Изжога народные средства быстро. Лечение изжоги в домашних условиях: тушим «пожар

Изжога (Гастроэзофагеальный рефлюкс) – это ощущение тепла или жжения, которое расположено за грудиной или в верхней части живота, кроме того это ощущение может иррадиировать в шею или плечо. Это следствие раздражения слизистой оболочки пищевода соляной кислотой или желчью, которая туда забрасывается. Обычно изжога является симптомом гастроэзофагиальной рефлюксной болезни.

Причины изжоги.

Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи. Поскольку кислотность желудка высокая, а показатель рН пищевода почти нейтральный, кислое содержание желудка способствует развитию воспаления слизистой оболочки пищевода.

Изжога не вызывает особого беспокойства, если развивается главным образом после приема пищи и не сопровождается неприятными ощущениями; продолжительность и частота в течение суток небольшая. В противном случае он считается патологическим состоянием. Выброс кислого содержимого через сфинктер пищевода происходит из-за нарушения его тонуса, которое происходит при гормональных нарушениях, неправильном питании и после употребления некоторых лекарств.

Нередко изжога сочетается с отрыжкой, особенно кислой. Это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка.

Лечение изжоги.

Главная задача в лечении заболевания - нормализация режима питания. Необходимо исключить кислую пищу, которая, как правило, провоцирует появление изжоги, регулярно питаться небольшими порциями (последний прием пищи не позднее, чем за 2 ч до сна). Принимать горизонтальное положение после еды не рекомендуется. Необходимо исключить курение, ограничить потребление алкоголя, жирной пищи, кофе, шоколада. Требуется избегать нагрузок, связанных с повышением внутрибрюш-ного давления (натуживание, подъем тяжестей). В качестве лекарственной терапии применяются антациды (предпочтительно в форме гелей), препараты, снижающие секрецию, нормализующие двигательную функцию желудка.

Традиционные методы лечения изжоги . Облегчить состояние помогают невсасывающиеся антацидные средства: маалокс, альмагель, фосфалюгель и др. Их принимают каждые 2-3 часа. Если боль не проходит, можно принять циметидин и де-нол, продающиеся без рецепта.

В качестве антацидного средства можно использовать обезжиренное молоко.

Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если икота сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

В качестве симптоматического лечения изжоги применяют следующие народные средства.

Народные средства для лечения изжоги:

• Быстро погасить изжогу можно при помощи обычной пищевой соды и стакана теплой кипяченой воды. Разведите щепотку соды и выпейте смесь медленно, делая 2–3 маленьких глоточка в минуту. Постарайтесь выпить все до того, как вода остынет.
• Чтобы избавиться от изжоги, пожуйте небольшой кусочек корневища аира и проглотите, запив водой (или не запивая).
• Можно рано утром съесть немного щавеля конского – это тоже хороший способ избавления от изжоги.
• Выпить теплой минеральной воды, молока, принять жженую магнезию.
• Угольный порошок, принятый с водой, также уничтожает изжогу.
• Приготовить настой из травы зверобоя (20 г), листьев подорожника (20 г), соцветий ромашки (5 г). Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы болотной смешать поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 4–5 раз в день при болях в желудке и изжоге.
• 20 г травы сушеницы топяной залить 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день. Применять при болях в животе, связанных со вздутием кишечника, при изжоге, упорном гастрите, гипертонии, сердцебиении, при бессоннице у лиц с легко возбудимой нервной системой, при туберкулезе легких.
• Эффективное средство – свежий сок сырого картофеля. Он является действенным профилактическим лекарством при хроническом гастрите. Около 4 раз в день пейте по 1/4 стакана сока за 15– 20 минут до еды. Через 2–3 недели изжога перестанет вас беспокоить. Курс лечения можно сразу прекратить, а можно и продолжить (для регуляции деятельности желудка), но принимать сок лучше 2 раза в день.
• Употреблять уголь в порошке из тополя черного (осокоря) по 0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды. Запивать водой.
• Пережарить гречневую крупу до темно-коричневого цвета, истолочь, просеять. Принимать на кончике ножа 3-4 раза в день.
• Изжога исчезнет, если принимать по 80–100 г яблочного уксуса непосредственно перед едой 1 раз в день на протяжении 2–3 недель.
• 1–2 чайные ложки травы золототысячника зонтичного залить 2 стаканами кипятка, настоять 20–30 минут, процедить. Принимать по 1/2–2/3 стакана 3 раза в день за 1,5 часа до еды в течение 2 месяцев.
• 20 г корня горечавки желтой залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при упорной изжоге.
• Семена аниса обыкновенного истолочь и залить 1 л водки. Настаивать в течение месяца. Добавить по вкусу щепотку корицы или лимонную кожуру, всыпать 200–400 г сахарного песка, размешать до растворения, процедить. Принимать по 1 ликерной рюмке после каждого приема пищи.
• 0,2 г мумие растворить в столовой ложке чая или кипяченой воды. Принимать 2 раза в день, утром и вечером перед сном, в течение 24–26 дней. Можно принимать мумие с молоком или медом. Излечение наступает на 10-й-15-й день.
• Мелко измельченные корни горечавки крестовидной залить вином и настоять 3 недели. Принимать 1 раз в день перед обедом по рюмке при упорной изжоге.
• 4 чайные ложки дубровника пурпурного (все части растения в стадии цветения) залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня.
• При упорной изжоге употребляют золу из коры березы белой по 0,5 чайной ложки на прием. Запивать водой.

Избегайте употребления кофе, чая, алкоголя при изжоге.

Прием аспирина или ибупрофена может ухудшить состояние при изжоге.

Изжогу может вызвать курение или стресс.

Не ложитесь и не откидывайтесь назад после еды при изжоге.

Приподнимите изголовье кровати на 10-15 см при изжоге.

Не носите тугую одежду (пояса, джинсы) при изжоге.

В течение 2 часов перед сном не ешьте и не пейте при изжоге.

Если изжога продолжается более 3 дней, обратитесь к врачу.

Нетрадиционные и народные средства, рецепты и методы лечения изжоги

Домашние средства лечения изжоги

Жевать в течение 30-40 минут несколько зерен ячменя или овса, сглатывая слюну. Потом мякину выплюнуть. При изжоге.

Принимать по 1 столовой ложке толченных в ступке или протертых ядер грецких орехов или сладкого миндаля при изжоге.

Пить натощак 1-2 раза в день по 1-2 столовых ложки свежеприготовленного сока картофеля. Или пить сок сырого картофеля по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при изжоге. Портал о здоровье www.7gy.ru

Пить минеральную щелочную воду при изжоге.

Принимать 3 раза в день по 0,5 чайной ложки измельченной в порошок яичной скорлупы сваренных вкрутую куриных яиц. Принимать соду, растворив 0,25 чайной ложки в 0,5 стакана воды при изжоге.

Съесть 3-4 штуки гороха, свежего или сухого размоченного, но не консервированного или вареного.

Если изжога повторяется ежедневно, то нужно натощак есть гречневую кашу, пить много воды, меньше употреблять жирной пищи.

Травы и сборы при изжоге

Высушенные и растертые в порошок цветы картофеля заваривать и пить как чай при изжоге.

Заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку травы золототысячника, настоять ночь в термосе, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды. Настой удаляет газы, вредные вещества из желудка, действует благотворно на желудок, почки, печень и предотвращает изжогу.

Чтобы избавиться от изжоги, нужно разжевать небольшой кусочек корневища аира и проглотить, запив водой (можно не запивать). Портал о здоровье www.7gy.ru

Заварить 1 стаканом кипятка 5 г мелко измельченного корня горечавки, греть на слабом огне 7 минут, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при изжоге.

Залить 2 чайные ложки измельченного корня горечавки 1 стаканом водки или вина, настаивать 21 день. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день перед едой при изжоге.

Истолочь высушенные семена, корни и листья дягиля лекарственного. 1 щепотку порошка залить 1 стаканом кипятка, накрыть стакан крышкой и дать настояться. Принимать 3 раза в день при изжоге.

