Тейпы для мышц. Пястно-фаланговый сустав большого пальца

Тейпирование - это процедура наложения специальных фиксирующих лент на поверхность тела.

Благодаря использованию тщательно подобранных материалов для тейп-ленты и соблюдению правил фиксации для различных участков тела, удается достичь впечатляющих результатов при лечении нарушений работы опорно-двигательного аппарата.

Механизм действия процедуры

Кожа имеет непосредственное отношение к опорно-двигательному аппарату: к ней, посредством соединительных тканей, прикрепляются некоторые группы мышц.

Контролируемое натяжение кожи, создаваемое при наложении тейпов, «приподнимает» ее поверхность и, соответственно, подлежащие мышцы. Это обеспечивает несколько эффектов:

• разгрузка мышечных волокон;
• устранение болевого синдрома, обусловленного давлением мышц на нервные волокна;
• улучшение микроциркуляции крови в области тейпирования;
• нормализация лимфодренажа и облегчение отеков, вызванных травмами суставов;
• снижение интенсивности воспалительного процесса за счет улучшения кровотока в патологической зоне;
• коррекция положения суставных структур, что особенно важно в восстановительном периоде после травм;
• коррекция осанки за счет механического натяжения кожи, что позволяет привести в норму положение позвоночника при начальной степени сколиоза, особенно у детей;
• рефлексогенное действие, включая обезболивание, улучшение обменных процессов и пр., благодаря эффекту микромассажа.

Применение тейп ленты относится к уникальным методам вспомогательного лечения. В отличие от других способов фиксации поврежденных или больных суставов, тейп-лента позволяет уменьшить двигательные движения настолько, насколько этого требует состояние сустава, не допуская его полной неподвижности.

Благодаря этому процедура получило широкое распространение при лечении болезней, требующих одновременно снижения нагрузки на патологическую область и при этом - сохранение в ней активности.

Виды тейпирования

В современной медицинской практике используются следующие виды тейпирования:

• Функциональное. Применяется, преимущественно, в профессиональном спорте для сохранения и поддержания функций опорно-двигательного аппарата. Тейп-ленты накладываются перед тренировкой или соревнованием и удаляются по их окончанию. Это позволяет предупредить большое количество спортивных травм, включая самые распространенные - разрыв мениска и вывих коленного сустава.
• Лечебное. Используется для ограничения амплитуды движений в суставе, когда он нуждается в покое. Яркий пример - или разрыв его связок и высокий риск развития артроза при продолжительной неподвижности плеча. В этом случае наложение тейпов позволяет одновременно сохранить и ограничить подвижность плечевого сустава.
• Реабилитационное. Рекомендовано как один из этапов восстановительного периода после травм или операций на суставах, которые требуют постепенного вхождения в привычный режим двигательной активности.

Тейп-лента: что это такое?

Тейп-лента (тейп) - это полоса хлопчатобумажной ткани, изготовленная по специальной технологии.

В состав материала входят прочные эластичные волокна, которые определяют степень эластичности ленты: ее способность к растяжению при движениях тела и возвращению в исходное состояние в покое.

По своей эластичности тейп идентичен коже, что делает процедуру естественным процессом для тела человека.

Изнаночная сторона тейп-ленты покрыта клеящим составом, который обеспечивает плотное прилегание материала к коже и фиксацию тейпа.

Благодаря технологиям, с помощью которых изготавливаются ленты, они могут находиться на коже относительно долгое время - до нескольких суток, с сохранением своих характеристик. Это значит, что после наложения тейпов человеку не приходится отказываться от привычных действий (конечно, в рамках ограничений после полученной травмы или возникшего заболевания суставов), и после принятия душа, посещения бассейна и пр. тейп продолжает выполнять свои функции.

Показания к процедуре

Практически любое заболевание опорно-двигательного аппарата или травмы - прямое показание к тейпированию. В зависимости от особенностей ситуации эта процедура может быть рекомендована в остром периоде и проводиться одновременно с другими методами лечения (масс
ажем, приемом медикаментов, физиотерапией и пр.), либо назначаться в качестве вспомогательного метода в период реабилитации после хирургического вмешательства, лечения вывихов и переломов.

Показаниями к применению тейп ленты могут быть различные обстоятельства, в зависимости от области, в которой выявлена патология, и ее характера (воспалительный, травматический и пр.):

Тейпирование суставов плеча

Тейпирование плечевого сустава и лопаточной области необходимо в следующих случаях:

• профилактическое наложение тейпов перед игрой в теннис, гольф или других видах активности, не связанных со спортом, но предполагающих чрезмерные и неравномерные нагрузки на одно из плеч;
• восстановительный период после бурсита, вывиха, подвывиха плечевого сустава;
• острые воспалительные заболевания в мягких тканях плечевого сустава, что требует для лечения ограничения его подвижности;
• устранение болевого синдрома травматического или воспалительного происхождения.

