Польза и вред пищевой соды для организма человека. Нюансы правильного употребления

29.04.2019 | Анализы

У любой хозяйки на кухне есть пачка соды. Это белый мелкокристаллический порошок, который быстро растворяется в воде. Соде всегда найдется применение в хозяйстве. Но не все знают, что она не только полезна, но может принести и вред в некоторых случаях. Поэтому важно знать, где можно использовать соду, а где нельзя.

Чем полезна сода

Пищевая сода – это эффективное средство от многих недугов. Ее применяют для лечения болезней, в кулинарии, косметологии и даже для похудения.

Польза соды следующая:

обладает противовоспалительными, бактерицидными и антигистаминными свойствами. Эти свойства соды помогают вылечить некоторые болезни и значительно улучшить неприятное состояние. Поможет побороть кашель и простуду, так как смягчает мокроту. Больное горло вылечит полоскание содовым раствором. Сода эффективна и при ожогах, а ее водный раствор незаменим для спринцеваний при молочнице. Хорошо убирает зуд после укусов различных насекомых;
мягко отбеливает и очищает зубы. Вспомните, как наши бабушки рассказывали о том, что раньше они чистили зубы содой, и зубки были белые и чистые. Сода наносится сразу на зубную щетку, можно добавить и в зубную пасту. После чистки зубов сразу прополощите рот. Но этим способом не злоупотребляйте, иначе можно поцарапать порошком зубную эмаль. Поэтому используйте соду для чистки зубов 2 раза в месяц и не больше;
помогает справиться с неприятным запахом пота. Обработайте область под мышками после принятия душа, и на 12 часов не понадобятся дезодоранты. Сода поможет убрать и неприятный запах изо рта. Разведите 1 ч.л. соды в 1 стакане кипяченой воды и прополощите рот после еды;
широко используется в косметологии. Сода идеально отчищает кожу от грязи и отмерших частичек. Поэтому на ее основе делают скрабы. Антисептические свойства этого продукта помогут справиться от прыщей. Доказана польза использования соды для лечения грибка на ногах. Помогает убрать ороговевшую кожу на локтях. Соду используют и для похудения – принимают содовые ванны и выпивают содовый раствор;
применяется в кулинарии. Сода используется хозяйками в качестве разрыхлителя для выпечки, при приготовлении кондитерских изделий и вкусных газированных напитков. Отлично сочетается с другими продуктами.

Какой вред может принести сода

Сода – это не панацея от всех бед. В некоторых случаях ее использовать нежелательно и даже вредно. Этот продукт может принести такой вред:

если сода долгое время контактирует с кожей – может появиться раздражение. Поэтому не увлекайтесь скрабами на основе соды и не используйте ее очень часто для устранения пота;
перед применением соды узнайте, нет ли у вас на этот продукт аллергии. Есть люди, которые не переносят соду;
попадание сухой соды в глаза вызовет ожог. Избегайте попадания сухого порошка на слизистые, особенно в глаза;
осторожно употребляйте соду, если страдаете желудочно-кишечными заболеваниями. Многие люди употребляют ее при изжоге. Если долго употреблять внутрь этот продукт, может появиться тошнота, ведь желудочный сок начинает выделяться еще больше. Выделяется много углекислого газа, это приводит к вздутию живота. Больным с язвой желудка и кишечника вообще запрещено употреблять соду, она может спровоцировать обострение болезней;
осторожно применяйте внутрь соду вместе с лекарствами. С некоторыми препаратами она вступает в реакцию и от лечения будет не польза, а вред. Посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу применения продукта.

Как видите, сода не только полезна, но и вредна в некоторых случаях. Если применять ее правильно – риск вреда здоровью сводится к минимуму. Самое главное – не забывать о чувстве меры и сильно не увлекаться этим продуктом.

Для сохранения крепкого здоровья и образцовой физической формы поклонники народной медицины прибегают к помощи подручных средств. Например, пьют пищевую соду, которую всё чаще употребляют натощак для нормального функционирования отдельных органов и организма в целом. Насколько эффективен и безопасен подобный способ оздоровления? И как правильно пить раствор гидрокарбоната натрия, чтобы не причинить вред здоровью? Рассмотрим подробнее.