Взять поровну травы зверобоя, тысячелистника, сушеницы болотной. 3 столовые ложки смеси настоять 2 часа в 1 л кипятка, процедить, пить по 0,5 стакана 4-5 раз в день. Настой помогает не только при изжоге, но и при болях в желудке.

При изжоге эффективны сборы, в состав которых входят: дубровник, горец змеиный, исландский мох, лен, мята перечная, ятрышник, мать-и-мачеха.

Рецепты Ванги от изжоги

Сок картофеля: 3 – 4 раза в день выпивать в течение месяца по четверти стакана свежего картофельного сока за 15 – 20 минут до еды. Этот способ поможет вам избавиться от изжоги.

Отвар из корня солодки: 10 граммов корня солодки, 6 граммов апельсиновых корок заварить двумя стаканами воды. Выпарить до половины. Добавить 60 граммов меда. Принимать в течение месяца три раза в день за 10 – 15 минут до еды.

Отвар из разных трав: для сбора нужно смешать взятые в равных количествах лист подорожника, измельченный корень алтея, траву душицы, зверобой, плоды тмина. Одну столовую ложку смеси залить одним стаканом воды, медленно довести до кипения и кипятить 15 минут. Принимать по две столовые ложки четыре раза в день за 15 – 20 минут до еды.

Настой семени льна: две столовые ложки семени льна залить половиной стакана крутого кипятка. Настаивать 2 – 3 часа, процедить. Подогретый настой пить по полстакана перед сном, если изжога появляется преимущественно вечером.

Настой разных трав: смешать в равных количествах траву чистотела большого, тысячелистник, цветы ромашки, зверобой, корень солодки. 10 граммов смеси (одну столовую ложку) залить одним стаканом крутого кипятка. Настаивать 2 – 3 часа, процедить. В теплом виде принимать по одному стакану 2 – 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.

Настой разных трав: для сбора нужно смешать одну часть зверобоя, четыре части мелиссы, три части листьев подорожника, две части свежей крапивы, две части душицы. Одну столовую ложку сбора залить двумя третями стакана воды. Довести до кипения, настаивать 2 – 3 часа, процедить. Принимать по две столовые ложки четыре раза в день за 15 – 20 минут до еды.

Напиток из корня аира: смешать чайную ложку измельченного корня аира (или тмина, или имбиря) с четырьмя чайными ложками истолченного в порошок мела (при отсутствии мела его можно заменить свежим углем в тех же пропорциях). Развести чайную ложку этой смеси одной третьей частью стакана теплой воды. Пить три раза в день за 15 – 20 минут до еды.

Помогает от изжоги: сода (1/4 чайной ложки растворить в воде), мел, магнезия, мятные капли с водой, также 3 – 4 штуки свежего или размоченного в воде сухого гороха, но только не вареного.

Лицам, часто страдающим изжогой, надо ежедневно натощак есть гречневую кашу, много пить чистой воды, поменьше употреблять жирной пищи, включая и растительные жиры, например оливковое масло, конопляное, салатное.

Зверобой – 75 г, мята – 75 г, зопник – 100 г. 3 столовые ложки сбора трав с вечера залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема и принимать за час до еды.

Диета при изжоге.

Изжога – неприятное и навязчивое ощущение жжения , знакомое большинству взрослых людей. Помимо жжения, может наблюдаться совокупность нескольких факторов — ощущение переполненности желудка, горечь во рту.

Основные причины изжоги

Изжога может возникать у вполне здоровых людей после употребления «неправильных» продуктов питания. Причин появления изжоги множество. Вот некоторые из них:

• Заболевания ЖКТ . Изжога может быть сигналом о наличии других заболеваний. Наиболее часто встречающееся – гастроэзофагенальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), лечение которой занимает длительное время. Может быть симптомом гастрита, холецистита, язвенной болезни с повышенной кислотностью, дуоденита.
• Ожирение . У полных людей увеличивается внутрижелудочное давление, что вызывает нарушение действия защитного механизма.
• Стресс . Иногда нагрузка на нервную систему столь высока, что могут возникнуть спазмы стенок пищевода.
• Курение и употребление алкоголя отрицательно влияет на тонус нижнего кольца пищевода, а также способствует увеличению объема соляной кислоты.
• Наличие в рационе определенных «неправильных» продуктов питания.
• Переедание , поздний ужин и еда всухомятку.
• Прием определенных лекарств : Димедрол, Ибупрофен, антидепрессанты, эстрогены, спазмолитики.
• Большие физические нагрузки.
• Тесная одежда, утягивающие корсеты , туго затянутый ремень.
• Беременность .

Какие продукты нельзя употреблять, если у вас часто изжога

Одна из составляющих в борьбе с изжогой — корректировка питания. Придется отказаться от некоторых продуктов, провоцирующих усиленную выработку желудочного сока. Кроме этого, желательно определить продукты, на которые есть подобная негативная реакция, составить свой личный список.

Меню, составленное с учетом подобных наблюдений, позволит избежать болезненных приступов.

Из рациона стоит исключить:

Выпечка, белый хлеб и дрожжевые изделия;
помидоры;
специи, приправы, острые соусы;
ягоды и фрукты с повышенной кислотностью;
молочная продукция с большим % жира;
жареная и жирная пища;
кофе, зеленый чай и газированные напитки;
шоколад;
алкоголь.

Список продуктов, способных спровоцировать изжогу гораздо обширнее, например, готовые полуфабрикаты, пельмени, копчености вполне могут вызвать приступ.

В выборе продуктов и составлении своего рациона желательно употреблять простые продукты, приготовленные в домашних условиях, на пару или в духовом шкафу. Полезны будут бананы, отварное или запеченное мясо, нежирные продукты.

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ С ПОМОЩЬЮ СОДЫ

Для скорого избавления от изжоги применяется пищевая сода. Действует эффективно, но пользоваться этим способом можно только в случае крайней необходимости. Под воздействием соды, соляная кислота быстро нейтрализуется на непродолжительное время, около получаса. После этого секреция кислоты увеличивается, поэтому изжога может не только вернуться, а еще и усилиться.

В результате реакции вырабатывается углекислый газ. Это может вызвать неприятные ощущения в виде распирания желудка, вплоть до желудочного кровотечения (при наличии язвенной болезни).

Если все-таки изжога застала вас врасплох и под рукой, кроме соды ничего нет, то готовится этот «напиток» просто  щепотка соды на ½ стакана теплой воды.

ЛЕЧЕНИЕ ИЗЖОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ

Довольно часто многих людей мучает изжога. Поэтому любому взрослому человеку важно знать, как правильно бороться с изжогой, используя народные средства.

Что же делать, если нужно избавиться от изжоги, а под рукой нет лекарств и вариант с содой не подходит? В этом вам помогут продукты, которые есть практически в каждом доме.

Одним из эффективных средств от изжоги является свежий сок картофеля , действует на слизистую, как обволакивающее средство. Достаточно принимать его перед каждым приемом пищи по 2 ст л. При длительном употреблении сок картофеля положительно влияет на слизистую желудка, помогая даже в лечении гастрита, меняет кислотность желудочного сока в сторону уменьшения.

В борьбе с изжогой может помочь самая обычная не газированная минеральная вода . Она помогает смыть со стенок пищевода кислоту обратно в желудок, а также способствует ее нейтрализации.

Если необходимо быстро снять симптомы изжоги, вам помогут обычные семечки подсолнечника. Главное, чтобы они были не жаренные. При появлении чувства изжоги необходимо съесть 5-7 штук. Этого будет достаточно.

Еще одно средство от изжоги, которое практически всегда есть под рукой – яичная скорлупа. Необходимо снять скорлупу с отваренных яиц и растолочь, употреблять 2 раза в день по ½ ч л.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ИЗЖОГИ (САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ)

Народных рецептов по устранению приступов изжоги очень много. Раньше не существовало такого огромного количества лекарственных средств, приходилось довольствоваться тем, что доступно. Сейчас народные средства – это скорее способ лечения для тех, кто предпочитает не употреблять химические препараты.