Процедура для голеностопа

Голеностопный сустав, как один из самых «нагруженных» и уязвимых, требует фиксации тейп лентой при следующих обстоятельствах:

Тейп лента на коленный сустав

Тейпирование коленного сустава производится в нескольких случаях:

• у профессиональных спортсменов, в частности, у футболистов, легко- и тяжелоатлетов, наложение тейпов рекомендуется перед тренировками, а также - после них, если физические нагрузки были особенно тяжелыми (наложение лент проводится с целью разгрузить связочный аппарат колена);
• прохождение позднего восстановительного периода после - по окончанию ношения жестких иммобилизирующих конструкций;
• снижение болевого синдрома и отеков при травмах коленного сустава.

Наложение тейпов на позвоночник

Тейпирование при заболеваниях позвоночника показано:

Важно: в каждом отдельном случае лечащий врач принимает решение о необходимости использования тейп ленты на основании особенностей ситуации и взвешивания рисков и преимуществ. Поэтому «официальное» показание для этой процедуры не означает, что она будет рекомендована в вашем случае.

Противопоказания к процедуре

Основным противопоказанием к наложению тейп-лент является проведение процедуры самостоятельно и без назначения врача. Кроме того, использование тейп ленты не рекомендуется в следующих случаях:

• не полностью проведенное обследование для выявления причин развития болезни (при ряде состояний, протекающих скрыто, наложение тейпов может вызвать их обострение);
• повышенная свертываемость крови и риск образования тромбов (в этом случае наложение тейпов не проводится на участках тела с близким расположением к коже вен);
• любые повреждения целостности кожи в области наложения тейп ленты, в том числе - царапины, ссадины, акне, ожоги и пр.;
• злокачественные процессы на коже в области проведения процедуры;
• беременность (тейпы не накладываются на область поясницы и таза, чтобы исключить рефлекторную стимуляцию тонуса матки);
• отеки конечностей неясного происхождения;
• тяжелая сердечная и/или почечная недостаточность, при которых высок риск нарушения и полного прекращения циркуляции крови в коже;
• повышенная температура тела и острые вирусные заболевания;
• прохождение курса химиотерапии или облучения при онкологических заболеваниях.

Травмированные в спорте или быту суставы и связки требуют поддержки. Её можно получить, используя пластыри Кинезио тейп. Кинезио тейп — пластырь для травмированных участков тела

Кинезио тейп – что это такое?

Средство Кинезио тейп (kinesio tape) представлять собой эластичную кинезиологическую ленту (пластырь) или клейкий бинт из хлопка. Основная задача такого приспособления – фиксация и поддержка повреждённых сухожилий, мышц или связок.

Лечебный пластырь может быть разных видов и раскрасок. Он хорошо держит травмированные участки, повторяя все изгибы тела человека. Такое свойство позволяет применять его как в спорте, так и в медицинской сфере, а также быту.

Использование спортивного пластыря с целью устранения негативных отклонений в опорно-двигательном аппарате называется кинезиологическим тейпированием (kinesiology tape). Это новый способ немедикаментозного лечения травм позвоночника, коленных и локтевых суставов, связок, мышц и сухожилий.

Кинезио тейп — эластичный пластырь, который не сковывает движения

Тейпы имеют ряд преимуществ:

• не сковывают движения;
• не вызывают неудобств и дискомфорта;
• не препятствуют поступлению в кожу достаточного количества воздуха;
• не провоцируют аллергических реакций;
• благодаря эластичности повторяют все движения тела человека;
• поддерживают мышцы на протяжении недели 24 часа в сутки.

Кинезиологические тейпы водостойки, что даёт возможность использовать их при занятии плаваньем.

Состав пластыря

Лейкопластырь для кинезиологического тейпирования состоит из:

• 90 % хлопка высокого качества;
• 10 % спандекса;
• клеящего геля (акриловый клей).

Пластырь Кинезио имеет в своей основе хлопок

Комбинация двух компонентов создаёт эластичную основу для поддержания повреждённых участков без ущемления и какого-либо дискомфорта при активных движениях.

Состав пластыря гипоаллергенный. Материал хорошо пропускает воздух и приятен для тела.

Где купить и цена

Лечебное приспособление можно купить в интернете через официальный сайт производителя или в интернет-аптеке.

