Тонизирующие препараты. Посоветуйте природные тонизирующие средства? Кому показано применение природных препаратов

Некоторые растения содержат тонизирующие вещества, которые стимулируют сердечно-сосудистую систему и дыхание, повышают уровень процессов возбуждения в нервной системе, приводя их при явлениях угнетения в нормальное состояние. Тонизирующие средства назначаются при физическом и умственном переутомлении, сонливости, при неврастении и при пониженном кровяном давлении. Неправильное применение препаратов для тонизации (ненужное их назначение или передозировка) приводит к перевозбуждению нервной и сердечно-сосудистой системы, что проявляется в виде беспокойства, бессонницы, повышенной раздражительности, сердцебиений и повышения артериального давления.

Народные тонизирующие средства

Аралия маньчжурская как средство для тонизации

Аралия маньчжурская стимулирует нервную систему. Показаниями для назначения служат гипертоническая болезнь, астенические и депрессивные состояния.

Применяют в виде настойки внутрь каплями. При длительном применении возникают осложнения, проявляющиеся в виде неприятных ощущений со стороны сердца и ухудшения общего самочувствия.

Противопоказаниями к применению этого народного средства являются:

повышенная возбудимость нервной системы,

бессонница,

гипертоническая болезнь.

Дрок красильный как народное средство для повышения тонуса

Дрок красильный содержит эфирное масло и алкалоиды. Настой из зеленых частей дрока красильного обладает отчетливым сосудосуживающим действием, возбуждает дыхание и, кроме того, может стимулировать функцию щитовидной железы.

Настой или отвар из веток дрока назначают внутрь как сильное мочегонное средство при водянке сердечного или печеночного происхождения; с целью желчегонного действия применяют при заболеваниях печени, включая и те, которые сопровождаются желтухой.

Благоприятные результаты отмечены при наружном применении этого народного тонизирующего средства при различных кожных заболеваниях – фурункулезе, лишаях, золотухе. Так как растение обладает сильным действием на организм и относится к ядовитым, то пользоваться им следует с осторожностью и только по указанию врача.

Женьшень как народное средство с тонизирующими свойствами

Женьшень оказывает многостороннее действие на организм.

Он активно влияет на нервную систему, эндокринные железы, обмен веществ, сердечно-сосудистую систему, дыхание, мочеотделение.

Женьшень повышает силу и подвижность основных корковых процессов, усиливает положительные условные рефлексы, облегчает выработку условных рефлексов. Корень этого растения увеличивает газообмен, стимулирует тканевое дыхание головного мозга, снижает частоту сердечных сокращений, ускоряет заживление ран и язв.

Благоприятное действие этого народного тонизирующего средства на организм объясняется содержанием в них биологически активных веществ.

Прием этого растения сопровождается увеличением умственной и физической работоспособности, повышением массы тела, улучшением самочувствия, сна, аппетита и настроения.

В медицине женьшень применяют при:

умственной и физической усталости,

гиподинамии,

пониженной работоспособности,

плохом питании,

функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы,

расстройствах половых функций, особенно при гипофункции половых желез,

нервно-психических заболеваниях функционального характера: неврастении, психастении, неврозах.

Эффективен женьшень и для лечения гастритов со сниженной секрецией соляной кислоты. При гепатитах способствует быстрому восстановлению функционального состояния печени. Противопоказанием к применению женьшеня является повышенное артериальное давление. Не рекомендуется лечиться им детям до 16 лет и во время летней жары.

Заманиха как народное средство с тонизирующим эффектом

Заманиха стимулирует центральную нервную систему, снижает повышенный уровень сахара в крови на начальных стадиях сахарного диабета, в малых дозах повышает, в больших снижает уровень артериального давления, в значительной мере увеличивает диурез.

Препарат не токсичен, но при длительном применении возможны аллергические реакции в виде крапивницы.

Настойка этого народного тонизирующего средства назначается при:

нервном и физическом переутомлении,

чувстве усталости,

пониженной работоспособности,

половом бессилии,

сердечной недостаточности,

гипотонии,

при депрессивных и астенических состояниях,

сахарном диабете.

Лимонник китайский как тонизирующем лечении

Лимонник китайский оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, усиливает положительные условные рефлексы, стимулирует рефлекторную возбудимость, повышает светочувствительность глаз, тонизирует сердечно-сосудистую систему, при гипотонии повышает артериальное давление, возбуждает дыхание, способствует более быстрому восстановлению сил при физическом и умственном утомлении и более продолжительному сохранению работоспособности.

Кроме всего вышеперечисленного, лимонник возбуждает моторную и секреторную функции пищеварительного аппарата, тонизирует деятельность матки и скелетной мускулатуры, активизирует обмен веществ, регенеративные процессы и повышает иммунные процессы. В мышцах под влиянием веществ, содержащихся в лимоннике, увеличивается, а в печени уменьшается содержание гликогена. Отвар ягод лимонника незначительно стимулирует тканевое дыхание, снижает содержание сахара в крови при диабете.

Лимонник китайский назначают при:

умственном и физическом переутомлении,

пониженной работоспособности,

гипотонии,

сонливости,

при астенических и депрессивных состояниях у психических больных,

при общем упадке сил в связи с хроническими инфекционными заболеваниями и интоксикациями,

при вялозаживающих ранах и трофических язвах.

Лимонник применяется как стимулирующее тонизирующее средство при ряде сердечных заболеваний функционального характера и ослаблении дыхания.

Противопоказаниями к терапии китайским лимонником являются бессонница, повышенное артериальное давление, нервное возбуждение, органические заболевания сердечно-сосудистой системы.