При лечении рецептами из трав, следует реально оценивать степень заболевания. При редких разовых приступах отвары и травы вполне подойдут, но не стоит увлекаться народными средствами, если на протяжении длительного времени вы не чувствуете облегчения.

Одно из действенных средств для избавления от изжоги — корневище аира. Принимать его можно двумя способами:

• сухой измельченный порошок по ½ ч л, принимать до 4-х раз в день;
• кипятком залить 2 ч л порошка, отвар настаивается около 12 часов. Употреблять как напиток, за завтраком.

Травы, которые применяются для лечения изжоги – ромашка, подорожник, фенхель, анис, мелисса, мята, зверобой. Подорожник, мяту, мелиссу можно заваривать как обычный чай и пить понемногу в течение дня.

Стоимость этих трав в аптеке невысока , что позволяет пользоваться средством продолжительное время. Экстренной помощи от настоев ждать не стоит. Чтобы в полной мере ощутить лечебный эффект, необходимо употреблять отвары не меньше месяца.

Сок растения алоэ известен как эффективный помощник при различных болезнях. Достаточно за полчаса до приема пищи употребить 1,5 ст л свежеприготовленного сока растения. Для некоторых людей вкус алоэ кажется слишком горьким. В таком случае его можно разбавить водой или медом.

«Будьте осторожны!» Сок алоэ, обладая мощным лечебным потенциалом, имеет строгие противопоказания. Его не стоит употреблять людям, склонным к диареи, так как в его составе содержатся сильнейшие слабительные компоненты.

Ускоряет различные процессы в организме, противопоказан при онкозаболеваниях.

Еще один эффективный способ для борьбы с изжогой – употребление семени льна. 2 ст л на ½ л кипятка. Принимать по ½ ст перед каждым приемом пищи.

ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ИЗЖОГИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: КОРРЕКЦИЯ ПИТАНИЯ И ОБРАЗА ЖИЗНИ

Для избавления от изжоги необходимо отрегулировать прием пищи  предпочтительно дробное питание через каждые 2-3 часа, последний прием за 3 часа до сна. Принимать пищу необходимо не спеша, чтобы в желудок не поступал лишний воздух и не увеличивалось внутрижелудочное давление. После еды противопоказано принимать горизонтальное положение.

При злоупотреблении алкоголем и курении значительно страдает пищеварительный тракт , в частности, негативному воздействию подвергается нижний мышечный клапан пищевода, это и является причиной изжоги. Отказ от алкоголя и курения через короткий промежуток времени позволит забыть о неприятном жжении.

«Обратите внимание!» Изжога, возникающая чаще 2-х раз в неделю может быть симптомом серьезного заболевания, не стоит заниматься самолечением.

В этом случае лучше обратиться к врачу для выявления причин заболевания.

ЛЕКАРСТВА ОТ ИЗЖОГИ (СПИСОК ПОПУЛЯРНЫХ ПРЕПАРАТОВ С ОПИСАНИЕМ И ЦЕНОЙ)

При приеме препаратов от изжоги не стоит забывать об их абсорбирующих свойствах. При приеме совместно с другими лекарствами, возможно нарушение всасывания последних. Чтобы избежать этого, препарат от изжоги следует принимать за 2 часа до, или после других лекарств. Ниже приведен список самых популярных препаратов от изжоги:

1. Ренни (кальция и магния карбонат) – нейтрализует излишнюю соляную кислоту. Помогает справиться с отрыжкой, болями в желудке, метеоризмом. Лекарство считается безопасным при беременности, запрещено детям до 12 лет, средняя стоимость 200 рублей.
2. Мотилиум – основными показаниями являются тошнота и рвота, помогает справиться с отрыжкой и вздутием, увеличивая давление в нижних отделах пищевода. Стоимость 450-750 рублей в зависимости от формы выпуска.

3. Фосфалюгель (алюминия фосфат) – препарат обладает несомненным достоинством, способен подстраиваться под уровень кислотности желудка. Чем выше кислотность, тем активнее действует препарат. Обладает сорбирующим и обволакивающим свойства, стоимость 200-400 рублей.
4. Альмагель и его разновидности — Альмагель А, Альмагель НЕО. Высокоэффективный препарат, обладает обволакивающим и обезболивающим действием. Альмагель НЕО обладает способностью устранять симптомы метеоризма, отрыжку, вздутие живота. Цена 180-350 рублей в зависимости от формы выпуска.
5. Гевискон – быстро нейтрализует лишнюю желудочную кислоту. Попадая в желудок образует защитный барьер, который препятствует забросу в пищевод содержимого желудка, стоимость варьируется от 280 до 400 рублей.
6. Маалокс — выпускается в виде суспензии, порошка или таблеток. Комплексный препарат, обладает обволакивающим и абсорбирующим свойствами. Имеет множество противопоказаний, но это не мешает препарату занимать лидирующие позиции в мире в лечении кислотозависимых заболеваний. Стоимость от 150 до 700 рублей.

«Обратите внимание!» При появлении систематических приступов изжоги желательно не использовать одни и те же препараты. Возможно снижение их эффективности и, как следствие, усиление болевых ощущений.

Как бы сильно не мучила изжога, при употреблении любого из препаратов стоит внимательно изучить инструкцию. Многие препараты имеют противопоказания при беременности, почечной недостаточности, склонности к запорам и аллергическим реакций на компоненты препарата.

ЛЕКАРСТВО ОТ ИЗЖОГИ В ТАБЛЕТКАХ — НЕДОРОГОЕ СРЕДСТВО, ЦЕНА

Для удобства потребителя препараты для устранения изжоги, помимо суспензий, выпускаются и в виде таблеток. Самые безопасные и распространенные – антациды.

В случае, если они не помогают справиться с приступом изжоги, применяют антисекреторные средства (только по рекомендации врача).

Ниже приведем список самых недорогих не всасывающихся антацидов в форме таблеток с указанием средней цены:

• Ренни (12 шт., 170 руб.), пользуется большой популярностью для устранения изжоги у беременных;
• Гевискон (16 шт., 160 руб.), содержит натуральные компоненты, разрешен при беременности;
• Алмагель Т (12 шт., 130 руб.), лекарство более распространено в форме суспензии, приводит в норму кислотность желудочного сока, противопоказания — беременность и детский возраст до 12 лет;
• Рутацид (20 шт., 180 руб.), противопоказан беременным женщинам и детям до 6 лет;
• Гастал (12 шт., 160 руб.), выпускается в форме таблеток с несколькими вкусами, обладает комплексным действием, разрешен при беременности.

Самым недорогим средством, выпускаемым в таблетках, является Викаир (10 шт. около 25 руб.). По эффективности практически не уступает более дорогим аналогам. Врачи не рекомендуют препарат в связи с тем, что он является устаревшим, а также в составе находится натрия гидрокарбонат, что может спровоцировать отечность и повышенную выработку углекислого газа.

Для устранения приступов изжоги есть антисекреторные препараты, в форме капсул. Действие этих лекарств – подавление активной выработки кислоты, устранение болезненных ощущений. Воздействие этих препаратов более длительное.

Из таких лекарств наиболее известен Омез и его аналог Омепразол. Цена на эти препараты невысока — от 70 рублей за 10 шт., а разовое применение препарата способно на протяжении 24 часов и больше, контролировать производство кислоты.

ИЗЖОГА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО ДЛЯ ОРГАНИЗМА

Беременность – время, когда в женском организме происходят изменения, появляются новые ощущения. Но далеко не все они доставляют удовольствие. Изжога, один из неприятных спутников беременности, может появляться на несколько минут, а может преследовать часами, заставляя женщин изрядно помучиться.

Чаще она появляется по истечении первого триместра, когда начинается активный рост матки.