Стоимость тейпа зависит от его назначения:

• на шею (травмирование связок шейного отдела позвоночника) – от 300 р.;
• на плечо (ушиб или растяжение связок плечевого сустава) – от 240 р.;
• для рук – травмы локтя, растяжение в кистях рук (на запястье) – от 290 р.;
• на колено (на коленный состав, с целью фиксации повреждённых связок или мышц) – от 420 р.;
• для ног – повреждение голеностопа – от 410 р.;
• при жалобах на боль в стопе – при пяточной шпоре – от 370 р.;
• на бедро – растяжение мышц, разрыв связок, ушиб тазобедренного суставов – в среднем 560 р.

Есть тейпы и для спины. Их стоимость начинается с 285 р.

Кинезио тейп для травмированных связок шейного отдела позвоночника

Виды ленты

Пластичные ленты могут отличаться по цвету, материалу и основному применению. Одни виды больше подходят для мышц, другие для суставов. Есть специальные пластыри для спортсменов, а есть тейпы с широким кругом показаний и могут использоваться как в спорте, так и в медицине и быту.

Основные виды кинезиологических лент:

1. Кинезио тейпы в рулонах – самый экономичный вариант. Клейкие бинты используются широко в медицине и в повседневной жизни.
2. Каркасные полоски. Преимуществом является их лёгкость в использовании и возможность применять для фиксации на любом участке тела. Тонкие ленты клеятся как в совокупности, так и по-отдельности.
3. Лечебные пластыри для чувствительной кожи. Не вызывают раздражения, выпускаются в рулонах и отдельными полосками разной толщины. Единственное отличие от обычных тейпов – меньшая структурная поддержка суставов и мышц.

Пластырь Кинезио тейп в рулоне

Ещё одним видом лейкопластыря для кинезиологического тейпирования выступают кинезио тейпы для отдельных частей тела:

• на локоть;
• на колено;
• на поясницу;
• на пальцы;
• на живот, спину.

Чтобы правильно определиться с тейпом, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Лечебные или спортивные пластыри всегда подбираются индивидуально.

Кинезио тейп – какой лучше?

Все кинезиологические тейпы похожи между собой основным действием – фиксируют и поддерживают травмированные участки.

Среди наиболее эффективных и надёжных лент выделяют следующие марки:

1. BBtape – спортивные и медицинские тейпы этой фирмы обладают высоким качеством материала, что позволяет надёжно поддерживать повреждённые участки тела;
2. Rocktape – спортивные пластыри высокой выносливости, которые широко используются в спорте и повседневной жизни, имеют большую выносливость при физических нагрузках и стойкость к изнашиванию;
3. Kinesio tape sfm – обезболивающие и фиксирующие ленты, хорошо помогают при растяжениях, имеют высокую клеющую способность (позволяет обойтись без дополнительного нанесения специального клея);
4. Kinexib pro – эффективная лента с широким спектром применения, простая в использовании и доступна по ценовой категории.

Пластыри фирмы BBtape отличаются высоким качеством

Какой кинезиологический пластырь лучше, определяет врач. Только после выявления характера и тяжести травмы, можно подобрать нужную ленту и достичь максимального терапевтического действия.

Показания к тейпированию

Кинезио тейпы применяются как для лечения травм, так и для профилактики травмирования отдельных участков тела.

Кинезиологическое тейпирование актуально в следующих ситуациях:

• при остеохондрозе – пластырь помогает облегчить состояние больного при грыже позвоночника, протрузиях, смещениях позвонков и тяжёлых осложнениях болезни (люмбаго, ишиас);
• при варикозе – способствует уменьшению нагрузки на ослабленные стенки сосудов, стимулируя их тонус;
• периартроз плече-лопаточный – растяжение мышц, разрыв связок и сухожилий;
• параличи и парезы, связанные с нарушениями в центральной или периферической нервной системе;
• воспаление надкостницы;
• при пяточной шпоре.

Кинезио тейпы подходят для лечения растяжения мышц

Помимо заболеваний опорно-двигательного аппарата, эластичная лента эффективна при головных болях, болезненных месячных, дискомфорта в пояснице и грудной клетке во время беременности.

К тому же, лечебный лейкопластырь незаменимое средство при механических повреждениях:

• растяжение связок;
• гематомы, ушибы мягких тканей;
• отёки;
• подвывихи, пальцев, плеча или лодыжки.

Средство используется как поддержка для спортсменов, которые часто подвергаются травмам (при занятии волейболом, футболом, баскетболом, плаваньем, теннисом).