Полезные свойства соды

Раствор пищевой соды употребляется натощак перед завтраком, так как именно с утра в желудке устанавливается нейтральная среда, то есть уровни кислотности и щёлочности не преобладают друг над другом. Выпитая содовая жидкость при этом оказывает следующее воздействие на организм:

Мнения врачей о пользе и вреде метода

Медицинские специалисты к употреблению соды натощак относятся неоднозначно: многие акцентируют внимание на том, что сода является практически тем же самым, что и щёлочь, поэтому имеет свойство «сушить» организм. Большинство врачей настаивают, что принимать соду внутрь нельзя, так как при этом:

нет возможности проконтролировать изменения в кислотно-щёлочном балансе;
уничтожается здоровая микрофлора желудка;
нарушается гормональный фон.

Итальянский же врач Тулио Симончини является автором методики лечения раковых опухолей с помощью раствора гидрокарбоната натрия. Доктор видит причину заболевания в ослабленном иммунитете, поэтому рекомендует своим пациентам отказаться от традиционных лекарств и предпочесть в качестве альтернативы химиотерапии обычную соду натощак. Подобное заявление вызвало бурю протестов и осуждений среди коллег Тулио Симончини, так как специалисты считают, что приём вещества для лечения рака не только может не помочь, но и ухудшить состояние организма. Многие опухоли специально создают не кислотную, а щелочную среду вокруг себя, а изменения, вызванные выпитой натощак содой, могут окончательно нарушить кислотно-щёлочный баланс и только поспособствовать развитию рака.

Правильное употребление гашёной соды натощак по утрам

Способы применения раствора пищевой соды достаточно разнообразны, так как свойства вещества способны оказать отдельное действие на разные органы. Но существует несколько общих рекомендаций, касающихся приёма раствора:

От запора

Выпитые единовременно 2–3 стакана тёплой воды с 1 чайной ложкой соды в каждом производят лёгкий слабительный эффект и могут помочь при запоре. Употреблять подобный раствор при проблеме, проявляющейся систематически, не рекомендуется, в этом случае необходимо бороться непосредственно с причиной недуга.

Против изжоги

Добавив 1/3 чайной ложки соды в стакан обычной воды и выпив раствор сразу же после приготовления, есть возможность в скором времени избавиться от неприятной жгучей боли в желудке с помощью такой «шипучки».

Для нормализации кислотно-щелочного баланса

1/2 чайной ложки пищевой соды полагается размешивать в стакане кипячёной воды и выпивать готовый раствор раз в неделю натощак для поддержания нормального уровня кислотности в желудке. Продолжительность такого профилактического курса не ограничена.

От кашля

В стакан некипячёного горячего молока необходимо добавить 1/2 чайной ложки соды и выпить средство мелкими глотками. Повторять процедуру нужно дважды в день до еды (в том числе по утрам) до момента выздоровления.

При отравлении

1/2 чайной ложки соды и 1 чайную ложку соли следует развести в 1 литре тёплой воды и употреблять получившийся напиток по 1 столовой ложке каждые 5 минут. Этот рецепт поможет вывести шлаки и избавиться от тошноты и рвоты.

Для похудения

В целях похудения можно употреблять содовую жидкость с добавление сока лимона

Сок одного лимона развести в стакане тёплой воды и выпить жидкость мелкими глотками. После этого растворить 1 чайную ложку соды в таком же по объёму стакане воды и употребить следом. Повторять процедуру положено ежедневно натощак в течение 1–2 недель. Следующий курс приёма проходить минимум через 2–3 месяца.

Против онкологических болезней

Регулярное употребление 1 стакана раствора пищевой соды с лимонным соком натощак поможет предотвратить появление такого тяжёлого заболевания, как рак. Продолжительность курса не ограничена.