Помимо продуктов, которые могут вызвать изжогу при беременности есть еще несколько способствующих этому факторов:

в организме растет уровень гормона прогестерола , способствующего расслаблению гладкой мускулатуры пищеводного сфинктера, который перестает полноценно выполнять свою функцию;
с ростом матки увеличивается внутрибрюшное давление;
колебания гормонального фона способно изменить кислотность желудочного сока в сторону увеличения;
на фоне беременности может проявить себя какое-либо скрытое заболевание ЖКТ , симптомом которого и является изжога;

Некоторых беременных, изжога преследует постоянно, независимо от приемов пищи, заставляя искать средства, которые облегчат мучения. Выбор ограничен необходимостью подбирать лекарства с осторожностью, чтобы не было воздействия на плод.

Если изжога появляется редко, и не доставляет больших мучений, лучше обойтись без лекарств, и попробовать кушать продукты, которые способны устранить жжение.

ЧТО ПОМОЖЕТ ИЗ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ

Популярны у беременных для избавления от изжоги грецкие и миндальные орешки. Грецкие орехи способствуют устранению скопившихся в желудке газов. Можно кушать семечки тыквы, подсолнуха, и даже сухие овсяные хлопья , главное не забывать, что эти продукты высококалорийны.

Эффективны и такие простые средства, как свежий огурец и морковь. Но по истечении получаса необходимо покушать, так как овощи активно способствуют выработке желудочного сока.

Некоторым может помочь крайне простое средство – жевательная резинка . При жевании, слюноотделение увеличивается, как минимум вдвое. Слюна нейтрализует действие кислоты и способствует движению пищеварительных соков к желудку.

Положительные отзывы есть о молоке и молочных продуктах , например, мороженом. Как показывает практика помогает этот способ не всем, но взять его на вооружение можно.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ПРИ ИЗЖОГЕ У БЕРЕМЕННЫХ

Если набор определенных продуктов не помогает, народные способы не приносят облегчения стоит прибегнуть к лекарствам. Первостепенное значение в выборе лекарственного препарата – это безопасность плода. Для беременных подойдут, так называемые антациды — Ренни, Гевискон, Маалокс, Алмагель, Тальцид.

В состав этих препаратов входят кальций, магний, алюминий и различные их комбинации. Превышение нормы любого из этих элементов способно вызвать в организме нежелательные последствия. Поэтому при выборе препарата желательно основываться на мнении своего врача.

«Важно знать!» Прием препаратов с алюминием должен быть ограничен и осуществляться только в случае крайней необходимости. Ионы алюминия обладают способностью проникать через плаценту, могут накапливаться в тканях плода, нарушать формирование скелета, вызывать задержку роста и развития.

Кроме этого, алюминий провоцирует запоры, которые, и без того зачастую являются спутником беременности.

Помимо применения средств от изжоги, лечения народными методами, не стоит пренебрегать и общими рекомендациями, такими как дробное и правильное питание, сон с поднятым изголовьем, отказ от тесной одежды.

Какие народные средства от изжоги можно применять при повышенной кислотности

Многие народные средства не помогут, если у вас повышенная кислотность. В этом случае от изжоги поможет смесь сока из капусты и моркови . Приготовьте стакан свежевыжатого сока из этих продуктов в пропорции 50 на 50 и не спеша выпейте его .

Результат не заставит себя долго ждать. Также в случае повышенной кислотности диетологи часто рекомендуют употреблять щелочную воду «Боржоми».

Как избавиться от изжоги навсегда без лекарств, без таблеток

Изжога — это специфическое чувство жжения, возникающее в желудке и горле при избытке желудочного сока. Люди, которые страдают от изжоги, знают, что многие факторы, например: питание, стресс или рацион питания — имеют важное значение для правильной работы органов ЖКТ и борьбы с изжогой, но в большинстве случаев, она не покидает человека навсегда.

15-дневный план, который предлагают медики для избавления от изжоги навсегда , трудно принять на веру, потому что кажется, что за этот период просто невозможно добиться хороших результатов. Однако сегодня мы задались целью узнать, что положит конец появлению этого неприятного чувства и поспособствует оздоровлению пищеварительной системы, а также улучшит качество жизни.

Шаг 1. Полное исключение из рациона продуктов, которые вызывают изжогу

Первый шаг, который вы должны сделать — это полностью исключить все продукты, являющиеся причиной избытка кислоты желудка:

Сахар и сладкие продукты:

• рафинированная мука;
• Рафинированное или кухонная соль;
• Молоко и молочные продукты;
• Красное и обработанное мясо;
• Жареные продукты и гидрогенизированные жиры в целом;
• Алкогольные напитки, безалкогольные напитки, соки и консервы;
• Кофе, шоколад, газированные напитки.

Шаг 2. Другие привычки, которых следует избегать

Кроме пищи, которую вы едите, необходимо также учитывать другие факторы, которые провоцируют изжогу:

Употребление табака;
нервные перенапряжения, стресс;
сильные лекарства;
Недостаточное количество воды;
Быстрое употребление пищи без пережевывания;
Употребление слишком много еды, особенно на ночь;
Смешивание множества разных по типу продуктов в рационе питания.

В течение этих 15 дней нужно избегать таких факторов, насколько это возможно. Однако после этого плана, вам следует продолжать ограничивать их, если вы не хотите возвращаться к страданию от изжоги, как раньше.

Шаг 3. Употребление щелочных продуктов питания

Цель этого 15-дневного плана — нейтрализовать изжогу естественно, без использования лекарств , которые могут изменить рН желудочного сока. Для этого выбирают методы лечения, которые имеют щелочные свойства:

Диета, чтобы избавиться от изжоги навсегда

В течение 15 дней вы должны придерживаться этого плана питания абсолютно беспрекословно.

Утром натощак выпейте сок сырого картофеля со столовой ложкой оливкового масла (15 мл).

Завтрак

Через 20 минут приготовьте зеленый коктейль на завтрак. Он может содержать яблоко, грушу, зеленые листовые овощи (шпинат, кресс-салат, руккола, сельдерей и другие), половину авокадо и горсть миндаля.

Если вы еще чувствуете голод, вы можете съесть тост или бутерброд с цельнозернового хлеба, например, из пшеницы, с небольшим количеством колбасы из индейки или тахина (кунжутная паста).

Середина утра

Выпейте чашку зеленого чая с соком из половины лимона и небольшим количеством стевии, чтобы его подсластить.

Обед

Первым блюдом всегда должен быть зеленый салат или домашний диетический суп. Вторым блюдом может быть домашняя птица, белая рыба, яйца или овощи. Если вы выбираете десерт — выберите яблоко или грушу.

Полдень

Выпейте еще одну чашку зеленого чая с соком из половины лимона и небольшим количеством стевии, чтобы подсластить. Если вы голодны, вы можете съесть яблоко, грушу, немного сушеного инжира, миндаль, кокосовый орех, сливы, ананас или папайю.

Ужин

Блюда на ужин должны быть приготовлены на пару. Можно употреблять тушеные овощи (баклажаны, брокколи, спаржа и другие), а также обязательно порцию белка (горох, чечевица, яйца, белая рыба, грибы, миндаль …)

Перед сном

Приготовьте чашку воды с белой глиной. Хорошо перемешайте металлической или пластиковой ложкой состав и дайте ему постоять 10 минут. Пейте, избегая осадка, особенно если у вас высокое кровяное давление.

ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ИЗЖОГИ ПО ОТЗЫВАМ В СЕТИ

Наиболее часто встречаются положительные отзывы о препарате Ренни .
Доступная цена, несколько вкусов и малое количество противопоказаний сделало этот препарат одним из самых востребованных. Употреблять его можно вне дома, не запивая водой.

Жевательные таблетки разрешены беременным, так как не содержат солей алюминия, что расширяет круг людей их использующих.

Изжога – сигнал организма, что ему не нравится ваше меню и образ жизни. Призыв прислушаться и, возможно, посетить врача. Это выбор каждого – терпеть постоянные приступы или внести в жизнь некоторые коррективы.