Элеутерококк как тонизирующее народное средство

Элеутерококк стимулирует физическую и умственную работоспособность, повышает сопротивляемость организма к различного рода вредным факторам, заболеваниям, нормализует артериальное давление, понижает уровень сахара в крови.

Улучшая общее состояние, элеутерококк делает организм более устойчивым к простудным и другим заболеваниям, улучшает сон, повышает аппетит, активизирует и уравновешивает возбудительно-тормозные процессы в центральной нервной системе.

Показаниями для назначения этого средства являются:

переутомление,

неврастения,

психастения,

истощение нервной системы, сопровождающиеся понижением трудоспособности, раздражительностью, бессонницей;

вегетоневрозы,

ангиоспазм,

аритмия и гипотония функционального характера,

начальные формы атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета,

острая и хроническая лучевая болезнь.

Противопоказаниями являются: инфаркт миокарда, гипертонические кризы, лихорадочные состояния и острые инфекционные заболевания.

Народный рецепт тонизирующего салата от нашей читательницы

Для вкусных и тонизирующих салатов можно использовать листья родиолы розовой и лимонника, несколько хуже по вкусовым качествам листья заманихи и левзеи.

Если вы не смогли вырастить эти растения у себя в саду или купить у тех, кто специально занимался их выращиванием, можно найти в природе их заменители. Например, можно использовать молодые листья широко распространенной травы - мелиссы лимонной. Содержание активных действующих веществ в ее листьях невелико, а количество клетчатки - значительно. Поэтому употреблять в пищу нужно только молодые листья в пределах первого месяца после распускания. Потом они становятся слишком жесткими. Тонизирующие салаты лучше готовить комбинированными, из обычных овощей (моркови, свеклы, капусты и др.) с добавлением листьев адаптогенов. Эти блюда имеют своеобразный вкус, поэтому поначалу, в период привыкания, следует использовать не более 3-5 граммов мелко нарезанных листьев каждого растения. Убедившись в их переносимости, количество листьев можно увеличить в 1,5-2 раза и перейти к их комбинации или чередованию.

Приведу рецепт разработанного мной тонизирующего комбинированного салата «Лето»:

• крапивы - 30 граммов,
• очитка большого - 30,
• листьев лимонника китайского - 5,
• одуванчиков - 20,
• лук - 1 чайная ложка,
• подсолнечное масло - 1 столовая ложка,
• сметана - 50 граммов.

Мелко нарезать листья очитка, крапивы, лимонника. Добавить лук, подсолнечное масло и заправить сметаной.

адаптогены

Добрый день, уважаемые читатели блога!

Ритм жизни очень быстро меняется, и человеку все сложнее приспосабливаться к нему. Каждый день, нам предстоит сделать множество дел, но при этом, хочется быть бодрыми и энергичными. Чем стремительнее темп жизни, тем труднее под него подстроиться.

Но в природе есть средства, помогающие людям приспособиться к современным условиям, быть в тонусе, и иметь сильный иммунитет.

Это адаптогены. Они помогают нашему организму адаптироваться к окружающему миру, что конечно, меняет ситуацию к лучшему.

Что помогает нам адаптироваться к окружающей среде

Эти вещества, имеют п риродные или искусственные основы происхождения, оказывают тонизирующее влияние на организм и укрепляют иммунитет. Препараты, содержащие такие вещества, помогают организму адаптироваться к быстро изменяющемуся окружающему миру. А самое главное они выступают отличными помощниками в оказании сопротивления неблагоприятным факторам. Этот момент, на сегодняшний день, является одним из самых важных, ведь неблагоприятные условия окружают нас повсюду.

Как действуют и на что они способны?

Механизм действия природных адаптирующих веществ, учеными до сих пор до конца не изучен. Ясно пока то, что они оказывают влияние на биосинтез ДНК, белка, и повышают активность обменных процессов. Возможно, что основной путь воздействия идет через центральную нервную систему, а затем на все системы организма.

Само название, говорит уже об их действии: они помогают адаптироваться ко всем неблагоприятным воздействиям на наш организм:

• физическому перенапряжению;
• резким перепадам температуры или к не характерным и не привычным температурам;
• состояниям организма при нехватке пищи, воды;
• стрессовым ситуациям;
• радиоактивному излучению.

Также их можно применять при различных заболеваниях для ускорения процесса выздоровления организма или, наоборот, для предупреждения заражения, или развития определенных болезней. Однако злоупотреблять адаптогенами нельзя, и постоянно их принимать тоже не стоит. Их прием должен быть курсовой, в периоды повышенной опасности или ослабления иммунитета.

Также, адаптирующие вещества способны усиливать действие других лекарств, например, сердечно-сосудистых, от анемии, диабета. Это конечно очень положительное их качество, но так как они до конца не изучены, то врачи их назначают достаточно редко.

Кроме того, она оказывают благоприятное воздействие на качество жизнедеятельности:

• повышают качество сна;
• поднимают настроение;
• при переутомлениях усиливают работоспособность;
• помогают быстрее снять усталость.

И эффект вы заметите буквально сразу, и продлится он достаточно долго. Но при этом, это вовсе не допинг. В отличие от допинга, адаптоген не выжимает из организма последние соки, а наоборот, стимулирует собственные силы. После окончания действия, человек не чувствует себя «выжатым лимоном». К тому же, есть еще один интересный момент, после принятия вещества, часто возникает желание поесть.

Виды адаптогенов и их свойства

Адаптогены классифицируются на следующие виды:

1. Растительного происхождения. Их получают из экстрактов трав и растений.
2. Животного происхождения. Препараты на основе молодых рогов северного оленя и продуктов жизнедеятельности пчел.
3. Минерального происхождения. В их основе природные минералы.
4. Искусственные. И такие элементы есть, но не вредят здоровью.