Видео: Готовим раствор из воды, соды и лимона

Противопоказания, возможные отрицательные последствия

Пищевая сода является достаточно агрессивным для организма веществом и вызывает заметные изменения в работе внутренних органов. Поэтому следует обратить внимание на противопоказания к употреблению раствора:

индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к веществу;
пониженный уровень кислотности в желудке;
параллельное употребление щелочных веществ, нейтрализующих кислоты;
язва желудка и/или 12-перстной кишки, гастрит;
гипертония, аритмия, другие сердечно-сосудистые заболевания;
сахарный диабет;
возраст до 14 и после 60 лет;
период беременности.

При продолжительном применении соды натощак и её злоупотреблении происходит обезвоживание организма, а также возможны следующие негативные последствия:

приступы тошноты и рвоты;
полная потеря аппетита;
мигрень и желудочная боль;
систематические судороги;
развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта, диарея;
ожог слизистой оболочки кишечника;
внутреннее кровотечение.

О безопасности употребляемого вещества в лечебных целях может сказать список противопоказаний, а также побочных эффектов. Возможные негативные последствия применения раствора пищевой соды достаточно опасны для организма. Именно поэтому злоупотреблять и нарушать правила приёма вещества настоятельно не рекомендуется, а за лечением заболеваний желудочно-кишечного тракта лучше обратиться к специалистам официальной медицины.

Все полезные свойства соды до конца не изучены, ученые все снова и снова делают новые открытия об этом продукте. Сегодня он присутствует в каждом доме, при этом многие даже не подозревают, насколько широко область его применения. Рассмотрим несколько основных отраслей, в которых соду применяют с пользой.

Пищевая сода - польза от использования

С помощью использования пищевой соды можно решать как бытовые вопросы, хозяйственные проблемы, так и проблемы со здоровьем. Кроме того, ее используют для выпечки в качестве разрыхлителя для муки. Вот некоторые практические применения пищевой соды для лечения:

При бронхите. Сода способна смягчать кашель, особенно сухой в то же время она является отличным противоотхаркивающим средством. Для применения порошка необходимо растворить его в молоке и хорошо перемешать, конечно, достаточно буквально одной щепотки на чашку жидкости, ведь, если переборщить, будет лишь отрицательный эффект. Можно также полоскать горло содой, растворив ее в воде. Рекомендуется добавлять в раствор для полоскания пару капель йода или эфирных масел.
При изжоге. Необходимо взять пол ложки соды на стакан теплой воды. Эффект от применения наступает практически мгновенно, однако злоупотреблять этим средством нельзя. Врачи рекомендуют использовать лекарственные препараты в качестве средства против изжоги, однако, если под рукой ничего нет, можно использовать и соду.
При грибках на ногах. Пищевую соду добавляют в емкость с теплой водой и делают ванночки. Это средство будет отличной мерой профилактики, которое можно использовать каждый раз после посещения общественных мест, например, бассейнов, обувных примерочных и т. д.
При ожогах, особенно кислотных. Пищевая сода способна нейтрализовать влияние кислоты на кожный покров, причем за несколько секунд. Также рекомендуется применять содовые ванночки после длительного пребывания на солнце с целью предотвращения ожога.

Влияние на организм человека

Пищевая сода представляет собой смесь аниона гидрокарбоната и катиона натрия. Соединение этих элементов, попадая в организм человека, оказывает на него благотворное влияние. Оно моментально «включается» в систему кислотно-щелочного баланса и способствует его быстрой нормализации.

Что происходит с организмом, когда в нем, под воздействием соды, повышается щелочной баланс? Происходят следующие процессы:

снижается до здорового уровня давление;
уменьшаются имеющиеся отеки (благодаря воздействию соды на почки и выведению вредных кислот);
увеличивается уровень усваивания кислорода через тканевый покров;
происходит восстановление энергетических и биологических процессов на клеточном уровне;
стабилизируется гемодинамика.