Иногда достаточно поменять рацион, распорядок дня, отказаться от курения, чтобы навсегда распрощаться с такой неприятностью, как изжога.

Берегите себя и будьте здоровы!

Не пропустите самые популярные статьи рубрики :

• Чистотел. Полезные свойства и противопоказания применения чистотела. Рецепты с чистотелом .
• Как быстро и спокойно уснуть, если беспокоит бессонница .
• Ортопедические подушки. Удобство, качество, здоровый сон. Как выбрать правильную ортопедическую подушку .

Полезное видео о том, как лечить изжогу в домашних условиях

Изжога представляет собой неприятные ощущения, в частности сильное жжение, которые локализуются в загрудинной области или верхней части живота. Нередко отмечается перемещение дискомфорта в зону шеи или плеча. Подобный симптом – это ответ организма на раздражение оболочки пищевода кислым содержимым желудка или желчью.

Применение народных средств от изжоги в домашних условиях имеет некоторые преимущества перед традиционным медикаментозным лечением. К ним можно отнести:

• отсутствие привыкания, что очень часто наблюдается при продолжительном медикаментозном лечении. Необходимо отметить, что длительный приём фармацевтических препаратов может усугубить раздражение оболочки и стать причиной изжоги ещё большей интенсивности;
• минимум противопоказаний народных средств от изжоги. В инструкциях же к медикаментозным веществам можно найти длинный список патологических состояний, при которых их применение не желательно для пациента. Основными противопоказаниями к использованию рецептов нетрадиционной медицины можно считать период вынашивания ребёнка или грудное кормление младенца, а также индивидуальную непереносимость того или иного компонента;
• доступность таких средств – в отличие от дорогих медикаментов ингредиенты целебных отваров и настоев можно приобрести по значительно меньшей стоимости, а некоторые из них вовсе вырастить на собственном огороде;
• качество – пациентам больше не придётся волноваться по поводу состава лекарственного вещества, поскольку все они будут приготавливаться самостоятельно с тщательным подбором всех ингредиентов.

Несмотря на преимущества фитопрепаратов, как избавиться от изжоги народными средствами нужно узнавать у врача-гастроэнтеролога. Только специалист сможет выявить непереносимость того или иного лекарственного растения, определить индивидуальные проявления изжоги, а также выяснить факторы её формирования и выявить изменения кислотности желудочного сока.

Самыми распространёнными причинами изжоги являются:

• ведение нездорового образа жизни;
• частые переедания;
• злоупотребление острыми и жирными блюдами, а также чрезмерно солёными или сладкими продуктами;
• пристрастие к газированным напиткам и крепкому кофе;
• продолжительный приём некоторых лекарственных препаратов;
• влияние на протяжении долгого времени стрессовых ситуаций;
• ношение узкой одежды, которая очень сильно сдавливает живот;
• наличие у человека лишнего веса;
• период вынашивания ребёнка;
• ГЭРБ;
• выполнение интенсивных физических нагрузок сразу же после еды;
• недостаточность сфинктера между желудком и пищеводом;
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и другие заболевания со стороны органов пищеварительной системы.

Кроме этого, изжога нередко сопровождается такими симптомами, как:

• неприятное чувство жжения в верхней части брюшной полости, которое нередко доходит до пищевода и горла;
• усиление интенсивности проявления дискомфорта в горизонтальном положении тела или при наклонах туловища;
• отрыжка;
• неприятный привкус в ротовой полости, который может быть кислым или горьким.

Терапия соками

Одним из самых эффективных народных средств от изжоги является овощной сок. Наиболее эффективный и простой в приготовлении картофельный сок. Такое питье применяется не только для нейтрализации жжения в загрудинной области, но также используется практически при всех заболеваниях ЖКТ.

Для приготовления необходимо тщательно промыть и очистить от кожуры несколько корнеплодов картофеля среднего размера. После этого измельчить их любым удобным способом, а сок процедить через марлю. Пить его нужно два раза в день – утром и вечером в объёме одного стакана, после каждого употребления пищи.

Устранение изжоги при помощи такого напитка обосновано тем, что картофель обладает уникальным природным составом. В одном клубне содержатся:

• комплекс витаминов В, а также витамины С, Е, Д, К и РР. Именно они способствуют заживлению слизистой и нейтрализации изжоги;
• крахмал и клетчатка – понижают кислотность желудочного сока, которая характерна для изжоги при повышенной кислотности; также обволакивают стенки пищевода;
• незаменимые аминокислоты;
• калий и фосфор;
• пектин и органические кислоты.

Но подобные питательные вещества содержатся только в свежевыжатом картофельном соке. Именно по этой причине и лечение напитком необходимо проводить сразу после приготовления. Если сок простоит более десяти минут, то он утратит все свои целебные свойства.

К противопоказаниям относительно применения картофельного сока можно отнести:

• сахарный диабет;
• пониженную кислотность желудочного сока.

Курс подобной терапии – десять дней, но при необходимости повторяют его через аналогичный по времени перерыв.

Также самым эффективным лечением изжоги народными средствами является сок алоэ. Для его получения понадобятся только трёхлетние растения, поскольку более молодые не обладают теми полезными свойствами. С сильной изжогой поможет справиться одна столовая ложка сока этого растения, принятая перед едой.

Для улучшения вкусовых ощущений и лекарственного эффекта в такие соки не запрещается добавлять немного мёда.

Лечение мёдом

Использование такого продукта пчеловодства в лечении изжоги народными средствами разрешается только при условии отсутствия аллергической реакции.

Основное полезное свойство мёда заключается в том, что он обладает высокой регенеративной способностью - восстановление тканей оболочки пищевода, на фоне чего устраняется подобный неприятный симптом.

Существует несколько способов использования мёда при изжоге:

• первый – столовую ложку мёда разводят в стакане очищенной тёплой воды. Такой рецепт прекрасно справится с незначительно выраженной изжогой. Достаточно будет всего лишь двух стаканов в сутки такого напитка, чтобы через месяц изжога полностью исчезла;
• второй – применяется при постоянной и сильной изжоге. Для этого используют мёд и сок алоэ. Настой имеет мягкий вкус и действует незамедлительно. Чтобы приготовить лекарство понадобится по сто грамм натурального мёда и сока алоэ. Если по какой-либо причине сока алоэ нет, то можно использовать его мякоть;
• третий – ещё один хороший рецепт, избавляющий от сильного дискомфорта и жжения. Он включает в себя стакан натурального молока, лучше всего тёплого, а также столовую ложку мёда.

Употреблять внутрь подобные лекарственные смеси нужно каждый раз перед приёмом пищи. Мёд поможет избавиться от изжоги при повышенной кислотности.

Устранение изжоги семенами льна

Народные методы лечения изжоги предусматривают применение семян льна, из которых можно готовить различные лекарственные препараты.

Восстановление тканей оболочки пищевода при помощи такого средства достигается при помощи его уникального состава, в который входят:

• жирные кислоты группы омега-3, 6 и 9;
• селен;
• калий;
• витамины группы В;
• лецитин.

Есть несколько вариантов как лечить изжогу при помощи семени льна. Для этого нужно употреблять:

• смесь из семян льна и кефира. На сто грамм кисломолочной продукции потребуется столовая ложка семечек. Напиток необходимо выпивать натощак в объёме двух столовых ложек;
• отвар – небольшую щепотку семени заливают 500 мл кипятка и проваривают на медленном огне на протяжении получаса. Пить его нужно утром и вечером по 250 миллилитров;
• настой - в литровую ёмкость засыпать три столовые ложки семечек и залить их горячей водой. Дать настою остыть, после чего процедить и употреблять внутрь по 150 миллилитров напитка за полчаса до трапезы;
• кисель – столовую ложку семян необходимо залить 500 мл кипятка и дать настояться на протяжении восьми часов. После этого кисель готов к употреблению. Не запрещается добавлять в него мёд, корицу или ваниль.