Принцип действия Кинезио тейп

Лечебный пластырь используется для фиксации больного места, которое получило травму в результате занятия спортом или в быту. Основное действие эластичного приспособления – поддержка уязвимого участка тела без ограничения привычных движений тела пациента.

Как работает кинезиологическая лента:

• приподнимает кожу над больным местом, что позволяет улучшить кровообращение в местах, получивших ушиб, и наладит лимфоток;
• плотно держит слабые зоны, осуществляя надёжную фиксацию суставов, связок и сухожилий;
• уменьшает воспалительный процесс и снимает болевой дискомфорт;
• снимает отёчность в мягких тканях.

Принцип действия пластыря Кинезио тейп

Благодаря эластичности и прочности тейпы препятствуют перегрузкам мышц и способствуют быстрому восстановлению пострадавших участков.

Инструкция по применению Kinesio tape

От правильности наклеивания лечебной (спортивной) ленты зависит производимый эффект. Поэтому важно знать, как подготовиться к тейпированию, как правильно накладывать пластырь и сколько его можно эксплуатировать. Перед использованием такого метода лечения специалисты рекомендуют пройти обучение.

Подготовительный этап

Наложение тейпа требует определённой подготовки травмированных участков.

1. Сбрить волосы в местах, которые подлежат тейпированию.
2. Очистить кожу от жирности, влажности. Для этого нужные участки протереть ватным диском, пропитанным спиртом или специальным раствором.

Только на сухой и чистой поверхности пластырь для кинезиологического тейпирования плотно фиксирует ослабленные участки.

Общие советы по накладыванию тейпов:

1. Удаление бумажной основы. Ленту нужно держать к себе хлопковой стороной, чтобы удобнее было снимать бумажный слой.
2. Конец ленты, который должен фиксировать приспособление стоит клеить без натяжения.
3. Для повышения эффективности клейкой ленты, фиксирующие концы должны быть закруглены. Это увеличивать длительность эксплуатации пластыря.
4. Важно не допускать складок при наклеивании кинезио тейпа, иначе может появиться сыпь. К тому же неплотное прилегание пластыря снижает эффективность такой терапии.
5. Лента лучше крепится к коже, если её нагреть. Важно осторожно использовать источники тепла, чтобы не пересушить эпидермис.
6. Все тейпы клеятся только по длине. Когда требуется тонкая полоска, её можно разрезать, но тоже по длине.

Пластырь нужно клеить по длине мышцы

Обычно лечебные или спортивные пластыри клеятся легко. Для прочного сцепления кожи с тейпом достаточно хорошо потереть зафиксированный бинт. Это поможет разогреть клей и надёжно прикрепить лейкопластырь к травмированной поверхности.

Для фиксации повреждённых участков тела подойдёт любой тейп. Отличаться может только методика наложения пластичной ленты.

Чтобы устранить асимметрию суставов или скорректировать положение руки с помощью пластыря, нужно:

• подобрать ленту длиной 45–55 см;
• максимально отвести руку в сторону и повернуть ладонью вверх;
• ленту наклеивать на уровне запястья строго посередине;
• натяжение осуществляется в виде спирали по направлению к плечевому суставу.

Манипуляцию трудно проводить самостоятельно, поэтому лучше обратиться за помощью к специалисту.

Кинезио тейп помогает при вывихах кистей

Наложение тейпа при вывихе локтевого сустава

Вывих локтевого сустава лечиться следующим образом:

• понадобится 2 ленты по 15–20 см;
• руку согнуть в локте под углом 90 градусов;
• середину первого пластыря зафиксировать у основания локтевого сустава (проксимальная часть локтевой и лучевой кости), а концы без натяжения закрепить на медиальную и латеральную сторону дистальной зоны плечевой кости;
• середину 2 полоски крепить к дистальной части плечевой кости под локтевым суставом, а концы зафиксировать (без натяжения) на латеральную и медиальную сторону проксимальной части лучевой и локтевой кости.

Таким способом можно лечить ушиб или гематому мягких тканей в области локтя.
Kinesio tape помогает при вывихах локтевого сустава

Тейпирование при головных болях и онемении руки

С помощью кинезио тейпа можно устранить слабость и чувство онемения в руке и пальцах, уменьшить болевые проявления при мигрени.

Как накладывать:

• понадобиться Y-образный тейп;
• основу закрепить под локтем и вести ленту по руке в область лопатки;
• верхний конец ленты крепиться вдоль трапециевидной мышцы, а нижний – поперёк.

Кончики пластыря накладываются без натяжения, а основа приспособления крепится с небольшим натяжением.