Адаптогены растительного происхождения

Растительные адаптогены обладают удивительными свойствами влияния на организм человека, повышая его силу и выносливость, усиливая и подкрепляя своими биологически активными веществами. Обычно в их составе отмечаются флавоноиды и глюкозиды, гликопептиды и полисахариды. Вот более подробные характеристики:

Женьшень имеет такие свойства, как стимулирующие работу нервной системы, дыхательной, применяется для восстановления функции эндокринной системы, улучшающие работу сердца, делающие более стойким организм к радиации. Стимулирует умственную работу, снимает усталость, способствует восстановлению после болезни, нормализует давление, поднимает настроение, служит антидепрессантом, применяется при анемии, диабете, для потенции. Лучше всего принимать в осенне-зимний период.

Рецепт. Настойку женьшеня принимают по 15-20 капель на стакан воды 2-3 раза в день не более 3 недель за 30-40 минут до еды.

Нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Способствует повышению давления, содержит вещества, останавливающие кровотечение, обладает успокаивающими свойствами. Применяют для восстановления сил после физического переутомления.

Домашние рецепты.

Рецепт настоя . 15 г корня (сухого) перемолоть в порошок, заварит кипятком и настоять четыре часа. Затем пропустить через ситечко. Полученный настой пить по половине стакана, три раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт отвара. 1 чайную ложку корней, протертых в порошок залить литром кипятка и варить десять минут, затем настоять на водяной бане еще полчаса. Пропустить через ситечко. Отвар пить по стакану в день. Можно добавить мед или сахар.

Элеутероккок очень схож с женьшенем, но может употребляться круглый год. Экстракт пить по 30-40 капель, разведенных в стакане воды, 1-2 раза в день за полчаса до приема пищи не больше трех недель.

Лимонник воздействует на ЦНС, стимулирует работу сердца и дыхательной системы. Имеет ярко-выраженный тонизирующий эффект. Настойку развести в стакане воды 25 капель до обеда 2 раза за полчаса до еды в течение двух недель.

Имбирь стимулирует обмен веществ, является обезболивающим средством при периодических болях у женщин, головных болях, повышает иммунитет, используется при отравлениях, стимулирует выработку желчного сока.

Рецепт чая. Столовую ложку тертого свежего имбиря залить кипятком, варить десять минут, затем настоять 10 минут. Пить можно с сахаром, лимоном, медом.

Облепиха помогает при ожогах, обладает ранозаживляющими свойствами, является противовоспалительным средством, часто применяется при псориазе, стимулирует иммунную систему, снимает воспаление в горле при простуде, применяется для лечения органов ЖКТ. Эффективна в виде масла. Его можно отжимать из свежих или замороженных ягод или настаивать на растительном масле.

Астрагал применяется для лечения повышенного давления, болезнях почек, ЖКТ, повышения иммунитета. Готовится отвар из 20 г травы, измельченной в порошок заварить стаканом кипятка и кипятить десять минут. Процеженный отвар пить по столовой ложке до пяти раз в день.

Золототысячник используется при нервном измождении, переутомлении, обладает противовоспалительными, обезболивающими и кровоостанавливающими свойствами. Применяется для заживления ран, восстановления работы кишечника. Экстракт разводится в стакане воды по 30-40 капель до двух раз в день за полчаса до еды. Пить не больше трех недель.

Тонизирующие продукты животного происхождения.

К адаптогенам животного происхождения относятся маточное молочко, пантокрин и цигапан.

— это продукт для питания личинок пчел. Маточное молочко имеет широкий спектр применения. Из пчелиного маточного молочка готовят крема, маски для лица и волос, лосьоны. Выпускается оно в капсулах, сухих гранулах, замороженным, смешивается с медом.

Молочко применяется как противовоспалительное средство для органов дыхания, полости рта, при болезнях ЖКТ, для нормализации работы сердечно-сосудистой системы, для решения косметических проблем, как ранозаживляющее.

Панты северного оленя . Для производства пантокрина и цигапана используют панты северного оленя. Панты – это молодые рога, которые только начали расти. Они еще не ороговели, покрыты кожей, в них много сосудов, крови и соединительной ткани.

Пантокрин приводит в норму работу сердца, способствует повышению давления, помогает восстановится при усталости. Растворить 30 капель в стакане воды, пить два раза в день не более трех недель.

Цигапан используется при отравлениях, при болезнях печени, болезнях ЖКТ, повышает иммунную систему, помогает при заболеваниях органов дыхания.

Минеральные продукты природного происхождения

К минеральным адаптогенам относится мумиё. Это удивительный продукт.

Мумие используют при лечении травм, ожогов, обморожения, растяжек, его применяют, как антисептическое средство при заживлении ран, гнойных воспалений, эффективно для лечения заболеваний дыхательных органов. Мумие оздоравливает волосы и кожу головы, останавливает выпадение волос. Особенности применения зависят от формы выпуска.

Искусственные адаптогены.

Наиболее известным искусственным адаптогеном является дибазол . В основном, применяется как противоинфекционное средство, улучшает стойкость организма к неблагоприятному влиянию. Дополнительно, помогает привести в норму многие внутренние органы, а также нервную систему человека.

Кому показано применение природных препаратов.

• люди, много работающие как умственно, так и физически;
• для детей и взрослых во время эпидемий инфекционных заболеваний;
• в период восстановления после болезни;
• люди, показывающие серьезные результаты в спорте;
• операторы ПК и все, чья деятельность связана с компьютерными технологиями;
• люди пожилого возраста.

Особенно, это касается людей старшего возраста, именно они нуждаются в поддержке своей иммунной системы организма, в возрасте после 60 лет, она значительно ослаблена.