Стоит отметить, что не в любой форме семена льна полезны при изжоге. Нежелательно их применение в виде масла.

Лечение травами и растениями

Больше всего способов как вылечить изжогу народными средствами существует при помощи лекарственных трав и растений. Их можно использовать как в чистом виде, так и в качестве травяных сборов или чаев.

Для нейтрализации такого неприятного ощущения зачастую используются такие комбинации:

• цветки календулы и ромашки;
• зверобой, ромашка и мята;
• сушеница и лесной дягиль;
• подорожник и тысячелистник;
• корень аира и золототысячник;
• семена аниса фенхеля и укропа;
• корень солодки и душица;
• крапива и жёлтая горечавка.

Приготовить лекарственный отвар очень просто – необходимо взять несколько чайных ложек любой травы или смеси, залить кипятком и проваривать на слабом огне примерно тридцать минут. Перед употреблением напиток стоит процедить.

Настои готовятся практически аналогичным способом, только потребуется литр горячей воды и несколько часов, чтобы дать напитку настояться.

Чтобы получить лекарственный чай, необходимо травы заварить и пить как обычный чай, в который можно добавлять мёд.

Другие народные методики

Среди способов, как избавиться от изжоги народными средствами навсегда, есть менее распространённые, но не менее действенные. К ним можно отнести:

• калиновое варенье, его необходимо развести с тёплой водой;
• корень сельдерея – свежий корень измельчают и принимают по две столовых ложки трижды в сутки, перед едой в течение месяца. Также на его основе можно приготовить настой – стаканом кипятка заливают две чайные ложки измельчённого корня сельдерея и настаивают тридцать минут;
• растительное или оливковое масло – для избавления от изжоги достаточно выпить столовую ложку любого из масел;
• горох – следует тщательно пожевать несколько горошин и проглотить слюну;
• яблочный уксус – две чайные ложки натурального уксуса разбавляют со стаканом воды;
• соду – небольшую щепотку соды разводят в половине стакана воды и пьют;
• гречку, которую перед применением необходимо измельчить;
• морковь – нужно есть сырой;
• сельдерей – свежий корень этого растения тщательно высушивают и измельчают. В таком виде две чайные ложки сельдерея заливают стаканом горячей воды, а перед приёмом внутрь настаивают полчаса;
• толчённые очищенные грецкие орехи или миндаль;
• яичную скорлупу – её измельчают и принимают в любое время суток трехкратно.

Стоит учесть, что для беременных женщин и детей народные рецепты будут несколько отличаться. Также стоит учесть, что пациенту не стоит ждать вылечивания от подобной терапии, если он будет продолжать вести нездоровый образ жизни и употреблять в больших количествах жирные, острые и солёные блюда.

Похожие материалы

Лечение изжоги травами – это один из самых доступных и проверенных способов нейтрализации такого неприятного симптома, который нередко сопровождается жжением в загрудинной области. Изжога представляет собой ответ организма на проникновение продуктов секреции желудка в пищевод. Эффективность такой методики, как лечение травами обуславливается способностью лекарственных трав понижать уровень кислотности соляной кислоты, защищать оболочку желудка от агрессивных раздражителей, а также сводить до минимума влияние кислот на пищевод.

Сода от изжоги используется в медицине уже давно. Её считают универсальным веществом, которое помогает справиться с разными проблемами. Раствором с содой можно полоскать горло или выпивать её для устранения жжения в горле. Это вещество является наиболее доступным средством для купирования неприятного симптома.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях правильно, может сказать только лечащий врач после точной постановки диагноза. В этом случае не исключается применение народных средств, но только по рекомендации врача. Самолечение может привести к усугублению недуга.

ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – патологическое состояние, при котором происходит заброс содержимого желудка в просвет пищевода. Данный недуг чаще всего развивается при недостаточности кардии. Проявиться гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь может у представителей обоих полов и в любом возрасте. Для её лечения используются как методы традиционной, так и нетрадиционной медицины. Лечение ГЭРБ народными средствами является не менее эффективным, чем лечение посредством приёма синтетических лекарственных препаратов. Единственное условие – перед употреблением того или иного средства, включающего мёд, травы и прочее, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Здоровье семьи в руках женщины – Простой Королевы в домашнем царстве

Изжога доставляет много мучений. Она преследовала меня с подросткового возраста, когда на питание особо не обращаешь внимания, а вечно занятые родители не особо обращают внимание на тебя)). После школы я частенько жарила себе яичницу с колбасой, а став старше, особо не утруждалась: вермишель или жареная картошка господствовали в моем меню. Лечение изжоги в домашних условиях я начала только после рождения двоих детей, когда, собственно, прозрение снизошло на банальным «так жить нельзя».

С чего начать лечение изжоги в домашних условиях

Если вы «пожарник» со стажем, то наверняка уже обследовались у врача и причины своей изжоги знаете. О себе скажу, что на момент лечения о своем желудке я знала только две вещи:

1. Всегда болит

2. После еды жжет так, что выть охота.

Обладая таким «солидным» багажом знаний, я, тем не менее, принялась лечить себя, и что самое удивительное – умудрилась даже избавиться от изжоги на долгие годы. Она вернулась ко мне во время третьей , но это уже отдельный разговор.

Лечение изжоги в домашних условиях может быть разным: можно применять методы «скорой помощи», то есть просто устранять симптомы, а можно действительно лечиться и использовать комплекс мероприятий для избавления от этого недуга. Я за второй метод, так как просто снять болевые ощущения недостаточно – это как выпить при гриппе таблетку от головной боли: болезнь есть, но дискомфорт на время отступает.

Итак, три кита комплексного лечения изжоги народными методами:

1) Питание

2) Культура потребления пищи

3) Народные рецепты, исключающие прием медикаментов.

Рассмотрим все по порядку.

Питание

Для начала необходимо провести детальный анализ своего самочувствия – как организм реагирует на тот или иной продукт. У меня кислотность повышенная, поэтому изжога настигала после употребления следующих продуктов:

• Все виды хлебобулочных изделий;
• Макароны, мучное;
• Выпечка любая;
• Кислые яблоки (сладкие, например, Снежный кальвин, изжоги не вызывали);
• Маринады, соления, консервы;
• Сладкие газированные напитки;
• Кислые минеральные воды (щелочные, наоборот, успокаивали изжогу);
• Жареный картофель и жареное мясо с грубой корочкой;
• Пряная пища с большим количеством специй;
• Крепкий чай, кофе;
• Компоты, даже из сухофруктов;
• Большинство фруктов (сливы, твердые груши, абрикос, алыча и пр.);
• Большинство овощей: капуста, огурцы, помидоры, сырая морковь, лук и чеснок;
• Каши: перловка, пшеничная, молочный рис, манная;
• Кисломолочные продукты: сметана, йогурты, ряженка.

Список внушительный, что и говорить. На многих сайтах я встречала «удивительный» совет от очередного доктора: старайтесь избегать употребления этих продуктов. Соблюдайте диету. Легко сказать! Тот, кто пишет такие советы, наверное, никогда не отказывался от привычного рациона. Я сделала следующее:

Первое: действительно отказалась от всего этого, но только на время, а точнее – на 2 недели, пока длилось мое лечение. Это была диета, которой «убивалось два зайца» – я избавлялась от изжоги и болей в желудке, попутно стройнея и хорошея на глазах.

Второе: изменила свои кулинарные привычки, то есть посмотрела на культуру питания под другим углом.

Культура употребления пищи

Я заметила, что многие мои привычки поглощения еды провоцируют изжогу или многократно ее усиливают. Понаблюдав за своими ощущениями, я вывела список самых вредных привычек для людей с больным желудком:

1. Есть быстро, на бегу, запихивая кусками еду и плохо ее прожевывая.

2. Запивать пищу любой жидкостью.

3. Лежать после еды.

4. Есть первые блюда с хлебом (да и вообще, все блюда).