Кинезио тейп помогает избавиться от онемения в руке

Тейпирование при варикозе

При варикозном расширении вен подойдёт тейп 5 см в ширину и 2 м в длину. Полоску нужно разрезать по разметке на 4 одинаковые ленты, оставив целым общее основание. Клеить бинт нужно в положении лёжа. Основу закрепить на внутренней части бедра, а полосками (поочерёдно) завернуть ноги.

Kinesio tape подходит для лечения варикоза

Наложение тейпа на стопы при пяточной шпоре

При пяточной шпоре лечение тейпом имеет несколько способов:

1. Использование узких пластырей. С их помощью накладываются на болевые места тонкие полоски крест-накрест, образуя звёздочку.
2. Применение широких полос. Их нужно клеить в виде креста. Одна лента охватывает пятку и тянется до пальцев (в этой зоне можно разрезать её на 4 полоски). Вторая – фиксируется посредине ступни и выводится на внешнюю часть стопы.

Тейпирование пяточной шпоры позволяет уменьшить воспаление и болевые ощущения в месте локализации травмы.

Для лечения шпоры нужно клеить пластырь в виде креста на пятке

Тейпирование позвоночника

При остеохондрозе позвоночника используют 2 тейпа прямых и один Y-образный.

Техника наложения:

• полоски накладываются вдоль позвоночника по бокам;
• натяжение при креплении тейпа к телу должно быть максимальным.

Тейпирование способствует снятию боли и уменьшению воспаления в шейном, грудном и поясничном отделе.

При грыже позвоночника в поясничном отделе лента снимает мышечное напряжение и уменьшает болевой синдром. Для манипуляции понадобится 4 пластыря длиной 18–25 см.

Тейпирование позвоночника снижает боль и напряжение в мышцах

Как накладывать:

• пациенту нужно максимально наклониться вперёд (из положения стоя);
• специалист наклеивает первый отрезок бинта продольно мышце, которая принимать участие в выпрямлении позвоночника, и центр ленты крепится точно на грыжу;
• второй пластырь накладывается горизонтально (должен получиться крест);
• 3 и 4 тейп клеятся по диагонали.

Полоски должны плотно прилегать к телу пациента. Если после выпрямления в исходную позу тейп покрывается складками, значит, кожа (соединительные ткани) приподнялась и лента наложена правильно.

Наложение тейпа на колено

При болях в коленах, вызванных:

• изнашиванием сустава ввиду возраста;
• операцией по удалению мениска;
• бытовыми ушибами и травмами во время тренировок.

Чтобы фиксация была действенной, нужно разрезать 2 пластыря, чтобы получились буквы Y. Основу ленты крепить над чашечкой коленной, а сам бинт клеить вокруг чашечки. Колено при этом согнуто. Второй тейп фиксируется подобно первому, но основа крепиться под коленной чашечкой.

Для наглядного примера все способы накладывания кинезиологических лент показаны на фото.

Тейпирование быстро избавит от боли в колене

Внимание!

Важно понимать, что для достижения высокого терапевтического эффекта тейпирование должен осуществлять специалист. В противном случае, есть риск неправильного наложения пластыря, что может нарушить кровообращение и спровоцировать тяжелые осложнения.

Сколько носить?

Все тейпы можно носить не более 5 дней. Ленты водостойкие, поэтому в них можно принимать душ, плавать. Это не влияет на основное действие приспособления. Длительность лечения медицинскими или спортивными пластырями зависит от травмы или заболевания, и в среднем может составлять от 3 до 8 недель. При этом каждые 3–5 дней тейп должен меняться на новый. Повторное применение использованных лент является бесполезным.

В период вынашивания ребёнка женщина может столкнуться с болями в пояснице и сильными отёками нижних конечностей.

Кинезио тейп способен облегчить состояние в таких ситуациях, как:

• отёчность в области ступней и лодыжек;
• болевой дискомфорт в спине.

Kinesio tape можно использовать во время беременности

Ленты не только оказывают лечение, но и хорошо поддерживают растущий живот. Главное, использовать кинезиотерапию после консультации с лечащим врачом.

Как снять ленту

Лечебную аппликацию по истечению нескольких дней ношения можно снять безболезненно и безопасно. Главное, придерживаться основных рекомендаций специалистов.

1. Нужно пропитать ленту специальной жидкостью для удаления тейпов. Через 5–10 минут потихоньку отсоединить основание пластыря и медленно скатывать его в рулон, без рывков.
2. Ленту необходимо снимать медленно под небольшим углом, за ростом волос. Если не используется специальный раствор, после удаления пластыря кожу стоит обработать питательным кремом.