Кому противопоказано применение препаратов

Тонизирующие вещества могут оказывать сильный эффект на организм, поэтому многие из них имеют определенные противопоказания. Так, адаптогены не рекомендуется принимать постоянно, а только курсами, или в периоды повышенной опасности заражения, либо сильного переутомления и истощения сил организма.

Дополнительно отметим, что их нельзя употреблять людям, страдающим:

• повышенной возбудимостью;
• высоким давлением;
• инфарктами миокарда;
• инфекционными заболеваниями;
• лихорадкой и прочими недугами.

С особой осторожностью нужно применять препараты в жаркую погоду, поскольку температура тела человека повышается. А детям до 15-16 лет, прием препаратов может назначать только врач, так как они способствуют ускоренному половому созреванию. Беременным и в период лактации также стоит проконсультироваться с врачом перед приемом этих стимулирующих продуктов.

Важно, что детям и беременным женщинам врачи очень редко назначают подобные препараты, так как они имеют ряд побочных эффектов:

• тошноту;
• рвоту;
• головокружения;
• головные боли.

Стоит знать, что побочные эффекты могут появиться только в случаях передозировки или неправильного приема препарата. Также если не следовать детальной инструкции по применению, или не следовать самим назначениям врача.

Посмотрите видео, из которого вы узнаете, как действуют адаптогены:

Адаптогены оказывают благоприятное воздействие на организм человека, приводя в норму работу многих систем, улучшая общее самочувствие. Однако не стоит забывать, что сильные стимулирующие и тонизирующие свойства могут иметь как положительное влияние, так побочные эффекты. Поэтому если вы решили, что вам необходимо применение того или иного тонизирующего средства, внимательно ознакомьтесь с инструкцией препарата, а еще лучше проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Будьте здоровы!

☀ ☀ ☀

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму . Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Тонизирующие препараты

Рецепт 1

Смешать 20 г меда и 200 мл теплой кипяченой воды, добавить 10 мл яблочного уксуса. Принимать 1 раз в день (утром, до завтрака). Курс лечения – 2 недели.

Рецепт 2

Растолочь 20 г сухих ягод шиповника, залить в термосе 500 мл кипятка, настаивать в течение 10 ч. Принимать за 30 мин до еды по 100 мл, добавив 10 г меда. Курс лечения – 14–21 день.

Рецепт 3

Смешать 100 мл кипяченой воды, 20 г меда и 20–30 капель настойки элеутерококка. Принимать 2–3 раза в день перед едой. Курс лечения – 7 дней.

Рецепт 4

Смешать 100 г меда и 1 г свежего маточного молочка. Принимать по 1 чайной ложке смеси 2 раза в день (утром и в обед) за 30 мин до еды. Смесь не глотать, а держать под языком до полного растворения.

Рецепт 5

Смешать 700 г меда и 100 г пропущенных через мясорубку пророщенных злаков, оставить на 2 дня в прохладном темном месте. Полученное желе принимать по 15 г 2–3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 2 месяца.

Рецепт 6

Смешать 30 г плодов шиповника и 20 г рябины красной, растолочь в ступке, залить 500 мл кипятка, настаивать 1,5 ч, затем процедить, добавить 50 г меда, перемешать. Препарат принимать по 50 мл 3–4 раза в день за 20 мин до еды. Курс профилактического лечения – 30 дней.

Такие препараты регулируют давление, повышают общий тонус и обеспечивают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Рецепт 7

Смешать 40 г пророщенного овса, 20 г плодов шиповника, 50 г ягод черной смородины, залить 600 мл кипятка, настаивать в течение 1 ч, затем процедить и добавить 20 г меда. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день за 1 ч до еды. Курс профилактического лечения – 10–14 дней.

Рецепт 8

Смешать 70 г пророщенной пшеницы, 30 г плодов шиповника, 20 г листьев смородины.

Сырье залить 600 мл воды и кипятить в течение 10 мин, после чего настаивать в течение 1 ч. Затем отвар процедить, остудить, добавить мед, перемешать. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Курс профилактического лечения – 7–10 дней.

Рецепт 9

Смешать 100 г пророщенной пшеницы, 40 г ягод черной смородины, 20 г листьев крапивы, залить 1 л кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить, остудить и смешать с медом (20–30 г). Принимать по 50 мл 2–3 раза в день за 30 мин до еды в течение 14 дней.

Рецепт 10

Смешать 50 г пророщенного овса и 50 г плодов шиповника, залить 500 мл воды, кипятить в течение 5 мин, настаивать в течение 3 ч, затем процедить и добавить 50 г меда и 50 мл лимонного сока. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 1 ч до еды. Курс профилактического лечения – 7–10 дней.

Стресс является одним из основных факторов, отрицательно влияющих на защитные силы организма и провоцирующих гипотонию.

В борьбе со стрессом эффективно помогают тонизирующие и успокаивающие препараты на основе продуктов пчеловодства.

Рецепт 11

Смешать 50 г пророщенной гречихи, 50 г плодов шиповника, 10 г листьев земляники лесной, залить 1 л холодной воды, кипятить на слабом огне в течение 7–10 мин, настаивать 30 мин, процедить и добавить 50 г меда. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 ч до еды в течение 30 дней.

Рецепт 12

Взять 100 г пророщенной пшеницы, 4 очищенных зубчика чеснока, 1 очищенную луковицу, пропустить через мясорубку, добавить 50 г меда, перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 мин до еды в течение 21 дня.

Рецепт 13

Смешать 20 мл настойки пророщенного овса, 10 мл настойки женьшеня и 10 г меда, принимать по 20–40 капель 2–3 раза в день за 1 ч до еды в течение 30 дней.