5. «Баловаться» чайком (кофе, какао, соками) с булочкой (любой выпечкой).

6. Пить любые напитки натощак, кроме холодного молока.

7. Употреблять любые фрукты или сырые овощи натощак.

8. Разогретые картофельные блюда неизменно провоцировали длительную изжогу (на данном этапе есть можно только свежеприготовленную картошечку).

9. И самая главная привычка, стабильно вызывающая у меня изжогу, вздутие живота и боли в желудке – переедание. Я поняла, что есть нужно мало, только чтобы появилось легкое чувство сытости, не больше.

Последний пункт применим больше к слабому полу, поскольку мужчинам, особенно занятым тяжелым физическим трудом, советовать мало есть недопустимо – таким людям нужно употреблять достаточно пищи для восстановления сил.

Проще говоря, нужно запомнить те продукты и блюда, употребление которых вызывает изжогу и на время отказаться от них. Через 1-2 недели лечения следует постепенно, микроскопическими дозами, вводить потенциально «опасные» продукты. Например, я только через 2 недели начала есть свежие овощи (помидоры и огурцы). В первый день всего 1 дольку огурца, на следующий – половинку помидора и т.д. Нужно привыкнуть к малым количествам, тогда пища не будет гнить в желудке, перестанет продуцироваться излишек кислоты и изжога благополучно покинет вас.

8.00: яйцо вкрутую – 2 шт.;

10.00: суп из сельдерея, капусты, лука и помидоров (варится без зажарки и картофеля);

12.00: 2 стакана холодного молока (люблю я молоко));

13.30: гречневая каша рассыпчатая со сливочным маслом (можно без масла);

15.00: отварное куриное филе (100-150г), иногда печень, иногда куриная голень;

18.00: суп из сельдерея;

20.00: творог или твердый сыр со сладким черным чаем (от такого дуэта у меня изжоги не бывает).

Минеральная щелочная вода через 40-60 минут после принятия пищи, легкий кофе или чай между едой, обычная вода (много, до 2 л в день).

Народные средства для лечения изжоги на «скорую руку»

Сначала напишу так называемые методы «скорой помощи», которые саму изжогу не лечат, но хорошо ее нейтрализуют:

∗ Готовим «взвесь»: 5-6 таблеток активированного угля размять ложкой и залить половиной стакана воды комнатной температуры. Выпить за один раз. Помогает также при отравлении.

*********************************************************************************************************

∗ Это лекарство нужно приготовить заранее, чтобы всегда было под рукой: смолоть в кофемолке корень солодки и принимать при изжоге на кончике ножа. Не запивать, а рассасывать во рту.

*********************************************************************************************************

∗ Аналогично действует и порошок корня аира болотного. Его нужно принять и запить теплой водой. Порошок аира также будет весьма кстати при эпидемии гриппа и ОРВИ – просто рассасываете во рту маленькую щепотку порошка.

*********************************************************************************************************

∗ Хорошо помогает от изжоги сухая крупа – гречка, кукурузная крупа . Чайную ложку крупы медленно разжевывать во рту, сглатывая слюну. Обычно после этого изжога прекращается. Такое же действие оказывает и сухой горох (жевать его до полного размягчения в кашицу, проглотить).

*********************************************************************************************************

∗ Съесть несколько ложек сухих овсяных хлопьев «Геркулес» , предварительно хорошенько их разжевав. Можно использовать и любые «Мюсли» .

*********************************************************************************************************

∗ Разжевать ядро 1-2 грецких орехов. Этот рецепт подойдет не всем, поскольку у меня от орехов, наоборот, была изжога, а соседка только ими и спасается.

*********************************************************************************************************

∗ Настойка аира на водке: необходимо выпить 1 ст. ложку настойки, чтобы снять упорную изжогу. Как делать настойку аира болотного: в 0,5 л бутылку водки насыпать половину аптечной пачки корня аира и настоять 2 недели.

*********************************************************************************************************

∗ Столовую ложку сухого тысячелистника настоять в стакане кипятка и пить по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день при сильной изжоге. Помогает сразу же.

*********************************************************************************************************

∗ В стакане кипятка заварить по 1 ч. ложке мяты, тмина и аира, настоять до теплого и пить по половине стакана 2 раза в день.

*********************************************************************************************************

∗ Съесть сладкое яблоко (мне лично этот метод не помогал).

*********************************************************************************************************

∗ Выпить холодное молоко медленными глотками (а это действовало).

*********************************************************************************************************

∗ 2 ст. ложки пшена промыть кипятком несколько раз. При сильной изжоге принимать по 2 чайные ложки: разжевать и проглотить. Если изжога мучает долго, то принимать 3 раза в день до еды.

*********************************************************************************************************

Рецепты народной медицины для полного исцеления от изжоги

В отличие от предыдущих способов, эти методы лечения изжоги в домашних условиях позволяют действительно вылечить больной желудок, а не просто нейтрализовать «пожар».

Вкусняшка от изжоги и гастрита – мой любимый рецептик

Смолоть в кофемолке по 1 ч. ложке корня девясила и солодки. В микроволновке растопить две плитки натурального черного шоколада (200 г) и смешать с порошком из лекарственных корней. Принимать вкусняшку следует по 1 ч. ложке 2 раза в день, запивая смесь холодным молоком. Употребить все приготовленное количество, при надобности приготовить новую порцию.

Молоко с настойкой прополиса

Этим рецептом я так и не воспользовалась, но сотрудница была очень довольна. Итак, каждое утро, натощак, нужно выпивать 1 стакан молока, влив в него 1 ч. ложку настойки прополиса. После этого не есть и не пить 1 час. Курс – 2 недели, потом можно добавлять в молоко 2 ч. ложки настойки и пролечиться еще 2 недели.

Классика: картофельный сок

Это самое распространенное лечение изжоги, которое встречается практически во всей литературе. Я знаю такое лечение: картофель хорошо вымыть и натереть с кожурой на терке. Выжать пол стакана сока и выпить за 30 минут до еды. Пить 2-3 раза в день не меньше месяца.

Черничный настой

Заварить стаканом крутого кипятка 2 ст. ложки сухих ягод черники и настоять ночь. Выпить настой в течение дня. Курс – 3 недели.

Настои трав для лечения изжоги

№1.

• Зверобой – 2 ч. ложки
• Ромашку – 2 ч. ложки
• Сухие листочки Золотого Уса – 1 ч. ложку.

Полученный сбор трав залить 1 л крутого кипятка, настоять до теплого и пить по 1 ст. ложке 1-2 раза в день. Провести семидневный курс лечения.

*********************************************************************************************************

№ 2 .

Взять поровну:

• Зверобой
• Ромашку
• Корень солодки
• Чистотел
• Тысячелистник

Заварить столовую ложку смеси 0,5 л кипятка, настоять и принимать по стакану 2-3 раза в день. Употреблять за полчаса до еды или не раньше, чем через час после.

*********************************************************************************************************

№ 3 .

Зверобой и тысячелистник в одинаковой пропорции смешать. Залить литром крутого кипятка 3 ст. ложки смеси и настоять не менее часа. Процедить, употреблять по половине стакана в день до еды.

*********************************************************************************************************

№ 4 .

Приготовить сбор, все травы брать по 1 столовой ложке:

• Зверобой
• Ромашка

Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять до теплого и разделить на две части. Выпить за день.

*********************************************************************************************************

№5 .

1 ст. ложку золототысячника залить стаканом крутого кипятка и настоять до теплого. Выпить в течение дня.

*********************************************************************************************************

При изжоге нужно есть побольше гречневой и пшенной каши. Гречку можно готовить как вязкую, так и рассыпчатую, но только на воде. От молочных каш изжога проявляется еще сильнее. Как приготовить пшенную кашу детально описано в статье о .