Для удаления пластырей используйте специальный спрей

Нельзя мочить тейпы с целью их удаления. Это может привести к раздражению кожи. К тому же, клей плохо смывается, что может в дальнейшем затруднить процесс избавления от клеящего геля.

Кинезио тейпы широко используются в медицине и спорте. Средство помогает при остеохондрозе позвоночника (грыжи, протрузии, смещения позвонков), травмах плечевых, коленных и локтевых суставов, различного рода растяжениях. Правильное наложение таких лент способствует улучшению кровообращения, уменьшению боли и ускорению восстановительного процесса в травмированных участках.

Как это работает?

Кинезио тейп Kineticline Tape Pharmacels - современное высокотехнологичное средство, применяемое в физиотерапии и спортивной медицине.

Где и когда это применяют?

	медицина		забота
педиатрия		спорт

во всех областях жизни

купить кинезио тейп Pharmacels
напрямую у производителя сейчас!

Что такое пластырь кинезио тейп?

Кинезио тейпы это пластыри, помогающие победить боль без таблеток!
Компания Pharmacels (США) - мировой лидер производства кинезиотейпов.

Кинезио тейп представляет из себя эластичную клейкую ленту, покрытую гипоаллергенным клеем, активизирующимся при наклеивании под влиянием температуры тела. Основа тейпа выполнена из натурального хлопка, что позволяет коже "дышать". Хлопковая ткань не препятствует естественным процессам испарения и впитывает излишки влаги. Кинезио тейп хорошо тянется и по своей эластичности очень близок к нормальной эластичности кожи человека, благодаря чему не ограничивает амплитуду движений при наложении. KINETICLINE Tape Pharmacels не отклеивается в воде - даже после намокания тейп продолжает свое эффективное воздействие.

Кинезиолайн тейп отличает не только высокое качество, но и удобство в применении: каждый рулон упакован индивидуально и снабжен инструкцией по применению. Клейкая сторона закрыта защитной бумагой с нанесенной на ней вспомогательной разметкой - благодаря инструкции и вспомогательным линиям основные принципы применения изделия будут понятны даже людям, не знакомым с кинезиотейпированием.

Использование KINETICLINE Tape Pharmacels способствует улучшению капиллярного и лимфатического тока на отдельном участке тела. Тейп обеспечивает поддержку мышц и увеличивает их эластичность, что позволяет использовать Кинезиолайн тейп при мышечной боли и в качестве вспомогательного средства при лечении травм мышц и связок, при реабилитации и для предупреждения травм.

Пластыри кинезио тейпы Pharmacels могут находиться на вашем теле довольно долго - 4-5 дней. Они легкие и эластичные. Характерной особенностью этого изделия является его устойчивость к воздействию влаги. Тейп не отклеивается и не теряет своих свойств воде. С апликацией из кинезио тейпа на теле вы можете без ограничений принимать стандартные водные процедуры, или заниматься водными видами спорта.
Помните - не всегда оправдано желание использовать тейп (носить аппликацию на теле) очень продолжительное время. При лечении травм и патологий время использования дольше. При профилактическом тейпировании тейп лучше нанести за час до возможных увеличенных нагрузок и удалить после окончания таких нагрузок.

Кинезио тейп из США Pharmacels, который вы можете купить в нашем фирменном интернет магазине, напрямую от производителя, действительно помогает облегчить боль без таблеток. Наши тейпы с успехом применяются от боли в мышцах и суставах как в обычной жизни, так и во всех видах спорта включая водные. Прямые поставки из США, с центрального склада Pharmacels гарантируют отличную цену. У нас вы можете купить кинезио тейпы Pharmacels со скидкой, по акции, в розницу или оптом. Тейпы Pharmacels водостойкие, гипоаллергенные и абсолютно безопасные, они облегчают боль гарантированно без побочных эффектов. Всегда в наличие все цвета: голубой, розовый, черный и телесный.

Что такое кинезиотейпирование ? С медицинской точки зрения это терапевтический процесс или способ лечения, подразумевающий наложение специального эластичного пластыря (кинезио тейпа) на травмированные участки тела. Такой высокоэффективный улучшает кровообращение, снижает болевые ощущения и способствует интенсивному заживлению травмы.

Кинезио тейп разработан почти полвека назад японским доктором Кензо Касе. Метод обеспечивает мышцы и связки постоянной поддержкой, ускоряет их самостоятельное заживление без применения медицинских препаратов - таблеток, мазей. Первоначально метод кинезиотейпирования использовался профессиональными спортсменами в качестве альтернативы различным обезболивающим препаратам при травмах мышц, суставов и связок. На сегодняшний же день кинезиологическое тейпирование набирает всё большую популярность среди рядовых граждан, проживающих в европейских странах и на территории США.