Рецепт 14

Смешать 50 мл сока пророщенной пшеницы, 50 мл лимонного сока и 1 столовую ложку меда. Применять по 1–2 столовые ложки 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 21 дня.

Рецепт 15

Взять 100 г пророщенной пшеницы, 2 лимона, 2 зубчика чеснока, 50 г изюма. Чеснок очистить и пропустить через мясорубку вместе с пшеницей, изюмом и лимоном. В смесь добавить 100 г меда. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 мин до еды.

Одной из причин снижения артериального давления является авитаминоз. При регулярном употреблении продуктов пчеловодства в сочетании с фитотерапией организм человека не нуждается в дополнительном приеме витаминов.

Рецепт 16

1 зубчик чеснока очистить и пропустить через мясорубку вместе со 100 г пророщенного овса. Смесь залить молоком (200 мл), помешивая, довести до кипения, добавить мед (60 г), нагревать на слабом огне в течение 2 мин. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день за 30 мин до еды.

Рецепт 17

100 мл оливкового масла нагревать до температуры 70–80 °С, добавить 5 г измельченного прополиса, кипятить 5–7 мин на слабом огне, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 ч до еды. Курс лечения – 7 дней.

Рецепт 18

20 г измельченного прополиса и 100 г меда залить 0,5 л красного сухого виноградного вина, настаивать в течение 14 дней, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 1 ч до еды. Курс лечения – 21 день.

Рецепт 19

200 г сливочного масла растопить на слабом огне, добавить 10 г измельченного прополиса и, помешивая, нагревать на слабом огне в течение 15 мин. Принимать по 1 чайной ложке 1 раз в день за 30 мин до еды в течение 7–14 дней.

Рецепт 20

200 г сливочного масла растопить на слабом огне, добавить 10 г измельченного прополиса, 1 столовую ложку меда и, помешивая, нагревать на слабом огне в течение 15 мин. 1 чайную ложку препарата развести 100 мл теплого молока и принимать 1 раз в день за 30 мин до еды в течение 7–14 дней.

Рецепт 21

10 г измельченного прополиса залить 200 мл спирта, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 20 капель 1 раз в день, запивая теплым молоком. Курс лечения – 14 дней.

Рецепт 22

Одну таблетку (0,01 г) препарата «Апилак» смешать со 100 г меда. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс лечения – 7 дней.

Рецепт 23

Одну таблетку препарата «Апилак» смешать с 250 мл водки, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 20 капель 2 раза в день за 20 мин до еды в течение 14 дней.

Рецепт 24

Одну таблетку препарата «Апилак» смешать с 1 столовой ложкой минеральной воды. Принимать по 10 капель 2 раза в день за 1 ч до еды. Курс лечения – 14 дней.

Рецепт 25

Одну таблетку препарата «Апилак» смешать со 150 г меда. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день в течение 7 дней.

Рецепт 26

Одну таблетку препарата «Апилак» смешать с 200 мл сухого красного вина, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 30 капель 2 раза в день за 1 ч до еды. Курс лечения – 21 день.

Рецепт 27

5 г цветков ромашки аптечной и 5 г цветков календулы лекарственной залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 20 мин, процедить, смешать с 2 столовыми ложками меда. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 14 дней.

Рецепт 28

50 г травы руты душистой и 1 столовую ложку меда залить 250 мл водки, настаивать в течение 7 дней, периодически взбалтывая, процедить.

Принимать по 15 капель 2 раза в день за 30 мин до еды в течение 14 дней.

При понижении артериального давления, связанном с нарушением кровообращения, рекомендуется в течение дня съедать по 2–3 столовые ложки меда, запивая теплой кипяченой водой.

Рецепт 29

2 столовые ложки листьев лещины обыкновенной залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 40 мин, процедить, смешать с 2 столовыми ложками меда. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день за 30 мин до еды в течение 7 дней.

Из книги Фармакология: конспект лекций автора Валерия Николаевна Малеванная

ЛЕКЦИЯ № 9. Анальгезирующие средства и нестероидные противовоспалительные препараты. Оксинамы и препараты золота 1. Анальгезирующие средства. Наркотические анальгетики Анальгезирующие средства – это лекарственные препараты, избирательно устраняющие болевую

Из книги Зеленый чай: напиток бессмертия автора Ольга Афанасьева

ЛЕКЦИЯ № 10. Ненаркотические противокашлевые препараты. Рвотные и противорвотные препараты 1. Ненаркотические противокашлевые препараты К этой группе относят лекарственные средства, лишенные побочных явлений, присущих опиоидам.Различают препараты с центральным

Из книги Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день автора Елена Анатольевна Бойко

ТОНИЗИРУЮЩИЕ И ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ ЧАИ Лимонный чайКрепкий чай, 2-3 лимона,Охлажденный крепкий чай перелить в глиняный кувшин. Лимоны нарезать тонкими ломтиками и - опустить в чай не менее чем на час. Пить без сахара.Чай с цитрусовыми корками1 часть апельсиновых корок, 1 часть

Из книги Вашим рукам нужна забота автора Иван Дубровин

Упражнения, тонизирующие кожу ног Комплексы упражнений, представленные ниже, способствуют устранению усталости ног, снимают отеки, делают кожу ног упругой и

Из книги Карманный справочник жизненно необходимых лекарственных средств автора Автор неизвестен

Тонизирующие растения Многие сетуют на появление угревой сыпи и пигментных пятен разного характера в определенный период времени на коже рук и пытаются избавиться от них различными способами. Но существует такое средство, которое можно использовать как метод борьбы и с

Из книги Как избавиться от стресса и депрессии автора Ирина Станиславовна Пигулевская