Все эти процессы приводят к нормализации работы многих систем организма. Это способствует улучшению общего самочувствия, а также стабилизации психологического состояния человека: улучшается настроение, пропадает апатия и т. д. И также это сказывается на трудоспособности, которая ощутимо увеличивается. Каким образом обычная пищевая сода влияет на психику человека? Медики объясняют, что вместе с воздухом, продуктами питания и водой, без которых мы не может прожить, в организм попадают «психические яды». В медицине этот термин подразумевает внешние раздражающие факторы, которые оказывают на психологическое состояние человека угнетающее воздействие, вызывая чувства беспокойства, тревоги, постоянных переживания и т. д. Сода способна нейтрализовать действие этих ядов.

Как средство для красоты

То, что сода способна преумножить красоту, доказано уже давно. Даже во многих косметических
салонах, где используется в основном элитная косметика, сода применяется довольно часто в качестве дополнительного косметического средства. Рассмотрим основные области ухода за телом, в котором пищевая сода может стать незаменимым помощником.

Для мытья волос. Ваш привычный шампунь может «подружиться» с этим продуктом. Рекомендуется брать оба ингредиента из пропорции 4:1 (шампунь к соде). Эффектом от применения такого средства будет глубокое очищение волос. Это может быть полезным после активных физических нагрузок, особенно на открытом воздухе, когда пыль и другой мусор невольно попадает в волосы, что приводит к их вялости и нездоровому виду.
Для отбеливания зубов. Чтобы добиться ослепительной белоснежной улыбки, необязательно обращаться за дорогостоящими стоматологическими процедурами. Хорошего результата можно добиться, если сначала чистить зубы влажной щеткой, на которую нанесен порошок, затем полоскать их, а затем использовать обычную пасту.
Для маникюра. Грязь из-под кутикулы или ногтей можно достать, если обмакнуть кончик пилочки в порошок и провести ею в местах загрязнения. Такая процедура позволяет убрать даже засохшую грязь.

Для кожи

Пищевая сода оказывает успокаивающее, заживляющее и тонизирующее воздействие на кожу:

Сода, как средство для похудения

Для тех, кто мечтает избавиться от лишних килограмм, пищевая сода также может стать
хорошим помощником. Те, кто уже испробовал это средство на себе, говорят, что похудеть таким способом вполне реально. Это не удивительно, ведь сода обладает множеством полезных свойств и характеристик. Самым действенным способом оказываются ванночки, которые подтягивают тела, избавляя от лишних сантиметров и килограмм. Рассмотрим несколько вариантов:

Ванночки с содой. Этот способ похудения многих привлекает своей «удобностью». Все, что нужно сделать – это набрать в ванну воды и высыпать в нее пачку соды. Рекомендуется также зажечь свечи или поставить аромолампы. Повторять процедуру необходимо раз в 3–4 дня. Конечно, не стоит ожидать результата после первого раза. Обычно требуется несколько месяцев, чтобы кожа подтянулась.
Ванночки с содой и морской солью. Морская соль позволяет нормализовать водный баланс в организме и очистить его от токсинов, шлаков, выводя их через кожу наружу. Когда на организм воздействует вода с высокой температурой, он запускает процесс потоотделения, а когда он находится в окружении щелочей – соды и соли, вся вредные элементы и воды из организма уходят, причем не в подкожный жир, а наружу.

Употребление соды внутрь

Очень важно употреблять соду внутрь правильно, иначе она может принести непоправимый вред
организму. Рассмотрим, какими способами допустимо делать это в целях профилактики и лечения:

Профилактика. 1/3 или 1/4 чайной ложки соды растворяем в нескольких столовых ложках горячей воды и выливаем все в стакан с холодной водой. Как пить, медленно или быстро, зависит от назначения средства. Для желудка рекомендуется пить очень медленно, для профилактики заболеваний других органов быстрее. Повторять прием допускается до 3 раз на день, а общая длительность такого профилактического курса колеблется от 1 до 3 недель.

Если организм принимает соду нормально и даже «приветливо» прием в целях профилактики может длиться и всю жизнь, однако в этом случае употреблять ее необходимо не более 1 раза в неделю.