Тейпы активно используются в таких отраслях медицины как:

• травматология;
• лимфология;
• педиатрия;
• спортивная физиотерапия;
• неврология;
• гинекология.

Чаще всего метод кинезиотейпирования применяют в следующих случаях:

• артриты, остеохондрозы, артрозы;
• сколиозы, грыжи, прочие болезни опорно-двигательного аппарата;
• ушибы, гематомы, растяжения и другие виды травм.

Основным достоинством данного метода является то, что процедура наложения кинезио тейпов достаточно проста, а сам по себе тейп никоим образом не ограничивает движения пациента.

Принцип действия кинезиотейпирования и эффекты от применения

Кинезио тейп клеят на травмированный или больной участок тела и оставляют там на некоторое время. Обычно это срок от 3 до 5 дней, в некоторых случаях используют пластырь с усиленным клеем, который может держаться целую неделю. На ленту нанесен специальный гипоаллергенный акриловый клей, который начинает работать при контакте с кожей. Клей не вызывает аллергических реакций и не оставляет следы на коже, не имеет неприятного запаха.

В этом и заключаются преимущества кинезиотейпирования - негативных эффектов нет, лечение получается удобным и эффективным. Вы можете просто наклеить пластырь в больном месте и заниматься своими делами. Вам не придется отвлекаться на прием таблеток или растирание мази, пластырь работает все время. Кроме того, не потребуются и регулярные посещения врача. Несложные аппликации Вы вполне сможете освоить самостоятельно и накладывать кинезио тейп в домашних условиях.

В процессе наложения кинезио тейпов на повреждённую мышцу или сустав, используется различное натяжение ленты, благодаря чему улучшается кровообращение и моделируется мышечно-фасциальный сегмент. Поэтому кинезиотейпирование, а в особенности в сочетании с другими методами лечения травм, обладает просто потрясающим эффектом:

• уменьшает болевые ощущения;
• снимает отёчность на повреждённом участке;
• способствует локализации воспалительного процесса и, впоследствии, его полной ликвидации;
• принимает на себя часть нагрузки, оказываемой на повреждённую мышцу или сустав.

Правильно наложенный пластырь оказывает терапевтическое действие на пациента уже через 20 минут после наложения. Кроме того, он не исключает возможности сочетания с другими видами лечения, например, с физкультурой или физиотерапией.

Среди других достоинств наложения кинезио тейпов можно отметить:

• пластырь очень эластичен, не вызывает неудобств;
• лента сделана из хлопка, ваша кожа будет полноценно «дышать»;
• материал водоустойчивый, можно без опасений принимать душ;
• кинезио тейп крепко держится в месте аппликации.

Кинезиотейпирование детей

Кинезиотейпирование, в совокупности с другими терапевтическими методами, существенно ускоряет и улучшает эффективность реабилитационного процесса у детей.

Так, ребёнок приходит на занятие с уже заранее наложенными кинезио тейпами, которые помогают скорректировать положение связок, расслабить или простимулировать мышцы. Именно поэтому детям становится намного легче заниматься, а необходимые результаты достигаются гораздо быстрее, чем в случае использования стандартных методов лечения.

Кинезиотейпинг - инновационный метод. Разработан в Японии в 70-х годах прошлого века. Тейп - это специальная трехслойная лента, изготовленная из 100% хлопка и покрытая специальным волнообразным слоем гипоаллергенного клея на акриловой основе, моментально активизирующегося после наложения тейпа на проблемное место. Дополнительно на нее нанесены вкрапления полиэстера для максимально возможного растяжения ленты и прочности.

Эластичность тейпа максимально приближена к эластичности кожи людей. Его свойства таковы, что человек тейп почти не ощущает, а свобода движений совершенно не ограничена. Его можно использовать круглосуточно в течение недели.

Тейпы применяются для снятия болей при ушибах, вывихах, отеках, растяжениях, а также для лечения артритов и остеохондрозов. Метод кинезиотейпинга получил признание в спортивной медицине, травматологии, мануальной терапии, ревматологии, педиатрии и косметологии.

Виды тейпов

1. Неэластичный тейп. Это вариант классический. Обычно белого или кремового цвета. Предназначен для запястий и лодыжек.
2. Эластичный тейп. Эластичность, которой наделен пластырь, позволяет увеличивать площадь покрытия и степень фиксации.
3. Кинезио-тейп. Наделен специальной формой и предназначен для определенных частей тела.