Средства, тонизирующие нервную систему Стимуляторы ЦНС можно разделить на две группы - психостимуляторы и аналептики. Первые влияют на функции головного мозга и психическую деятельность организма, а также усиливают физическую выносливость. Вторые действуют в основном

Из книги Золотые правила водолечения автора О. О. Иванова

Тонизирующие ванны Тонизирующая ванна. Нарезать на дольки 1 красный грейпфрут и 3 лимона среднего размера. Дольки залить кипятком и все вылить в ванну. Добавить туда 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока. Температура воды должна быть +38 °C. Принимать ванну следует 20

Из книги Рак желудка и кишечника: надежда есть автора Лев Кругляк

Тонизирующие ванны Возьмите травы: тысячелистник обыкновенный (соцветия) - 100 г; соцветия зверобоя продырявленного - 100 г; листья зверобоя продырявленного - 200 г.Смешайте травы сбора и залейте 2 литрами кипящей воды. Настаивайте 20 минут, процедите. Наполните ванну водой,

Из книги Целебный топинамбур автора Николай Илларионович Даников

ТОНИЗИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА Многие растительные препараты обладают разносторонним действием, способствуют активизации обменных процессов и нормализации функций внутренних органов, положительно влияют на процесс восстановления в послеоперационном периоде, а также во

Из книги Лечебные чаи автора Михаил Ингерлейб

Тонизирующие, общеукрепляющие средства Смешать в равных частях по объему сок клубней топинамбура, сок репы и красное вино типа «Кагор» и пить по 25–30 г 3 раза в день до еды для усиления потенции и обострения зрения. Можно использовать как хорошее мочегонное средство,

Из книги Как лечиться чаем: зеленым, черным, травяными, экзотическими автора Ольга Владимировна Романова

Тонизирующие чаи общего действия Корень родиолы розовой 1 частьЛист бадана толстолистного 1 частьЛист ежевики 1 частьЛист земляники 1 частьЛист малины 1 частьЛист смородины черной 1 частьПриготовление: 2 столовых ложки смеси (с горкой) на 1 л кипятка, настаивать

Из книги Йога для стройности, здоровья и красоты автора Лариса Александровна Сторожук

Тонизирующие чаи Эти чаи также называют напитками бодрости и здоровья, так как они не только поднимают общий тонус организма, но и содержат витамины и полезные вещества. Конечно, черный байховый чай оказывает на организм легкое возбуждающее действие – ведь в нем

Из книги Красота и здоровье женщины автора Владислав Геннадьевич Лифляндский

Глава 12 Тонизирующие комплексы Далее следуют несколько комплексов, которые вы можете выполнять несколько раз в неделю. Они займут у вас не более 20 минут, но придадут вам много сил, энергии, а главное, здоровья.Все асаны выполняются от 30 секунд до 1 минуты, не более, в случае

Из книги Женские недуги. Народные способы лечения автора Юрий Константинов

Тонизирующие ароматические ванны Ванна «Хорошее настроение»В пену для ванн (1 ст. л.) добавить по 5 капель масел бергамота, апельсина и мандарина. Смесь вылить в теплую ванну и погрузиться в нее на 15 минут. Ванна «Геракл»1 ст. л. пены для ванн смешать с эфирными маслами

Из книги Парафин. Здоровье и молодость вашего организма автора Антонина Соколова

Тонизирующие ванны Ванна с цитрусовыми. Нарезать на дольки 1 красный грейпфрут и 3 лимона среднего размера. Дольки залить кипятком и все вылить в ванну. Добавить туда 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока. Температура воды должна быть +38 °C. Принимать ванну следует 20

Из книги автора

Тонизирующие ванночки 1. 25 г поваренной соли, 5 г борной кислоты, 2 л теплой воды. Растворить в 1 1/2 л воды соль, опустить в ванночку ноги на 20 минут. Затем надо ополоснуть ноги оставшейся прохладной водой, подкисленной борной кислотой. Вытереть ноги насухо и смазать кремом.2.

Существует много болезней, которые сопровождаются снижением общего тонуса, но наиболее распространенными являются болезни сопровождающиеся нарушением деятельности центральной нервной системы (ЦНС). Одной из них является астения, или синдром хронической усталости. Связано с развитием невроза центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, обусловленного угнетением деятельности зоны, отвечающей за тормозные процессы.

Причины: дисфункция ЦНС, перенапряжение, ускорение ритма жизни, увеличение умственных и психологических нагрузок, гипоксия, вредные привычки, перенесенные болезни

Патогенез и симптомы

При лечении данной патологии применяются стимуляторы, ноотропные, так же и тонизирующие средства.

Действие тонизирующих препаратов

Тонизирующие средства (tonic) - лекарственное вещество, повышающее работоспособность и жизнеспособность организма, а также приводящее к появлению у человека чувства благополучия; положительный эффект этих лекарственных препаратов, возможно, связан с их психотерапевтическим воздействием.

Данная группа препаратов повышает умственную и физическую работоспособность, увеличивает выносливость, повышает скорость реакции, устраняет чувство усталости и сонливости, увеличивает объем внимания, способность к запоминанию и скорость обработки информации. В психологическом отношении тонизирующие препараты вызывают ощущение бодрости, улучшение настроения вплоть до выраженной эйфории, повышают общий уровень мотивации.

Фармакологическое действие этих средств обусловлено содержанием в них сапониновых гликозидов-гинсеноидов, эфирных масел, стеролов, пептидов и минералов. Указанные биологически активные вещества привносят стимулирующее влияние на ЦНС, повышают работоспособность, регулируют работу желез внутренней секреции, умеренно снижают артериальное давление, уровень атерогенных липидов (холестерина) и глюкозы в крови, активируют деятельность надпочечников, Использование данных средств приводит к снижению простудных заболеваний, повышению резистентности больного к вирусной и другой инфекции, улучшению самочувствия и аппетита.

