступать к восстанавливающей терапии. В противном случае результат будет неудовлетворительным. При этом потребуется узнать, как разбудить спящие луковицы волос на голове. Об этом пойдет речь далее.

Причины выпадения волос

Прежде, чем рассмотреть, как разбудить спящие луковицы волос на голове, необходимо узнать причины плохого состояния локонов. Волосы отрастают до средней длины за 3-5 лет. Они являются отражением жизнедеятельности организма и подвержены внешним и внутренним воздействиям. Одна луковица может за жизнь производить около 20-30 волос. При неблагоприятных условиях луковица засыпает.

Выпадение волос может проявляться по разным причинам. Плохая экология, стрессы, недостаточное питание сразу же сказываются на здоровье прядей. К такому исходу могут привести различные заболевания. Это может быть инфекция или интоксикация. Также после оперативного вмешательства можно наблюдать активное выпадение волос.

Также подобная ситуация может возникнуть при беременности. Гормональные нарушения также нарушают процесс питания волос. Поэтому при появлении подобной неприятности, следует сразу же обратиться к врачу.

Прием гормональных контрацептивов может спровоцировать это явление. Точно так же, как и доза некоторых лекарственных средств может привести к выпадению волос.

Диагностика

Прежде чем активировать спящие луковицы волос, необходимо провести диагностику их состояния. Если нет очевидных факторов, которые приводят к такому состоянию (например, беременность), нужно посетить специалиста. Этими вопросами занимается трихолог. При помощи специального оборудования врач сможет рассмотреть в увеличенном виде и состояние их луковиц. При получении его заключения установить причину будет проще.

В некоторых случаях можно будет узнать, связана ли возникшая ситуация с заболеванием, или же проблема заключается в неправильном уходе. Например, некоторые люди подвергают свои пряди агрессивным воздействиям. Это может быть горячий воздух фена, частое пребывание без головного убора на солнцепеке.

Также привести к выпадению волос могут различные косметические средства, которые созданы на силиконовой основе. Они образуют на волосах пленку, которая их утяжеляет. В результате волосы под собственной тяжестью буквально вырываются с корнем (луковицей).

Цикл роста волос

Чтобы понять, как растут густые волосы, нужно рассмотреть их жизненный цикл. На голове у человека есть множество фолликулов, которые называют луковицами. Именно они отвечают за состояние и количество волос.

Рост происходит в три стадии. Первый этап является самым долгим. В это время волосы растут. Эта стадия длится несколько лет. В этой фазе должно быть задействовано около 85% всех фолликул.

В процессе второй стадии сосочек, который питает волосяную луковицу, атрофируется. В это время рост волос замедляется. Волос покрывается роговой структурой. Второй этап длится несколько недель. В его процессе участвует около 2% луковиц.

Третья стадия называется периодом покоя. Она длится около 15 недель. Она затрагивает около 15% луковиц. Волос при этом отмирает естественным путем и опадает.

Говорить о нарушении процесса регенерации волос можно, если механизм на одной из стадий нарушается. Чаще всего такое случается с третьей фазой. Она становится затяжной. В результате можно лишиться большого количества волос, которые перестают отрастать.

Существующие способы воздействия

Существуют специальные методики и средства для пробуждения спящих луковиц волос. Они отличаются своим механизмом воздействия. Существуют следующие методики:

Массаж. Эта процедура способствует усилению кровообращения под кожей головы. Массаж позволяет усилить поступление питательных веществ к луковицам. В результате они начинают пробуждаться.

Тепловое воздействие. При повышении температуры активизируются обменные процессы. При этом рост волос и густота повышаются.

Пиллинг. Эта процедура позволяет очистить поверхность кожи от отмерших чешуек. Это увеличивает количество кислорода, которое поступает к луковицам. Пилинг приводит к значительному улучшению состояния прически.

Маски для кожи головы. Такие составы оказывают некоторое раздражающее воздействие на эпителий. Это также позволяет активизировать кровообращение.

Каждый из перечисленных способов можно применять по отдельности или комбинируя их. Это позволит добиться высокого результата.

Массаж

Густые волосы можно получить путем проведения ежедневного массажа. Для этого применяют разные методы. Следует сказать, что постоянное расчесывание при помощи массажной щетки травмирует хрупкие, ослабленные луковицы. Поэтому такой способ не стоит применять в этом случае.