Лечение. Рецептов с использованием соды для лечения различных заболеваний много, все они меняются в зависимости от характера заболевания и степени тяжести. Например, при бронхите, сопровождающимся сильным кашлем, ее необходимо растворять в молоке. А для борьбы с изжогами рекомендуется растворять небольшое количество порошка в теплой воде и принимать полученную «шипучку» только единоразово. В любом случае необходимо прислушиваться к организму. Если он не воспринимает соду, можно попробовать уменьшить дозу, если и это не поможет – вовсе прекратить прием.

Противопоказания

Рассмотрим основной ряд противопоказаний к употреблению пищевой соды:

пониженная кислотность (это может вызывать диарею, гастрит и другие заболевания пищеварительной системы);
язва и другие хронические заболевания желудка (может вызвать кровотечение);
сахарный диабет;
аллергия на продукт.

Особое внимание необходимо уделить вопросу допустимости приема соды беременными женщинами. Для них существует противопоказаний больше всего, так что в большинстве случаев она им противопоказана. Основная причина в том, что употребление соды всегда требует большого количества воды, ведь она высушивает организм. Это может привести к отекам, которые обычно и так являются проблемой в период вынашивания ребенка, а так могут еще усугубиться.

Кроме того, сода способна менять микрофлору женщины, что может привести к возникновению осложнений и у будущей матери, и у ребенка.

Сода в быту

Пищевая сода широко применяется в быту для очистки вещей разного уровня загрязненности. Рассмотрим некоторые из них:

Узнайте из статьи, как влияет обычная сода на организм человека, какие болезни можно излечить при помощи этого продукта.

Обычная пищевая сода применяется не только для приготовления выпечки и других блюд, она оказывает благотворное влияние в целом на организм человека. Играет важную роль в поддержании кислотно-щелочного равновесия в системе кровообращения и межклеточной жидкости. Раствор соды используется в медицине для лечения различных недугов. Далее подробней.

Питьевая сода: формула

Бикарбонат натрия (NaHCO3) — представляет собой кислую натриевую соль H2CO3 (угольной кислоты). Впервые об этом веществе написал немецкий аптекарь Розе.

Угольная кислота способна образовывать 2 ряда солей:

Кислые — гидрокарбонаты с HCO3. Водные растворы, которых дают слабощелочную реакцию.
Средние — карбонаты с CO3. Водные растворы которых дают сильнощелочную реакцию.

Пищевая сода — формула

Температурный режим действует по-разному на NaHCO3. Если соду растворить в горячей воде (80-120º), то получится Na2CO3. Если растворять порошок соды в теплой воде, то произойдет гидролиз и на выходе будет слабый электролит.

Как приготовить раствор соды для ощелачивания организма?

При нормальном состоянии у человека pH баланс крови должен быть в пределах 7,34-7,46. При отклонении баланса pH от нормы в меньшую сторону развивается опасная патология ацидоз — закисление крови. Если этот показатель нарушается до 6,7-6,8 — то может наступить даже летальный исход.

Первопричинами данного заболевания являются:

Накопления ядов в организме вследствие неправильного питания
Накопление ядов из-за отрицательной энергетики (стрессов, злобы, ненависти и т.п.)

От этого заболевания вас избавит ежедневное потребление перед едой раствора содового порошка. Схема употребления соды:

Начинайте потребление раствора с небольших доз — 0,5 ч.л. на 200 мл кипятка
Со временем можете доводить количество NaHCO3 до 1-1,5 ч.л.
Пейте содовый раствор на голодный желудок за 30 мин. до трапезы.
Потребности питьевой соды для организма у каждого человека различные (одному достаточно пить один раз в сутки, два раза в неделю, другому ежедневно перед каждым принятием пищи). Поэтому норму определяйте по ощущениям.
Содовый раствор готовится так: возьмите 7-15 г соды, залейте кипятком (горячим), когда она перестанет шипеть, добавьте холодного кипятка и выпейте этот теплый раствор.