Данные препараты показаны при психическом и физическом перенапряжении в период реконваленсценции после длительных и тяжелых заболеваний, в частности, инфекционной природы (дизентерия, брюшнотифозная и вирусная инфекции и пр.). Препараты назначаются также онкологическим больным в реабилитационном периоде, после курсов химиотерапии и лучевых нагрузок .

Тонизирующие средства ксантиновой группы (кофеин, теофиллин, теобромин) применяются в виде натуральных продуктов: чая, кофе, шоколада, какао, напитков. Могут быть назначены врачом они и в чистом виде, так как повышают тонус ЦНС, усиливают процессы возбуждения нервной системы. Доза кофеина 0,1--0,2 на 1--2 чашки натурального кофе. Стимулирующий эффект теобромина, содержащегося в шоколаде и чае, несколько слабее кофеина. К тонизирующим средствам относятся также аскорбиновая кислота (витамин С), витамины группы B, другие витамины, китайский лимонник, женьшень настоящий, элеутерококк колючий и другие адаптогены. По-видимому, перспективными следует признать такие вещества, которые безвредны, но повышают работоспособность и усиливают восстановительные процессы в организме.

Адаптогены не только приспосабливают организм к выполнению большего объема физической и умственной работы, но и обладают сильным общеукрепляющим действием даже по отношению к неработающему организму. Они делают здоровый организм еще здоровее и еще сильнее. Адаптогены не вылечивают никаких болезней. Они просто укрепляют организм до такой степени, что он уже сам становится в состоянии справиться с заболеванием.

Адаптогены применяются в медицине не менее 10 тысяч лет и по праву вошли в золотой фонд фармакологии.

Адаптогены очень важны для спортсменов — тренировка на фоне приема адаптогенов позволяет добиться в большей степени посттренировочного открытия «углеводного окна». Усиливается так же и посттренировочное усвоение аминокислот.

Адаптогены очень важны для работников умственного труда — адаптогены усиливают проникновение глюкозы в те ткани, которые усваивают глюкозу внеинсулиновым путем, а это существенно улучшает питание головного мозга — мозг может теперь потреблять больше глюкозы.

Адаптогены очень важны для всех, желающих похудеть — адаптогены позволяют активизировать усваивание глюкозы клетками организма. Это резко подстегивает обмен веществ, ведь белки и жиры вообще не могут окисляться без глюкозы. Именно окисление глюкозы дает энергию для сжигания (окисления) жиров. У биохимиков есть поговорка: «Жиры сгорают в огне углеводов».

Одно важное замечание : малые дозы адаптогенов оказывают тормозящее действие на нервную систему, средние дозы — тонизирующие действие, большие дозы — активизирующее и резко возбуждающее.

А теперь описания адаптогенов от известного спортивного врача Буланова Юрия Борисовича:

1. Лимонник китайский.

Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени среди других адаптогенов усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Причем, возбуждающее действие лимонника настолько сильно, что не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам.
В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии и общей апатии.

Другая особенность лимонника заключается в его способности повышать остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз. Улучшение остроты зрения происходит за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям.

Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Поэтому лимонник можно использовать спортсменам в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы.

Сильное стимулирующее действие лимонника целесообразно использовать в период сложных экзаменов, в соревновательный период и в других случаях, когда требуется мобилизация всех ресурсов организма.

В официальную фармакопею включена спиртовая настойка лимонника во флаконах по 25 мл. Настойку принимают 1 раз в день утром в небольшом количестве воды.

Для того, чтобы усилить тормозные процессы в ЦНС подбор оптимальной дозировки начинают с 5 — 10 капель. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта подбор начинают с 10 — 15 капель. Дозы приведены строго ориентировочно. Точная дозировка подбирается индивидуально, опытным путем.

2. Левзея сафлоровидная (маралий корень).

Анаболическая (белково-синтетическая) активность — это то, что отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Это очень важно для спортсменов и людей тяжелого физического труда.

Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени, которую называют самой крупной химической лабораторией организма.
При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина. Левзея так же обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).

Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.
Форма выпуска препарата: спиртовой экстракт во флаконах по 30 мл. Тормозные дозы экстракта левзеи: 5-10 капель утром натощак однократно в небольшом количестве воды. Активизирующие дозы: 10-30 капель.

Экдистерон.
Экдистерон является стероидным соединением растительной природы. Выделен из левзеи сафлоровидной. Обладает выраженным анаболическим действием.

Способствует наращиванию мышечной массы и силы. Никакой гормональной активностью не обладает. Используется не только в качестве анаболического средства, но так же, в качестве средства для повышения как умственной, так и физической работоспособности.

В основном экдистерон применяется в спортивной практике как не допинговое анаболическое средство.

Основные фармакологические эффекты те же, что и у левзеи.

Форма выпуска: таблетки по 5 мг. Принимают препарат внутрь до еды 1 раз в день утром по 5-25 мг. Запивают небольшим количеством воды.

3. Элеутерококк колючий.

Элеутерококк обладает способностью увеличивать проницаемость клеточных мембран для глюкозы. Этим обусловлено некоторое сахароснижающее действие элеутерококка. Заметно усиливается так же окисление жирных кислот.

Заслуживает внимания способность элеутерококка улучшать цветное зрение. Острота зрения так же несколько повышается.

Элеутерококк считается препаратом, улучшающим терморегуляцию за счет более интенсивного окисления глюкозы и жирных кислот. Это позволяет использовать элеутерококк для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую профилактическую активность элеутерококка.