Заключение

Сейчас я ем абсолютно все. И даже чайком с плюшками балуюсь)). Не верите? А ведь это чистая правда! Просто я неукоснительно следую своему главному правилу – есть мало! Очень мало, только, чтобы почувствовать легкую сытость. Поверьте, если вы съедите 2-3 ст. ложки жареной картошечки, даже с лучком и малюсеньким кусочком сала, то никакая изжога вам не будит угрожать, даже в мечтах)). Вывод: есть можно все, нужно только разумно подойти к этому вопросу и не потакать своим слабостям.

Будьте здоровы!

Как всегда с любовью, Ирина Лирнецкая

Изжога – неприятное ощущение, возникающее внезапно и ухудшающее качество жизни человека. Если дискомфорт и застали врасплох, а дома нет необходимых медикаментов, возможно воспользоваться методами народной медицины, чтобы облегчить состояние.

При самостоятельном лечении главное - не навредить. Важно следить за реакцией организма на принятое средство и не использовать компоненты, вызывающие аллергическую реакцию.

Изжогу в пищеводе, в желудке нельзя терпеть. Симптом требует устранения в короткие сроки. Людям, считающим, что лекарственные препараты не подходят в качестве средства от неприятного явления, поможет народная медицина, создавшая массу рецептов борьбы с недугом, при которых применяются подручные средства. Многие народные методы действительно эффективны, способны снизить кислотность желудочного сока и защитить слизистую желудка.

Способы устранения жжения и дискомфорта в пищеводе:

• Терапия травами.
• Лечение свежевыжатыми соками.
• Устранение симптома с помощью настоев и отваров.
• Устранение симптома при помощи продуктов питания.

Отдельные распространённые средства нужно принимать с большой осторожностью. Сода, пепел имеют противопоказания и побочный эффект после применения. При резко возникшей нестерпимой изжоге, если щадящие способы недоступны – средства быстро помогают устранить дискомфорт в домашних условиях.

Пепел сигареты – сомнительный способ, но высказывается мнение, что помогает сбить жжение в максимально короткие сроки.

Жжение в желудке, в пищеводе возникает при повышенной кислотности. Кислота забрасывается в пищевод, начинается изжога. Устранить приступ помогают медицинский препарат и народные средства от изжоги. Но симптом возникнет вновь, если пренебрегать элементарными правилами. Рекомендации по предупреждению жжения:

• Не рекомендовано принимать пищу перед сном. Последний приём производится за два часа до сна.
• Кушать нужно медленно, тщательно пережёвывая пищу, не разговаривать, не отвлекаться во время еды.
• Во время приёма пищи нужно ослабить тугой ремень. После еды избегать сдавливания органов поясами и корсетами.
• Медикаменты, повышающие кислотность, лучше принимать после употребления пищи.

Борьба со жжением в пищеводе и желудке окажется успешной, если исключить вредные привычки и питаться правильно.

Лечение травами

Целебные растения успешно применяются при жжении в пищеводе, отрыжке и других симптомах. Из целебных трав приготавливают отвары, настои. Лечебные травы имеют противопоказания, могут вызывать аллергические реакции. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом.

При разумном применении растений нормализуется уровень кислотности, устраняется жжение, восстанавливается работа ЖКТ.

Какие травы помогают?

Трав и рецептов отваров множество. Действенные рецепты народной медицины из растений:

Свежевыжатые соки

Сок из свежих овощей избавляет от дискомфорта и оказывает благоприятное воздействие на организм человека в целом. Соки пьют отдельно либо смешивая. Напитки помогают предотвратить явление. От сока практически не бывает побочного эффекта. Соки овощей – лучшее средство по предотвращению симптома.

Сок морковки, свёклы, капусты нужно употреблять по 3 ложки до приёма пищи, и неприятный симптом не побеспокоит после трапезы.

Картофельный сок

Наиболее эффективным средством от изжоги считается сок картофеля. Улучшает состояние больного гастритом. Средство безопасно, доступно. Разрешено принимать беременным женщинам.

Готовить полезный напиток нужно перед употреблением. Клубни тщательно промывают, очищают и натирают. Массу отжимают через марлю. Напиток отстаивают 5 мин, выпивают.

Если приступы регулярны, нужно выпивать стакан напитка с утра за час до завтрака в течение 10 дней.

Морковный сок

Морковь превосходно справляется с повышенной кислотностью, способна облегчить состояние, если не доступны. Морковку допустимо съесть сырой либо сделать сок. Успокоить желудок помогает отварной корнеплод.

Чтобы приготовить сок, нужно взять корнеплод и пропустить через соковыжималку. Рекомендуется добавить сливки для лучшего усваивания продукта. Сок разбавляют водой, если напиток слишком концентрированный.

Если соковыжималки нет, несложно натереть корнеплод на тёрке и отжать через марлю.

Устранение изжоги при помощи продуктов питания

Избавиться от изжоги в пищеводе помогут продукты, присутствующие на кухне каждой хозяйки.

Сода

Употребление раствора из пищевой соды – распространённый метод борьбы со жжением в пищеводе. От сильной изжоги сода эффективно помогает избавляться, способна быстро нейтрализовать кислоту. Но имеет противопоказания, часто употреблять не рекомендуется.

Пищевую соду нужно разводить в тёплой воде или молоке, затем пить небольшими глотками. Сильная изжога проходит спустя 10-15 мин.

Гидрокарбонат калия - средство мгновенного действия при сильной изжоге, помогает снять жжение. При лёгком приступе противопоказан.

Жжение в пищеводе нельзя лечить содой. Гидрокарбонат натрия способен временно убрать ощущения, но причину не устранит. У людей с заболеваниями ЖКТ может вызвать осложнения. Бороться с лучше без соды, а посредством более эффективных и безопасных способов.

Недостатки соды

Сода противопоказана людям с расстройством нервной системы. После применения человек становится раздражительным. Сопровождается мигренью и депрессией.

При частом употреблении содовых растворов наблюдается расстройство стула, вздутие, метеоризмы, тошнота, область живота болит.

Натрий негативным образом влияет на функционирование почек – жидкость накапливается, выводится калий. У человека скачет давление, что влияет на сердце и грозит серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Использовать указанное средство от изжоги нужно правильно, в крайнем случае.

Активированный уголь

Активированный уголь отыщется в каждой аптечке. Средство помогает не только при отравлениях и расстройствах пищеварения, но и в борьбе с изжогой. Он впитывает излишки кислоты, избавляя от давления в пищеводе. При этом не раздражает слизистую, использовать для борьбы с дискомфортом могут беременные женщины.

Для устранения приступа выпить две таблетки угля, либо растолочь их в порошок и размешать в молоке.

Применять активированный уголь безопасно. Если не превышать допустимую дозировку, побочного эффекта не наступит.

Диета

Человек должен понимать, что профилактика легче лечения. Избежать изжоги поможет правильное питание. Первое, что нужно делать - откорректировать рацион - исключить острые блюда, жирную, жареную пищу. Рекомендуется употреблять молочные продукты.

Не допускаются переедания - они вызывают дискомфорт в желудке и пищеводе, боли и приступы тошноты. Кушать нужно часто и дробно. Если изжога мучает ночью, допустимо скушать сухое печенье.

Чтобы не ощущалось дискомфорта, кушать нужно легко усваиваемые блюда.

Домашнее средство от жжения эффективно, если изжога вызвана перееданием, употреблением острого, солёного, жирного. Первая помощь заключается в правильном употреблении продуктов питания. Если изжога замучила, и лечение дома не помогает, нужно обратиться за медицинской помощью.

Методов погасить изжогу в домашних условиях при помощи подручных средств немало. Какой способ выбрать, каждый решает самостоятельно. Но не стоит забывать, что изжога - лишь последствие неправильного питания или симптом серьёзного заболевания. Если причины ощущений - патологии внутренних органов, вылечить изжогу при помощи народных средств не получится. Симптом будет проявляться вновь. Чтобы изжога прошла навсегда, нужно устранить источник недомогания, пройдя обследование и лечение. Целью терапии считается не устранение симптома, а избавление от причины, вызвавшей ощущения.