Лучше всего проводить массаж в этом случае при помощи рук. Его нужно делать бережно. Массажными движениями пальцев нужно обрабатывать голову до мытья головы. Также эту процедуру нужно повторять перед сном. Продвигаться нужно ото лба к затылку. Это позволит стимулировать прилив крови к луковицам.

Можно применять при этом специальные средства для массажа. Однако для проведения такой процедуры перед сном лучше оставить волосы чистыми. Масла и специальные средства могут закупоривать поры, что негативно скажется на состоянии и без того ослабленных волос.

Посещение косметического салона

Правильным решением станет посещение трихолога. Он определит причины ухудшения состояния волос и назначит соответствующие процедуры. Возможно, потребуется определенное время посещать косметический кабинет, где при помощи специального оборудования будет проводиться стимуляция кожных луковиц.

Одним из самых популярных средств в аппаратной косметологии является Дарсонваль. Для роста волос применяется энергия электрического разряда. Она воздействует на луковицы, пробуждая их ото сна. При этом расширяются кровеносные сосуды. Питательные вещества лучше поступают к луковице.

Это приятная процедура. Ее рекомендуется делать через день. Курс составляет около 10 процедур. Она позволяет нормализовать выработку кожного сала. Помимо Дарсонваля трихолог может порекомендовать обработку эпителия при помощи озона или назначить мезотерапию.

Сбалансированное питание

Способны разбудить спящие луковицы волос витамины. Правильное, сбалансированное питание благотворно скажется на самочувствии. Диеты, неправильный набор продуктов - могут привести к истощению, вызвать ухудшения состояния ногтей, волос, кожи и всех систем организма.

Очень важно дополнить рацион продуктами, которые содержат витамин В9. Его много в рыбе, твороге, сырах, бобовых, пивных дрожжах, морепродуктах т. д. Также нужно включить в рацион черный хлеб, гречку, печень, фрукты и овощи.

Перечисленные ингредиенты можно грамотно комбинировать. В этом случае лишние килограммы не появятся на талии и бедрах.

Потребуется сократить потребление сладкого, мучного, жирного и жареного. Нужно потреблять белковую пищу. От мяса отказываться нельзя. Однако колбасы и копчености следует исключить из рациона.

В продаже также представлены специальные витаминные комплексы для ногтей и волос. Их можно добавить в рацион не в ущерб сбалансированному набору продуктов.

Тепло и пилинг

Рассматривая, как разбудить спящие луковицы волос на голове, следует сказать несколько слов о таких действенных методиках как применение тепла и пилинга. Это также способствует улучшению состояния волос.

Локоны можно мыть при помощи горячей воды. Также делают согревающие маски с эфирными маслами. Тепло также стимулирует подкожные обменные процессы.

Это позволяет сделать кожу менее сухой. Однако следует сказать, что тепловые процедуры противопоказаны людям с заболеванием сердечнососудистой системы и некоторыми хроническими недугами.

Пилинг позволяет удалить с поверхности эпителия отмершие частицы. Это позволяет обеспечить фолликулы кислородом. Он необходим для хорошего роста волос.

В продаже представлено множество различных скрабов. Можно приготовить средство для пилинга самостоятельно. Для этого применяют сахар, соль.

Покупные шампуни и маски

Сегодня в продаже представлено большое количество шампуней и масок для волос. Разбудить спящие луковицы при помощи правильно подобранного комплекса становится проще.

Лучше отдавать предпочтение средствам на натуральной основе. Однако подбор средства производится индивидуально. В маску или шампунь против выпадения волос могут входить экстракты женьшеня, лекарственных растений и прочие ингредиенты.

В составе шампуня не должны быть силиконы. Волосы нельзя утяжелять. Нужно регулярно менять шампунь. После мытья обязательно пользуются ополаскивателем. Расчесывать влажные пряди нельзя. В этом состоянии их легко повредить. Много волос выпадает именно при расчесывании мокрых волос. Также следует избегать сушки феном.

Народные рецепты

Существует множество народных рецептов для густоты волос. В домашних условиях можно применять разные средства, приготовленные на основе меда, перца, горчицы, коньяка, лука и т. д.

Например, можно приготовить маску с красным стручковым перцем. Для этого смешивают по 2 ложки настойки красного перца и масла облепихи. В смесь добавляют 6-7 капель эфирного масла бей. Ее наносят на волосы перед мытьем головы и оставляют на 1-2 часа. Голову нужно укутать. Маску смывают шампунем.

Рассмотрев, как разбудить спящие луковицы волос на голове, можно вернуть своей прическе шикарный вид.