Количество простудных заболеваний в экспериментальной группе, принимавшей элеутерококк, уменьшилось, в 2 раза по сравнению с контрольной группой.

Для медицинского применения выпускается спиртовой экстракт элеутерококка колючего во флаконах по 50 мл. Тормозные дозы элеутерококка: 6-12 капель утром натощак в небольшом количестве воды. Активизирующие дозы: от 15 капель до 1 чайной ложки натощак.

4. Жень-шень.

Отличительная особенность жень-шеня — это его способность увеличивать аппетит и, как следствие, общую массу тела. Жень-шень несколько улучшает пищеварение и благоприятно сказывается на состоянии печени. Происходит, так же, некоторое снижение сахара крови, улучшается цветное зрение.

Вопреки общераспространенному мнению, тонизирующий эффект жень-шеня и его способность предупреждать развитие различных заболеваний не только не выше, но даже несколько ниже, чем у других адаптогенов.

Форма выпуска: спиртовая настойка корня жень-шеня во флаконах по 10-30 мл.

Принимают 1 раз в день утром до еды в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 10-20 капель. Активизирующие дозы: 30-40 капель.

5. Родиола розовая (Золотой корень).

Родиола розовая названа золотым корнем за то, что ее положительное воздействие на организм является исключительно сильным. В глубокой древности китайские императоры посылали специальные экспедиции на Алтай за Золотым корнем. А ведь Китай не может пожаловаться на количество и качество лечебных растений хотя бы уже потому, что больше половины всех адаптогенов родом из Китая. Существовали целые отряды контрабандистов, которые занимались исключительно переправкой через границу Золотого корня. Корень родиолы розовой считался величайшей ценностью, и его цена многократно превышала цену золота.

Отличительная от других адаптогенов особенность родиолы в том, что она оказывает сильное воздействие на поперечно-полосатую мышечную ткань, а так же на мышцу сердца. Даже после однократного приема родиолы возрастают мышечная сила и выносливость. Повышается так же сократительная способность сердечной мышцы. Родиола розовая вызывает отчетливую активизацию биоэнергетики клеток. Увеличиваются размеры митохондрий, возрастает их способность утилизировать углеводы, жирные кислоты, молочную кислоту. Возрастает содержание гликогена в мышцах и печени. Одновременно с усилением процесса мышечного сокращения расслабление мышцы так же становится более сильным. В результате мышечная работоспособность восстанавливается быстрее.

По силе своего общеукрепляющего и тонизирующего воздействия родиола является едва ли не самым сильным адаптогеном.

Форма выпуска: спиртовой экстракт корня во флаконах по 30 мл. Принимают экстракт родиолы 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 2-5 капель. Активирующие дозы: от 5-ти до 10-ти капель.

6. Аралия Маньчжурская.

Аралия обладает разносторонним действием на человеческий организм: оказывает общеукрепляющее и общетонизирующее действие, активизирует белковый синтез, снижает содержание сахара в крови за счет значительного увеличения проницаемости клеточных мембран для глюкозы. Интенсивность окисления глюкозы внутри клетки так же увеличивается.

От других растений — адаптогенов аралия отличается тем, что оказывает самое сильное сахароснижающее действие. Ее даже используют для лечения сахарного диабета. Корневища с корнями аралии входят в состав очень многих противодиабетических сборов.

Сила тонизирующего действия аралии выше, чем у большинства адаптогенов и уступает лишь силе действия родиолы.

Форма выпуска аралии: спиртовая настойка корня аралии во флаконах по 50 мл.

Принимают аралию 1 раз в день утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 2-6 капель. Активизирующие дозы: 6-15 капель.

7. Сапарал.

Сапарал — это ничто иное, как смесь аммонийных оснований солей тритерпеновых гликозидов (аралозидов), полученных из корней аралии маньчжурской. Сапарал обладает основными тонизирующими и общеукрепляющими эффектами аралии, однако, в силу меньшего спектра действующих веществ не вызывает снижение содержания сахара в крови. Сапарал может быть использовать вместо спиртовой настойки аралии в тех случаях, когда увеличение аппетита не желательно, либо тогда, когда потребление спирта противопоказано даже в очень малых количествах.
Форма выпуска: таблетки по 50 мг.

Принимают сапарал 1 раз в день, утром натощак, запивая небольшим количеством воды. Иногда, будучи принятым в большой дозе натощак, способен вызвать легкое подташнивание. В таких случаях, сапарал нужно принимать после еды. Тормозные дозы: 0,5 — 1 таблетка. Активизирующие дозы: 1,5 — 2 г.

8. Стеркулия платанолистная.

Стеркулия обладает тонизирующим и общеукрепляющем действием, сходным с действием элеутерококка колючего. Форма выпуска: спиртовая настойка во флаконах по 25 мл. Принимают стеркулию 1 раз в день, утром натощак в небольшом количестве воды. Тормозные дозы: 10-15 капель. Активизирующие дозы: 20-40 капель.

9. Заманиха высокая.

По спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия заманиха близка к жень-шеню.

Форма выпуска: спиртовая настойка корней заманихи во флаконах по 50мл.

Принимают настойку по утрам один раз в день в небольшом количестве воды натощак. Тонизирующие дозы: 10-20 капель. Активизирующие дозы: 30-40 капель.

Выводы : вы можете использовать именно те адаптогены, которые наиболее подходят под Ваши цели.

Так, желающим похудеть лучше использовать: Элеутерококк колючий, Родиола розовая, Аралия Маньчжурская, Стеркулия платанолистная.

Для спортсменов лучше выбрать: Левзея сафлоровидная, Лимонник китайский, Жень-шень, Родиола розовая, Заманиха высокая.