Полезные и лечебные свойства пищевой соды для организма человека

Ощелачивание организма нормализует баланс pH и помогает справиться со следующим перечнем болезней:

Онкозаболевания — причем сода эффективна не только для их излечивания, ещё эта панацея препятствует развитию их.
Нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
Лечит заболевания горла и кашель.
При помощи раствора соды можно избавиться от камней в почках, мочевом и желчном пузыре.

Как действует пищевая сода на организм человека?

Если пить содовый раствор, то в организме происходит нейтрализация избыточной кислоты. В свою очередь, моча становится щелочной — это значительно облегчает работу почек, что способствует балансу внутренней гармонии, глютаминовая аминокислота не расходуется в избытке, нет никаких рисков отложения камней в почках.

ВАЖНО : Содовый порошок легко выводится из всех систем организма почками.

При нормальном pH балансе у человека нормально усваиваются полезные витамины группы B. Чтобы порошок соды лучше усваивался в ЖКТ, желательно растворять его в горячем молоке.

Как пищевая сода излечивает рак?

Проявление раковых опухолей провоцируют обычные грибки под названием — кандида, которые при нормальном иммунитете не могут причинить человеку никакого вреда. Но если иммунитет ослабляется, то они начинают расти, причем выбирают для своей среды обитания кислую «почву». Поэтому сода является отличным профилактическим средством от всякого рода новообразований. Кроме того, известны случаи излечения от рака с помощью содового раствора и диет.

ВАЖНО: Онкология возникает не только из-за ослабления иммунитета, ещё большую роль в развитии патологии имеет психоэмоциональное состояние пациента. Поэтому одно лечение содой не поможет, если вы не будете верить в выздоровление и далее «травить» свой организм плохим настроем. Поэтому прежде чем, приступить к лечению заболевания, измените свой внутренний мир, направьте свои мысли в положительное русло.

Видео: Как правильно употреблять соду?

О пищевой соде известно даже первокласснику. Белоснежный мелкокристаллический порошок бикарбоната натрия (химическая формула вещества, имеющего официальное название гидрокарбонат натрия, – NaHCO3) продается в любом магазине.

Продукт широко применяется в кулинарии для увеличения объемности выпечки и различных мучных изделий, а также незаменим в хозяйстве. С помощью белого порошка и все кухонные поверхности можно вычистить, и овощи обеззаразить, и запахи в холодильнике, мусорном ведре и микроволновке устранить, и посуду привести в идеально чистое (без накипи и налета) состояние.

Но не все знают, что пищевая сода, полезные свойства и применение которой являются сегодня предметом нашего пристального внимания, – незаменимый продукт для здоровья и целостности организма взрослых и детей. Причем средство обладает определенной эффективностью как при внутреннем, так и при наружном (местном) использовании.

Что такое сода? Согласно химическим справочникам и информации, размещенной в Википедии, гидрокарбонат натрия представляет собой кислую соль угольной кислоты и натрия. Средство используют и в традиционной, и в народной медицине. Благодаря дезинфекционным свойствам содовые растворы работают, как слабый антисептик. Щелочная жидкость активно применяется для нейтрализации повышенной кислотности желудочного сока и против изжоги.

Польза и вред соды для организма

С давних пор сода применяется как антисептик для полоскания ротовой полости и горла при различных заболеваниях, например, стоматит, гингивит, ангина. Современные исследования, проведенные в различных лабораториях, установили, что прием бикарбоната натрия внутрь позволяет контролировать оптимальные показатели кислотно-щелочного баланса.

По мнению известного итальянского ученого Тулио Симончини, рак имеет грибковую этиологию, а, как известно, споры грибков активизируются и развиваются в кислой среде. Вот почему прием раствора бикарбоната натрия столь необходимо для профилактики онкологии. Однако, не все ученые и медики согласны с этим постулатом, поскольку жаркие споры об истинности данного утверждения ведутся до сей поры.