Наиболее высокоэффективным и инновационным типом укрепляющих пластырей считается кинезио тейп-лента. Это наиболее востребованный вариант тейпов.

Преимущества

Кинезио-тейп способен:

• уменьшать боль;
• улучшать циркуляцию лимфы и крови;
• корректировать движения;
• разгружать мышцы;
• выполнять массаж кожи при движении.

При использовании тейпа мышцы в напряженном состоянии не остаются, они своевременно расслабляются. В мышцах не застаивается жидкость, циркулирует нормально. Они всегда поддерживаются в рабочем состоянии.

Как работает тейп?

Обезболивающий и лечебный эффекты, достигаются в результате улучшения движения лимфы и кровообращения в области травмы. Тейп поднимает кожу, облегчая циркуляцию крови и уменьшая давление. В результате мышцы легко расслабляются.

Помимо того, тейп растягивает кожу в сочетании с естественными движениями тела и ее массажирует. Это улучшает отток лимфы, что значительно снижает боль в мышцах.

Правила наложения тейпа

Для наложения тейпа кожу надо подготовить. Она должна быть чистой и сухой. Тейп наносится на проблемную область. Мышцы должны быть в растянутом состоянии.

Инструкция по применению:

1. Отрезать тейп необходимой длины и формы.
2. Удалить защитную пленку.
3. Края тейпа закруглить (для лучшей фиксации).
4. Слегка растянув кожу, наложить пластырь по всей длине.
5. Первые 5 см тейпа и последние распределять по коже без растяжения.
6. После наложения тейпа его поверхность следует растереть рукой для активации клеевого слоя.

Правила удаления тейпа

Перед удалением пластырь не следует мочить. Это приведет к покраснению кожного покрова, а также на коже останутся частицы клеевого слоя.

Надо пропитать поверхность тейпа по всей длине спреем или специальной жидкостью для удаления тейпов. Подождать несколько минут и осторожно удалить тейп без резких движений. Эти средства отлично дезактивируют клеевой слой, предотвращают раздражение и увлажняют кожу.

Если средств для снятия тейпа нет, то удалять его надо по направлению роста волос под небольшим углом. Кожу после снятия тейпа требуется обязательно увлажнить.

Показания к применению

Тейпы имеют довольно обширный спектр применения:

• растяжения и ушибы;
• надрывы и вывихи;
• воспаление суставов, мышц и сухожилий;
• отеки и гематомы;
• боли в суставах и мышцах;
• травмы, нарушение осанки, сколиоз;
• грыжа позвоночника, детская кривошея;
• остеохондроз позвоночника, ;
• рубцовое изменение кожного покрова;
• менструальная и головная боли;
• при комплексном лечении опорно-двигательного аппарата.

Противопоказания

Противопоказаниями для использования тейпа являются:

• аллергия организма на акрил;
• индивидуальная непереносимость;
• любые заболевания кожи в т.ч. онкологические;
• трофические язвы и открытые раны;
• беременность в первом триместре;
• пожилой возраст, слабая и чувствительная кожа;
• тромбоз глубоких вен ног;
• склонность к образованию синяков, микротравм, волдырей, кровоподтеков.

Как определить качество кинезио-тейпа?

При покупке тейпа надо обращать внимание на следующие требования:

1. Рулон должен разматываться плавно до самого конца. Натяжения и рывков делать не надо.
2. Отрываться от рулона часть ленты должна без труда.
3. На кожу приклеивается сразу и очень легко. При движении не образуются воздушные складки.
4. При попадании влаги не отклеивается.

Ошибки при наложении тейпа

В случае очень туго наложенного тейпа нарушается кровообращение, ослабевает нервная чувствительность, возникают неприятные ощущения. Повязка приходит в негодность и ее следует заменить, если одни отрезки наложены слабо, а другие туго. Если при наложении пластыря мышцы будут напряжены, то натяжение ленты будет слабым.

1. Кинезио-тейп устойчив к воде. Он не будет отслаиваться при плавании или приеме душа. Но для тех, кто занимается водным спортом и при интенсивных нагрузках на тренировках желательно пользоваться кинезио-тейпами с усиленным слоем клея.
2. После водных тренировок и душа тейп слегка надо промокнуть сухой тканью, но не тереть.
3. Если стали отклеиваться концы, то их надо отрезать или наложить другую аппликацию.
4. Перед тренировками тейп накладывают не менее, чем за 30 минут.

Если кинезио-тейп наносится впервые, то желательно привлечь для этого специалиста.