Вред соды для организма заключается в ее нецелевом употреблении, несоблюдении безопасности и превышении дозировок. О тех, кому данное средство противопоказано по состоянию здоровья мы подробно расскажем в разделах «Об осторожности» и «Противопоказания».

Об эффективной терапии и профилактике множества недугов человеческого организма посредством внутреннего употребления соды, а также перекиси водорода, стало известно благодаря профессору и доктору медицинских наук И. П. Неумывакину – автору множества видеоматериалов, книг и интернет-изданий о здоровье, саморегуляции и нетрадиционных методиках лечения и восстановления организма.

Иван Павлович считает, что прием соды необходим для поддержания оптимального уровня водородного показателя крови рН на отметке 7,4 плюс-минус 0,15%, то есть кровь должна постоянно иметь щелочную реакцию. А употребление раствора перекиси водорода обеспечивает организм постоянным насыщением молекулами кислорода.

Из-за употребления преимущественно пищи с кислотной реакцией и неблагоприятных факторов (образ жизни, гиподинамия, вредные привычки, переедание, плохая экология, болезни почек и т.д.) защитные механизмы, поддерживающие рН крови, изнашиваются.

Вот почему организму требуется поступление бикарбоната натрия извне. У профессора имеется немало последователей и целая армии пациентов, свято верящих в исцеление посредством регулярного приема соды. Неумывакин научно обосновал пользу пищевой соды и разработал методы лечения самых тяжелых болезней, вплоть до онкологии.

Рекомендаций по приему бикарбоната натрия в интернете существует множество. Сам профессор Неумывакин рекомендует прислушиваться к потребностям собственного организма и индивидуально подходить к этому вопросу. Зная, как правильно принимать соду пищевую для максимальной пользы, вы сможете существенно улучшить состояние здоровья.

Как принимать соду?

По отзывам многих пациентов, одна из самых распространенных методик приема пищевой соды по Неумывакину, разработанная профессором с учетом пользы и возможного вреда, заключается в употреблении теплого раствора бикарбоната натрия по утрам натощак в количестве ½ чайной ложки на стакан воды.

В отдельных случаях количество приемов данного средства может быть увеличено до 2-3 раз (за 30 минут до основных трапез, при соблюдении интервала не менее 3,5 часов между ними и отсутствии перекусов). Однако решение об увеличении кратности питья соды должно быть согласовано со специалистом.

Этот момент очень важен для успешного лечения средством, поскольку при наличии в желудке пищи происходит выделение соляной кислоты, предназначенной для расщепления пищевых волокон. Выпитый же раствор бикарбоната натрия нейтрализует кислоту.

Особенности приготовления содового раствора для питья

Половину чайной ложки соды разводят 2/3 стакана горячей воды (температура 85-90°C), интенсивно помешивая жидкость. При таком способе заваривания происходит выделение углекислого газа, который при попадании в желудок может раздражать его стенки и провоцировать выброс соляной кислоты.

После 2-3 минутного помешивания процесс выделения испарений существенно уменьшается. Для того, чтобы принять теплый раствор соды (температура около 50°C), следует долить полученную жидкость холодной водой до полного объема стакана и выпить ее маленькими глотками за полчаса до завтрака.

Об осторожности

Сода не есть панацея от всех болезней, поэтому ее прием следует начинать только после консультации с лечащим врачом, имеющим полное представление об особенностях вашего организма и располагающего лабораторными анализами крови.

Не стоит самостоятельно увеличивать кратность приема и дозировку. Придерживайтесь пропорций, рекомендованных тем или иным специалистом и конкретной методикой.

Если раствор соды имеет слабощелочную реакцию, то сам порошок является сильной щелочью. Поэтому не допускайте длительного контакта с кожей, иначе рискуете получить раздражение и даже ожог. Также следует оберегать глаза от попадания порошка.

Внутренний прием соды одновременно с лекарственными препаратами может вызвать непрогнозируемые реакции, поэтому, если вы проходите медикаментозную терапию, то следует поставить в известность врача.

Как принимать соду при изжоге?

Многие аптечные лекарственные средства против изжоги основаны на бикарбонате натрия. Поэтому не имеет смысла тратить лишние деньги на фармацевтику.

Для облегчения симптомов неприятного жжения в ротовой полости и отрыжки половину чайной ложки соды растворяют в 100 мл чистой воды, тщательно перемешивают для выделения излишков углекислоты (не менее 5 минут) и выпивают через 1-2 часа после приема пищи. Пищевая сода от изжоги в данной пропорции помогает в короткие сроки избавиться от изжоги и жжения в пищеводе, вызванного забросом соляной кислоты из желудка.

Однако следует отметить, что изжога в большинстве случаев – это симптом основного заболевания пищеварительной системы. Поэтому следует искать не эффективные средства от изжоги, в том числе и содовый раствор, а соблюдать строгую диету, пройти обследование у гастроэнтеролога и адекватную медикаментозную терапию выявленных патологий.

Сода в дерматологии

Обработка пищевой содой мест укуса насекомых (комары, осы, пчелы, муравьи, мухи, оводы и т.д.) позволяет быстро избавиться от зуда, отечности, воспаления. Для лечения небольшое количество белого порошка разводят водой до состояния кашицы, которой покрывают проблемные участки, или накладывают на них марлю, смоченную в крепком содовом растворе.

Это же лечебное средство применяют для уменьшения дискомфорта от солнечных ожогов и снятия зуда при аллергических высыпаниях. Хорошо помогает при псориазе и раздражениях кожи, особенно на больших участках тела, содовые общие ванны. В теплую воду добавляют ½ чашки целебного порошка и погружаются на 15-20 минут. После процедуры можно не ополаскиваться.

Местные ванночки (для рук, для ступней) с содой из расчета 1 столовая ложка на литр теплой воды (температура около 40°C) помогают в комплексном лечение микоза и онихомикоза – грибка кожи и ногтевых пластин. Процедура выполняется для распаривания перед нанесением лечебных средств (кремы, жидкости, спреи, лаки и т.д.).

Сода подсушивает кожу и устраняет избыточную влажность – питательную среду для спор грибка.

Сода против молочницы

Многие женщины, страдающие рецидивирующим кандидозом влагалища, спасаются посредством спринцеваний содовым раствором (первая помощь до посещения гинеколога). Уже через несколько минут после процедуры исчезает зуд, жжение и уменьшается количество творожных или слизистых выделений.

В 0,3 л теплой кипяченой воды разводят чайную ложку бикарбоната натрия и орошают влагалище с помощью клизмы или спринцовки. Щелочной раствор снижает повышенную кислотность слизистых оболочек, которая является питательной средой для грибков, вызывающих заболевание.

Противопоказания применения соды

Главным противопоказанием к внутреннему и наружному применению бикарбоната натрия является индивидуальная непереносимость продукта, которая наблюдается в редких случаях.

Признаки аллергии на соду: кожные высыпания, зуд, гиперемия кожных покровов, проблемы с дыхательной системой (хрипы, тяжелое дыхание, кашель), ощущение давления в грудной клетке, отек слизистой рта и лица, судороги, синева кожи, лихорадочные состояния.

Несмотря на пользу соды пищевой для организма человека, при отдельных патологических состояниях человеческого организма внутреннее употребление может нанести серьезный вред здоровью. В частности, не рекомендуется принимать средство пациентам с болезнями почек, сердечной недостаточностью, тяжелыми патологиями печени.

Поступление повышенных доз натрия, которое неизбежно при приеме соды, может спровоцировать появление отечности тканей, задержку жидкости, повышение АД, увеличение массы тела. Эти же эффекты являются противопоказанием к питью бикарбоната натрия во время беременности и лактации.

Собранная нами информация не является истиной в последней инстанции, поэтому решение о внутреннем приеме и лечении содой вы должны принимать обдуманно. Внешние же способы, например, полоскание зубов или горла при воспалительных явлениях, абсолютно безопасны и эффективны, естественно, если у вас не имеется аллергии на бикарбонат натрия.